منع مصرف سیر درچه مواردی است؟ 👈🏻 داروی ضد انعقاد خون 👈🏻 داروهای کبدی 👈🏻 حساسیت های معده 👈🏻 بارداری 👈🏻 فشارخون 👈🏻 مصرف مداوم دارو #سیر 🍒@Fruit_veg

⚪️زیتون بخورید 🔸هر روز زیتون بخورید چراکه برای چشمها و پوست تان مفید و به کاهش وزن تان کمک می کند. انرژی بیشتری به شما می دهد و سلامت قلب و عروق تان حمایت می‌کند. #زیتون 🍒 @Fruit_veg

🔻خرمالو می‌تواند به کاهش وزن تناسب اندام شما در پاييز کمک کند. 🔹️اگر در حال رژیم لاغری هستید، از خرمالو در میان وعده‌های خود استفاده کنید. خرمالو کربوهیدرات بسیار کمی دارد و تقریبا بدون چربی است. پس ایده‌آل برای کاهش گرسنگی و وزن می‌باشد. 🔹️خرمالو چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. خرمالو شامل مقدار قابل توجهی ویتامین A، B6 و C، منگنز، فسفر، پتاسیم، کلسیم و فیبر رژیمی است. #خرمالو 🍒 @Fruit_veg

آیا میدانستید لوبیا چشم بلبلی ( قسمت سیاه آن) واقعا برای چشم مفید است این قسمت سرشار از ویتامین A می باشد که موجب سلامت چشم ها می شود. ‌‌‌‌‌‎‌‎ ​​#لوبیا_چشم_بلبلی 🍒 @Fruit_veg

برای رفع سریع بوی بد دهان چه کنیم؟ یک لیموترش بمکید ! ✅لیمو نه تنها یک میوه سالم است بلکه برای از بین بردن بوی بد دهان فایده دارد ✅زیرا لیمو باکتریهایی که مسبب بوی بد دهان هستند را از بین می برد ✅یک تکه لیمو بمکید یا آن را در یک لیوان آب بفشارید خوردن لیمو بعد از خوردن سیر یا پیاز برای از بین بردن بوی بد دهان مفید است. #لیمو_ترش 🍒 @Fruit_veg

فعالیت کبد چگونه است؟ 💢 کبد در حین خواب به فعالیت خود یعنی پاکسازی بدن، سنتز آنزیم‌ها و سوخت و ساز بدن ادامه می‌دهد. 🍯 خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب به سلامت کبد و تجربه‌ی خوابی راحت به شما کمک می‌کند. #عسل 🍒@Fruit_veg

🔻با این روش کاملا از بوی بد دهان خود راحت شوید ✍🏻در صورتی که عرق بد بویی دارید یا دهان شما بوی خوبی نمی‌دهد، ۶ گرم هل را ، بصورت چای دم کنید و در طول یک روز به مرور بنوشید هل تقویت کننده‌ی قلب و اعصاب نیز می‌باشد. #هل 🍒 @Fruit_veg

درمان حالت تهوع چگونه است؟ بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمی ‌توانند در معده خود نگهدارند، کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند. #شوید 🍒 @Fruit_veg

چراگل گاو زبان بنوشیم؟ 🔺شادی آور 🔺ضد افسردگی 🔺حــرارت غریزی 🔺تقویت‌ کننده قلب 🔺تقویت‌ کننده مــغز 🔺تقویت‌ کــننده کــبد #گل_گاوزبان 🍒 @Fruit_veg

آسمـون زیبـای شـب ♡ سهم قـلب مـهربونـتون ♡ و من آرزو میکنم امشب ♡ دلتــون آروووووم بـاشـه ♡ و رویـاهـاتـون شیـرین ♡ شبتون زیـبـا ♡ 🔺🔻🔺🔻🔺

⚪️از سوزش معده خلاص شوید ! 🔸مقداری دارچین را به 1 قاشق عسل اضافه و مصرف کنید ؛ مانند آب روی آتش عمل کرده و فورا احساس راحتی خواهید کرد 🔸درمان کننده زخم معده، ورم معده و نفخ نیز هست 👌 #دارچین 🍒 @Fruit_veg

درمان یبوست شدید ▫️انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید ▫️همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است. #انجیر 🍒 @Fruit_veg

♦️پتاسیم هلو به کاهش فشارخون کمک میکندبتاکاروتن وآنتی اکسیدان موجوددرآن خطرابتلا به سرطان راکاهش میدهد هلوبهترین انتخاب برای افرادیست که گرسنه هستندوبه دنبال ماده ای شیرین میگردند ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌ #هلو 🍒 @Fruit_veg

فواید مصرف آلوخشک چیست؟ ❣ مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند. 📝همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. #آلو_خشک 🍒 @Fruit_veg

هندوانه و خاصیت های بی نظیرش👇 هندوانه که سرشار از ویتامین‌های A و B و C است، مطابقت دارد. هندوانه همچنین بهترین منبع بتاکاروتن و لیکوپن است که از آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی هستند و از بروز سرطان‌ جلوگیری می‌کنند. ازآنجایی‌که ۹۰ درصد بافت هندوانه از آب تشکیل‌شده است، برای رفع جوش و شادابی پوست و برای جلوگیری و دفع سنگ کلیه نیز بسیار مفید است همچنین کم ابی بدن را رفع و به رفع عطش کمک شایانی میکند. #هندوانه 🍒 @Fruit_veg

🔸مصرف دارچين می تواند ميزان قند، کلسترول و چربی‌خون را کاهش دهد #دارچین 🍒 @Fruit_veg

برای خلاصی از سرفه چه بخوریم ◽برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفولانزا و انواع گلو درد؛ جوشانده عناب دریابید. ◽سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را دادند. #عناب 🍒 @Fruit_veg

چگونه، منافذ پوست بسته می شود؟ با پوست موز داخل پوست موز را به آرامی روی پوست خود بکشید، بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پوست خود را با آب بشویید و این کار را هر چند روز یک بار انجام دهید. 🔸چرا این روش مؤثر است؟ لوتئین، آنتی آکسیدان موجود در پوست موز و همینطور پتاسیم آن می توانند به پوست طراوت بخشند و منافذ پوست را جمع کنند. #موز 🍒 @Fruit_veg

🍃 پاک کننده معده 🍃درمان کم خونى 🍃رفع یبوست و درد مفاصل 🍃کاهش چربى خون 🍃آب لبو درمان کبد چرب و دفع کننده سنگ کیسه صفرا 🍃مفید براى قلب وعروق #لبو 🍒 @Fruit_veg

انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین C و ویتامین های گروه B است !🥭 ▫️اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی دارید، برای درمان سریع آنها انبه مصرف کنید. #انبه 🍒 @Fruit_veg

چراگلاب هر شب واجب است ؟ ◽ هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با پنبه به پوست خود بمالید درمانی قوی برای رفع لک و تیرگی و جوش و جای جوش و رفع خشکی می باشد علاوه بر آن پوست را شاداب کرده و منافذ پوست را میبندد #گلاب 🍒 @Fruit_veg

چرامصرف ‏«کندر» موجب افزایش هوش میشود؟ کندر دارای مواد مغذی است که موجب تقویت حافظه و افزایش یادگیری میشود 👈اگر زنان باردار کندر بخورند ؛ فرزندان باهوشی خواهند داشت #کندر 🍒@Fruit_veg