📌 تعداد از نقاط حساس در بدن
1️⃣ قسمت زیر بینی:
✍️ این قسمت در مشت زدن قسمت مهمی است و اگر به آن ضربه برخورد کند باعث جاری شدن اشک و اگر ضربه محکم وارد شود دچار پارگی مویرگ ها و خونریزی میشود.
2️⃣ چانه:
✍️ اصابت ضربه به این نقطه آسیب جدی را در پی خواهد داشت. آن چنان که بر اثر ضربه شدید، کل بدن حریف به زمین میافتد.
3️⃣ کشاله ران:
✍️ حتی یک ضربه سبک به این قسمت نیز به طور خطرناکی موجب ناتوانی شخص خواهد شد. لذا هنرجو باید آمادگی حفاظت از این قسمت را در خود ایجاد کند.
#ضربه_فنی
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
📌 تعداد از نقاط حساس در بدن
1️⃣ سیب آدم:
✍️ برخورد ضربه به این نقطه ، شخص را از پا در میآورد. بدن، مکانیسم انعطاف پذیری را برای حفاظت از این نقطه به وجود میآورد، بدین صورت که چانه به طور خودکار پایین میآید و آن را میپوشاند. بنابر این ضربهای که به این نقطه پرتاب میگردد به احتمال زیاد به چانه برخورد خواهد کرد.
2️⃣ استخوان ترقوه:
✍️ این استخوان شکننده بوده و به آسانی شکسته میشود و هنرجو باید همواره دقت در مراقبت و حفاظت از آن را به ذهن بسپارد. اگر استخوان تر قوه شکسته شود ، شانه خم میشود.
3️⃣ زیر بغل:
✍️ عدم حفاظت از بغل ها میتواند منجر به شکست فرد در مسابقه شود. ضربه قوی به سمت بالا و زیر بغل باعث پارگی زردپی های شانه شده، به طرز فجیعی موجب از جا در رفتن استخوان میشود.
✍️ این نقطه قسمتی از بدن میباشد که پس از دریافت ضربات متوالی امکان شکسته شدن وجود دارد، و در صورت شکستن دنده ها شکسته و به سمت قلب رفته و نتیجه آن مرگ میباشد.
#ضربه_فنی
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
📌 تعداد از نقاط حساس در بدن
1️⃣ دندههای آزاد (قابل جا به جایی):
✍️ دنده های آزادبهدنده های پایینی گفته میشود که بسیار ضریف و شکننده میباشد. اگر این نقطه به وسیله ضربه آسیب ببیند درد تاقت فرسایی برای فرد خواهد داشت.
2️⃣ پشت پا:
✍️ اگر زرد پی ها به سختی آسیب ببیند کف و قوزک پا هم ضربه خواهد دید، پس این نقطه اهمیت فراوانی دارد.
3️⃣ پایه مخچه:
✍️ یکی از آسیب پذیر ترین نقاط بدن پایه مخچه میباشد، که اصابت ضربه به آن غش آنی را به دنبال خواهد داشت و در صورت بر خورد ضربات مکرر به این قسمت فرد به اختلالات عصبی و تضعیف بینایی دچار میشود.
#ضربه_فنی
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
📌 تعداد از نقاط حساس در بدن
1️⃣ کلیه ها:
✍️ ضربه به کلیه ها بسیار دردناک میباشد و میتواند سلامت و حیات فرد را به خطر میاندازد.
2️⃣ استخوان دنبالچه:
✍️ وارد آمدن ضربه به این قسمت در ستون پشتی مانع فعالیت شخص خواهد شد.
3️⃣ پاشنه آشیل:
✍️ این قسمت حتی اگر هم آسیب نبیند ضربه محکم به آن، بسیار دردناک خواهد بود.
4️⃣ شکم(بطن):
✍️ این قسمت ، منطقه فوق العاده حساس و آسیب پذیری است، که اصابت ضربه به آن خطر جدی را به همراه خواهد داشت.
#ضربه_فنی
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_رزمی | آموزش یک نقطه حساس برای رهایی کمر...
🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید.
🔸 مربی: جناب غفاری
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_رزمی | آموزش دفاع در درگیری مقابل دو نفر
🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید.
🔸 مربی: جناب غفاری
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_رزمی | آموزش دفاع چاقو کشی
#شخص_ثالث
🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید.
🔸 مربی: جناب غفاری
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_رزمی | آموزش رهایی از خفگی
🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید.
🔸 مربی: جناب غفاری
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_رزمی | چند اشتباه در دفاع چاقو + حرکت درست در دفاع
🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید.
🔸 مربی: جناب غفاری
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_رزمی | ضربه ویران کننده که میگمو ببین...
🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید.
🔸 فقط کافی هست سرعت عمل داشته باشید، هر شخصی توان زدن همچنین ضربه ای را به شرط سرعت دارد...
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_رزمی | کتکخور نباش... وقتی گردنمون رو به طرزی گرفتن که بدن به حالت خم شده دراومده، چیکار کنیم⁉️
🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید.
🔸 مربی: جناب غفاری
✍️ ضمن اینکه نیاز نیست اصلا اون حرکت در کلیپ رو انجام بدید، خیلی ساده یک ضربه کنترل شده ولی محکم به بیضه، حریف را در اختیار شما قرار میدهد.
#دفاع_شخصی
═इमाम👑الغدیر{حقمشبک}👑अली═
┄─═ @Ghadir_101218 ═─┄