میوه ای که به تنهایی یک آنتی‌هیستامین کامل است 👌 اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمیخواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب میتواند جایگزین خوبی برای آن باشد ! مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🥝 کیوی تنها میوه حاوی اکتینیدین است که روند گوارش را بهبود میبخشد. اکتینیدین برای تجزیه پروتئین غذاهایی مثل حبوبات، گوشت و ... مهم است. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴خواص گیاه اسطوخودوس ✅مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شود ✅رفع استرس و بی خوابی ✅درمان مشکلات گوارشی ✅ضد تشنج و اسپاسم ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴‍ درمان دردهای همورویید و یبوست ✅ سرکه سیب 🍃این سرکه علاوه بر خاصیت انقباض، خاصیت ضد باکتریایی نیز دارد و استفاده از آن، به طور موقت درد و خارش مربوط به بواسیر را رفع می کند. روزی ۲ یا ۳ بار با پنبه آغشته به سرکه قسمت موثر را مرطوب کنید. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

افرادی که دارای پوست صورت خشکی هستند می توانند از وازلین برای مرطوب نگه داشتن پوست خود استفاده کنند. اما اگر پوست شما مستعد به آکنه و جوش می باشد از وازلین استفاده نکنید. استفاده از وازلین برای این نوع از پوست ممکن است باعث بدتر شدن آکنه و جوش شما شود. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴 مفید برای کاهش غلظت خون ✅ گل گاو زبان ✅ آب زرشک ✅ آب ترب ✅ خرفه ✅ عناب ✅ کاهو ✅ ماست ✅ خاکشیر ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴آب سیب ✅مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می‌آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل‌ملاحظه‌ای کم می‌شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می‌کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی‌اش برداشته‌اید. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴خوردن تخم مرغ به برجسته شدن گونه کمک خواهد کرد ✅مصرف روزی دو عدد تخم مرغ میتواند پروتئین مورد نیاز بدن شما را فراهم کند. اسیدهای چرب امگا که در تخم مرغ وجود دارند به حفظ لطافت و زیبایی پوست شما کمک خواهد کرد. پروتئین‌های مهم موجود در تخم مرغ با رفع افتادگی پوست به لیفت گونه کمک خواهد کرد. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴پنج دلیل علمی که می‌گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید ! ✅1 - باعث تقویت سیستم لنفاوی می‌شود ✅2 - باعث بهبود هضم غذا می‌شود ✅3 - باعث کاهش سوزش معده می‌شود ✅4 - باعث تسکین کمردرد می‌شود ✅5 - خوابیدن به سمت چپ می‌تواند به روند دفع مواد زائد بدن از مغز کمک کند. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴 #سنبل_الطیب ✅ اگر همیشه #استرس دارید یا بیش از حد مضطربید #ریشه_سنبل_الطیب می‌تواند انتقال‌دهنده‌های عصبی‌تان را متعادل کرده، سطوح هورمون‌های استرس را کاهش دهد و ذهن و بدنتان را آرام نماید. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

