🔹سبزی پخته را به هیچ عنوان در فریزر نگهداری نکنید! 🔻نگهداری سبزی ‌ها به صورت پخته در فریزر نیز باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه می شود که ماده ‌ای به نام نیتروزامین تولید می کند، این ماده سرطان ‌زاست و فرآیند تولید آن در یخچال و فریزر رخ می دهد #سبزیجات 🍒@Fruit_veg

🔹 نام چلغوز از چهل غوزه به معنای چهل دانه مخروط کاج برگرفته شده است. این کاج در مناطقی از جمله شرق افغانستان، شمال پاکستان، شمال غربی هند و همچنین مناطق شرقی و جنوب شرقی ایران می‌روی 🔻چلغوز از اشرافی ترین آجیل هاست وبه خاطرخواص زیادش قیمت بالایی داره #چلغوز 🍒@Fruit_veg

کنترل قند خون با گیاه استویا مصرف این گیاه موجب کاهش قند خون ناشتا و بهبود مقاومت به انسولین در افراد دیابتی می‌شود. انسولین نام هورمونی در بدن انسان است که به کاهش قند خون فرد کمک می‌کند و نتیجه بهبود عملکرد این هورمون، کاهش بسیار زیاد قند خون فرد خواهد بود. ترکیبات گلیکوئیدی استویویایدی که در گیاه استویا موجود است، هنگام تجزیه شدن ذرات حاوی گلوکوز موجود در روده بزرگ را جذب می‌کند و اجازه ورود آن‌ها به جریان خون را نمی‌دهد. طی این مکانیسم قند خون افراد به مقدار زیادی کاهش پیدا می‌کند. #گیاه_استویا 🍒@Fruit_veg

خشک کردن سبزیجات هم باعث می‌شود نه تنها ویتامین‌های محلول در آب سبزیجات از بین بروند بلکه ویتامین c و ویتامین‌های گروه B هم تا حدودی تخریب شوند. #سبزیجات 🍒@Fruit_veg

تسکین قلنج کلیوی قلنج کلیه به بیماری گفته می شود که در آن فرد بیمار به دلیل گیر کردن سنگ کلیه در مجاری ادراری، دچار درد شدید در پهلوی خود می شود. خوردن شفتالو در تسکین درد قلنج کلیوی تاثیر دارد. #شفتالو 🍒@Fruit_veg

خواص هلو برای ریه هلو سرشار از ترکیبات فنولیک و کاروتنوییدی است که خواص ضدتومور و ضدسرطانی دارد و به مبارزه با انواع سرطان‌ها ازجمله سرطان سینه، ریه و روده کمک می‌کند. همچنین وجود آنتی اکسیدان‌ها و سایر مواد موجود در ریه مانند لوتئین خاصیت ضد التهابی بالایی به این میوه داده است که می‌تواند در سلامت و بهبود ریه، به‌عنوان مثال در درگیری با بیماری کرونا مفید باشد. به علاوه با خاصیت افزایش ایمنی و سیستم عصبی کمک زیادی در سلامت بدن انسان خواهد کرد. بنابراین یکی از خواص هلو برای برای کرونا، کمک به سلامت ریه است. #هلو 🍒@Fruit_veg

امام هادی علیه‌السلام فرمودند: إِنْ كَانَتْ لَكَ حَاجَةٌ فَحَرِّكْ شَفَتَيْكَ، فَإِنَّ اَلْجَوَابَ يَأْتِيكَ... هر‌گاه حاجتی داشتی لبت را تکان بده (حرف بزن)... #السلام‌عليك‌يااباصالح‌المهدی✋🏻💚 #میلاد_امام_هادی🌷 ‌ #صبحتون_حسینی #اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع 🍒@Fruit_veg

گل ها را تماشا کنید! تحقیقات نشان میدهد نگاه کردن به گل ها هر روز صبح، اضطراب، افسردگی و عصبانیت را به حد قابل توجهی کاهش و انرژی شما را افزایش میدهد ! گلها متعادل کننده حالات روحی‌ند. #گل 🍒@Fruit_veg

کاهش کلسترول خون یکی از مزایای زرشک برای کاهش چربی خون این است که این میوه حاوی فیبرغذایی بالایی هست که می‌تواند کلسترول بد را از بدن دفع نماید. همچنین زرشک شامل اسیدهای آلفا لینولنیک است که می‌تواند باعث کاهش سطح تری‌گلیسرید شود و به حفظ سلامتی قلب کمک کند. #زرشک 🍒@Fruit_veg

🔖 #سخنرانی _کوتاه_ تصویری. 🔖 🖥موضوع: غدیر عید رئیس جمهور شدن امیرالمؤمنین(علیه السلام) یا معرفی امام برای هدایت بشر تا قیامت؟ ✅ روایت شنیدنی منصور بن حازم در اصول کافی در اثبات ولایت. 🎞سخنران:حجة الاسلام محمد رضا #هاشمی 🍒@Fruit_veg

