در کنار غذا چه سبزیجاتی بخوریم🤔 🔸گوجه: افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا 🔹کاهو: کاهش پرخوری 🔸جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن #تغذیه 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

کره گیاهی دروغ محض ! 🔻👈کره گیاهی با مواد پایه‌ای نفت، در برخی کشورها با فضولات انسانی و در برخی دیگر از جامد کردن روغن مایع و شیرخشک حاصل میشود که باعث بیماری‌های ایسکمیک قلبی میشود. 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

تقریبا 25 روز طول می‌کشد تا "یک بدن کاملا سالم" عوارض 100 گرم سوسیس و کالباس را خنثی کند. هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان را حتی تا 10 برابر افزایش می‌دهد! 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

خواص دارویی روغن شترمرغ 🔸درمان زخم ها و کبودی ها، بریدگی ها و خراشیدگی های پوست 🔹ترمیم سوختگی های خفیف و شدید 🔸درمان زخم بستر و نیش حشرات و خاصیت آنتی هموروئیدی 🔹برطرف کننده ناراحتی ها و التهابات پوستی ( تبخال، تاول، اگزما٬ پسوریازیس، قانقاریا) 🔸تسکین دردهای مزمن و شدید مفاصل (کمردرد، آرتروز، زانودرد،رماتیسم و سیاتیک) 🔹برطرف کننده دردهای ناشی از کوفتگی و کشیدگی عضلات و ماهیچه ها (دررفتگی و رگ به رگ شدن) #روغن_درمان 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

بهداشت (معده) 🔸بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آب‌خوردن ممنوع است. 🔹نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند. 🔸مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و... از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش می‌دهند. 🔹ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود. 🔸"به"، انار، سیب، شیر گاو با عسل و دارچین و آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند. 🔹دباغی کردن معده به‌معنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد غذاست، البته آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده می‌شوند. 🔸خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری‌های معده است. 🔹بعد از خوردن کله و پاچه حتماً باید دارچین یا ادویه‌های گرم دیگر مصرف شود. 🔸مصرف بالا و مداوم تخم‌مرغ سبب ورم طحال میشود و معده را اذیت میکند. 🔹عسل و زنجبیل درمان معده است. 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

خواص بی نظیر آب نارگیل 🔸تنظیم قندخون 🔹افزایش متابولیسم 🔸انرژی زا 🔹کمک به لطافت پوست 🔸کمک به عملکرد قلب 🔹از بین بردن سنگ کلیه 🔸تامین آب مورد نیاز بدن #خواص_درمانی

پیشگیری از اسهال بارداری در مسافرت 🔸از نوشیدن آب شیر، مسواک زدن با آن آب و استفاده از یخ خودداری کنید. 🔹از دست فروشها دوری کنید. 🔸از خوردن میوه هایی که نمیتوانید پوستشان را بکنید خودداری کنید. 🔹از مناطق غیربهداشتی دور باشید. 🔸اگر در مسافرت دچار اسهال بارداری شدید برای جلوگیری از کمبود آب باید مایعات کافی مصرف کنید. #بارداری

. فواید بخار دادن به پوست صورت 🔹باز کردن منافذ پوست و در نتیجه، نفوذ بهتر داروها و کِرِم های درمانی از طریق پوست 🔸پاک کردن سلول های مرده پوست 🔹تسریع جریان خون پوست #پوست_و_مو

آرام غذا بخوریم یا تند و با عجله؟ 👈زمانی که به آرامی غذا می خورید، بهتر هم هضم می کنید. شما به راحتی وزن خود را از دست می دهید یا حفظ می کنید. با این حال، شما هم از هر وعده غذایی احساس رضایت بیشتری می کنید، اما اگر غذای خود را سریع بخورید، گوارش شما آسیب می بیند. با عجله غذا خوردن استرس زا است و ممکن است به نظر برسد که هر وعده غذایی خیلی زود به پایان می رسد. که اغلب باعث می شود شما بخواهید بیشتر غذا بخورید یا غذا را قبل از این که سیگنال های طبیعی سیری به مغزتان برسد را به پایان می رسانید و ناگهان بیش از حد غذا می خورید. #تغذیه 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

رفع خارش ناحیه زیر بغل👌 👈در این مورد، با نزدیک شدن به فصل بهار باید حرارت زائد بدن را کنترل کرد، از مصرف ادویه‌جات و گرمیها پرهیز کرد و با استفاده از روش های درمانی حجامت یا فصد به پاکسازی بدن اقدام کرد. 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

آب لیموترش مفید برای رفع ترکهای پوستی 👈تعجب کردید؟ آب لیموترش هزار و یک خاصیت شگفت‌انگیز دارد. آب لیموترش سرشار از اسید و ویتامین c می‌باشد، خاصیت پاک‌سازی سلول‌های مرده را دارد، جای زخم را تا حدودی محو می‌کند و به طور قابل ملاحظه‌ای از علائم ترک‌های پوستی می‌کاهد. #پوست_و_مو 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

افرادی که خواب سنگین دارند از فعالیت مغزی بالاتری برخوردارند 👈مغز این افراد نهایت تلاشش را می کند تا صداهای اطراف را به میزان کمتری بشنود تا فرد خواب راحتی داشته باشد. #خواب_سالم 🚫👈 @GMO_NO👉🚫