🔴 اقدام کوچک، آسان و همیشگی
یا اقدام بزرگ، سخت و موقت
🤔 برای شروع یه کار کدوم یکی رو باید انتخاب کرد؟؟؟
#توسعه_فردی
➖ ➖ ➖ ➖
eitaa.com/Gando_bh || گاندو
✅ سه تا از قوانین کتاب عادت های اتمی در یک تصویر
تکنیکهای عادت سازی
#توسعه_فردی
#اینفوگرافی
درصورت تمایل میتوانید برای مطالعه کامل دوره رایگان عادتسازی و تکنیکهای مهارت یادگیری به کانال زیر مراجعه فرمایید:
https://eitaa.com/mavacenter_ir
➖ ➖ ➖ ➖
eitaa.com/Gando_bh || گاندو
🔴 برای رفتارهای خوبت پاداش های آنی (حس خوب) ایجاد کن تا بهت انگیزه بدن
#توسعه_فردی
#اینفوگرافی
https://eitaa.com/mavacenter_ir
➖ ➖ ➖ ➖
eitaa.com/Gando_bh || گاندو
🔷️شعری زیبا از امثال الحکم
👈اگرچه انسانها نمیتوانند تمام کارها را به طور کامل انجام بدهند، اما به اندازه توانشان که می توانند، و این مسئله است که باعث موفقیت در تمامی کارها میشود.
🔸️برای مثال ۵دقیقه ورزش🏋️♂️ روزانه از اینکه اصلا ورزش نکنیم خیلی بهتر است هرچند کافی نیست و بهتر است با استمرار و در طول زمان آنرا افزایش بدهیم.
#توسعه_فردی
➖ ➖ ➖ ➖
eitaa.com/Gando_bh || گاندو