میدونستین اعداد روی میوه چه معنی میدن ؟! ▫️اگه اعداد روی میوه ۴ رقمی باشه و با عدد ۳ یا ۴ شروع شده باشه، یعنی از کودهای شیمیایی استفاده شده! ▫️اگه اعداد روی میوه ۵ رقمی باشه و با عدد ۸ شروع شده باشه، یعنی اون میوه از نظر ژنتیکی اصطلاح شده پس اصلا نخرين! ▫️اما بهترین نوع میوه، میوه هایی هستن که اعداد ۵ رقمی دارن و با عدد ۹ شروع میشن! این یعنی تو این میوه ها از کود و آفتکش و سموم شیمیایی استفاده نشده! #میوه 🍒@Fruit_veg

سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود :😳 تحقیقات نشون داده که له کردن یا خرد کردن سیر و 10 دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود + آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها ، معده و پوست می گردد. #سیر 🍒@Fruit_veg

اینارو دم کن بخور👌 #هل #دارچین #میخک 🍒@Fruit_veg

برای رفع غلظت خون چیکار کنیم؟ 🔹️برای رفع غلظت خون و پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #عناب #آویشن 🍒@Fruit_veg

🍶🍃 رفع سرگیجه 🍃 یک قاشق غذاخوری سنبل الطیب را در سه لیوان آب بجوشانید و به مدت هفت روز بعد از هر وعده غذایی میل کنید #سنبل_الطیب 🍒@Fruit_veg

🌱 درمان گیاهی تنبلی تخمدان 🔺 شیرین بیان گیاه دارویی رفع تخمک پلی کیستیک بوده ومی تواند علائم تخمدان پلی کیستیک را از بین برده و به باروری زنان کمک کند. #شیرین_بیان 🍒@Fruit_veg

مریم گلی به دلیل داشتن خواص ضد باکتری می‌تواند از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کند. علاوه بر این خواص: ضد عفونی کننده رفع التهاب آکنه و تسکین علائم اگزما و پسوریازیس دارد. #مریم_گلی 🍒@Fruit_veg

خواص رزماری برای مردان خواص رزماری برای مردان نیز ثابت شده است و از آنجایی که این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد، می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر باشد. اما موضوعی که درباره این گیاه وجود دارد، این است که مصرف چای رزماری و گل محمدی در مردان می‌تواند مضر باشد و باعث کاهش میل جنسی آن‌ها شود. البته خواص چای رزماری و گل محمدی بسیار زیاد است که می‌توان به مواردی چون تنظیم قند، کنترل فشار خون، موثر در رویش موها، بهبود حافظه، بهبود عملکرد گوارش و … اشاره کرد. بنابراین توصیه می‌شود مصرف این نوشیدنی را در برنامه خود قرار دهید، اما در مصرف آن زیاده‌روی نکنید. #رزماری 🍒@Fruit_veg

خواص گوجه برای لاغری گوجه فرنگی کالری کمی دارد و در مقابل فیبر زیادی را شامل می­شود. این بدان معناست که گنجاندن آن در رژیم غذایی می­تواند بدون اضافه کردن کالری زیادی به غذا، شما را سیر کند. ترکیب گوجه فرنگی با کاهو و خیار و هویج یک سالاد عالی برای کسانی است که در حال کاهش وزن هستند. #گوجه_فرنگی 🍒@Fruit_veg

شاتره: شاتره اثر داروهای آلوپاتیک مورد استفاده برای فشار خون بالا را افزایش می‌دهد؛ بنابراین از مصرف هم‌زمان این داروها با شاتره خودداری کنید. مصرف شاتره در مقادیر زیاد دارای اثر سمی است و می‌تواند باعث اسهال شدید، گرفتگی عضلات و تنگی نفس شود. #شاتره 🍒@Fruit_veg

🌺 عید غدیر 💐ای دین و زندگی من مولا 💐بخن بخن ابالحسن مولا 🎙 محمود کریمی 📎 #دهه_ولایت 📎 #غدیر 📎 #عید_غدیر 🍒@Fruit_veg

گل نسترن گل نسترن همچنین یک روغن گیاهی آزاد می‌کند که دارای فواید زیادی است و این روزها به دلیل خاصیت ضد پیری، آنتی اکسیدان و بازسازی کننده ، تقاضای این روغن افزایش یافته است. روغن گل نسترن خواص دیگری هم دارد از جمله بازسازی سلول‌های پوستی و بافت‌های آسیب دیده پاک‌سازی عیوب پوستی پس از زایمان بهبود استرچ مارک‌ها، زخم‌های بعد از جراحی، آکنه، درماتیت خشک، سوختگی و آفتاب سوختگی مفید برای موهای آسیب دیده یا تحت فشار #گل_نسترن 🍒@Fruit_veg