حمام بابونه درمان بواسیر👇 حمام کردن با عصاره گیاه بابونه تاثیر زیادی در بهبود جراحت‌های سطحی، درمان بواسیر و رفع اسپاسم‌های ناشی از تحریک بواسیر در بدن دارد. حمام کردن با این گیاه در بسیاری موارد از سوی درمانگران طب سنتی به افرادی که دچار اگزما و حساسیت‌های پوستی هستند هم توصیه می‌شود. برای حمام کردن با عصاره این گیاه کافی است نصف استکان عصاره بابونه را به آب وان یا یک تشت بزرگ اضافه کرده و به مدت 20 دقیقه درون وان قرار گرفت تا بواسیر شما درمان شود👌 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🟢 درمان اگزما با سنجد تلخ 🟢 بیماری پوستی درماتیت آتوپیک (اگزما)⬅️ تحقیقات ابتدایی نشان می‌دهد که مصرف روغن تفاله سنجد تلخ بصورت خوراکی برای ۴ ماه درماتیت آتوپیک را بهبود می‌دهد. ✖️البته روغن بذر سنجد تلخ که بصورت خوراکی مصرف شود این اثر را ندارد. 📌 همچنین استفاده از کرمی حاوی ۱۰% یا ۲۰% سنجد تلخ روی پوست به مدت ۴ هفته ظاهر علائم درماتیت آتوپیک خفیف تا متوسط را درمان می‌کند. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🍵دمنوش آویشن برای تابستان 👌 🔹آویشن دارای مجموعه‌ای از مواد مغذی است از جمله ویتامین A، ویتامین C، پروتئین، آهن، کلسیم و منیزیم. دمنوش آویشن به دلیل نقشی که در درمان #گلودرد، #برونشیت، #کولیک و #آرتریت دارد، شناخته‌شده است. 🔹 این دمنوش همچنین #حافظه را افزایش می‌دهد و تولید گلبول‌های سفید را تحریک می‌کند. برای آماده کردن این دمنوش، آب جوش را روی برگ آویشن خشک یا تازه بریزید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. بعد آن را صاف کنید و لذت ببرید. با افزودن برش‌های توت‌فرنگی نیز دمنوش‌تان طعم بهتری خواهد داشت. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

بعد از خوردن انگور آب ننوشید! نوشیدن آب پس از استفاده از انگور مضر است و می تواند حالت تهوع و استفراغ را به همراه داشته باشد، اشخاصی که با خوردن انگور احساس تشنگی می کنند، می توانند مقدار کمی شربت سکنجبین بنوشند. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

چای گزنه دارای طبعی گرم و خشک است و اثر فوق العاده‌ای در کاهش قند خون دارد.چای گزنه ضد صفرا است و نوشیدن آن باعث پیشگیری یا مهار سنگ کیسه صفرا خواهد شد. از دیگر فواید این گیاه می‌توان به کاهش غلظت خون، پایین آوردن چربی خون اشاره کرد و همچنین باسشتشوی کلیه‌ها باعث بهبود بسیاری از بیماری‌ها خواهد شد. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

زرشک حاوی مواد معدنی مانند روی، منگنز و مس است که در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری ها تاثیر دارند. رنگ قرمز روشن این میوه ناشی از آنتوسیانین های موجود در آن است که می تواند به سلامت مغز و قلب انسان کمک کند. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

۶ قاتل سلول‌های عصبی را بشناسید ! 🔹کم‌خوابی 🔸فست فودها 🔹کم آبی بدن 🔸استرس طولانی 🔹مصرف سیگار 🔸در معرض مواد شیمیایی ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد - بین غذا آب ننوشيم - ناشتا آب سرد ننوشیم - شب ایستاده آب ننوشیم - آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره - بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم - پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» 👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

❌ ریه ها را چه بیماریهای کشنده تهدید می کنند!؟ 🎥 تیزر بالا در مورد این تهدیدات و عصاره شگفت انگیز گیاهی پاکسازی و تقویت ریه ها و سیستم ایمنی بدن را مشاهده کنید👆👆 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

موزهای سیاه شده را دور نریزید خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی: مبارزه با سرطان ضد فشار خون انرژی زا درمان سوزش معده ضد اضطراب و افسردگی هضم کننده غذا ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

ضد عرق 👌 جهت جلوگیری از عرق کردن و رفع بوی بد عرق آب خیاری که در یخچال خنک شده است را با پنبه بمالید. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🍯 عسل گرفتگی مویرگ ها را باز می کند و برای عروق بسیار مفید است. پس سالمندان اگر هر روز شربت عسل و لیموی تازه بنوشند، عمر طولانی تری خواهند داشت. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

با فشار دادن این نقاط از بدن فشار خون خود را فوراً پایین آورید 👌 فشار خون بالا یکی از مشکلات بسیار رایج است و بسیاری از افراد درگیر آن هستند. این مشکل اغلب بسیار ناگهانی رخ میدهد و ما باید دست کم روش هایی فوری مثل استفاده از نقاط فشار بلد باشیم تا بتوانیم فشار خون خود را پایین آوریم ! ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913