🌸🍃 🍃 🔖کلم بروکسل کلم بروکسل دارای ویتامین های A (رتینول، بتاکاروتن)، B1 ( تیامین)، B2 ( ریبوفلاوین )، C ( اسید اسکوربیک )، E ( توکوفرول )، B3 ( نیاسین )، B5  ( اسید پانتوتنیک )، B6  ( پیریدوکسین )، B9 ( اسید فولیک ) و K می باشد. همچنین دارای املاح پتاسیم، کلسیم، سلنیوم، منیزیم، فسفر، سدیم، آهن، روی و مواد دیگری مانند آنتی اکسیدان آلفالیپوئیک اسید، آنتی اکسیدان کمپفرول، آنتی اکسیدان زیگزانتین، امگا۳،  است. به طور کلی سبزیجات چلیپایی حاوی ماده شیمیایی گوگرد مانند به نام گلوکوزینولات هستند، که باعث بوی متمایز و طعم تلخ این نوع سبزیجات می‌شود. پخت و پز و هضم گلوکوزینولات‌ها را به ترکیباتی چون ایزوتیوسیانات ها تجزیه می‌کند که اثرات ضد سرطانی دارد و به محافظت از سلول‌ها در برای آسیب DNA و جلوگیری از رشد رگ‌های خونی جدید در سلول‌های تومور کمک می کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمان #خارش_کف_دست 🎥 حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 امام سجاد علیه‌السلام: بهترین گشاینده کارها، راستی و بهترین پایان برنده آن، وفاداری است. 💐فردا، سالروز ولادت با سعادت حضرت زین العابدین، آقا امام سجاد علیه السلام را محضر حضرت صاحب الزمان ارواحنا له الفداء و شما عزیزان تبریک و تهنیت عرض می‌کنیم💐 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom

✨❤️مبل و سرویس خواب های فوق العاده زیبا😍 ✨❤️ تهیه سرویس جهیزیه عروس مستقیم از کارخونه ۱۰۰% ❤️✨ مبلمان ✨❤️ غذاخوری ❤️✨ سرویس خواب و.. ✨❤️بدون واسطه خرید کنید ‌‌‌‌‌☺️ ❤️✨ارسال ب سراسر کشور 🚛 https://eitaa.com/joinchat/1847197706C08600fdd64

🌸🍃 🍃 🔖برای حفظ سلامت #کبد چه کنیم؟ 🔹نان مناسب برای کبد،نانی است که خمیرش خوب رسیده باشد و نمکش معتدل باشد. 🔸گوشتهای سریع الهضم،با ادویه های گرم مناسب حال کبد اند. 🔹مویز، انجیر،فندق،خوراکی های مناسب کبداند. 🔸نوشیدن آب سرد ناشتا، پس از حمام گرم، پس از ورزش و فعالیت جنسی،منجر به آسیب کبد می شوند. 🔹مصرف مدام غذاهایی چون گوشت،گاو،نان روغنی بدون سبوس،پاچه،...برای کبد مضر اند. 🖊دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖چگونه معده سالمی داشته باشیم ‌ 🎥دکتر میرغضنفری ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖توصیه برای درمان #خشکی_چشم 🔸افزایش رطوبت منزل با استفاده از دستگاه بخور 🔹استفاده از عینک آفتابی در فضاهای باز به منظور حفاظت از چشم‌ها در برابر نور خورشید 🔸استفاده از عینک به جای لنزهای تماسی 🔹مصرف قطره اشک مصنوعی به منظور افزایش رطوبت چشم‌ها 🔸رعایت نظافت پلک‌ها 🔹مصرف عدس همراه با گلپر 🔸گرفتن پیاز نزدیک چشم و تحریک چشم جهت اشک ریختن ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خواص کلم بروکسل طبع کلم بروکسل گرم و خشک است. برای استحکام و رشد استخوان به خاطر کلسیمی که دارد مفید است. به سلامت قلب کمک می کند. احتمال بروز حمله های قلبی، سکته های مغزی، تصلب شرایین و بیماری سرخرگ کرونری را با گشاد کردن عروق کاهش می دهد. کاهنده فشار خون است. خاصیت ضد التهابی دارد. توانایی کاهش سطح گلوگز و افزایش میزان حساسیت به انسولین و جلوگیری از تغییرات ناشی از آسیب عصبی در افراد مبتلا به دیابت را دارد. به لخته شدن خون (توقف خونریزی) کمک می کند. در حفظ سلامت چشم و کاهش خطر ابتلا به آب مروارید کمک می کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖صورت تان را شاداب نگهدارید 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖مولا على عليه السلام: الدُّنيا لا تَصفو لِشارِبٍ، ولا تَفی لِصاحِبٍ دنيا براى هيچ نوشنده اى زلال نمى شود و به هيچ يارى وفا نمى كند 📚غررالحكم حدیث 1721 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

✨❤️مبل و سرویس خواب های فوق العاده زیبا😍 ✨❤️ تهیه سرویس جهیزیه عروس مستقیم از کارخونه ۱۰۰% ❤️✨ مبلمان ✨❤️ غذاخوری ❤️✨ سرویس خواب و.. ✨❤️بدون واسطه خرید کنید ‌‌‌‌‌☺️ ❤️✨ارسال ب سراسر کشور 🚛 https://eitaa.com/joinchat/1847197706C08600fdd64

🌸🍃 🍃 🔖درمان کایروپراکتیک شامل چه چیزی می‌شود؟ درمان‌های کایروپرکتیک معمولا شامل دستکاری #ستون_فقرات می‌شوند. دستکاری ستون فقرات درمانی است که از فشار بر یکی از مفاصل ستون فقرات استفاده می‌کند. همچنین به آن تنظیم ستون فقرات نیز می‌گویند. از آن برای بهبود درد و عملکرد استفاده می‌شود. دستکاری می‌تواند با دست‌ها یا یک وسیله‌ی مخصوص انجام شود. نیروی با دقت و کنترل شده‌‌ی وارده بر مفصل می‌تواند از خفیف تا شدید و از آرام تا سریع متغیر باشد. گاهی روی سایر مفاصل بدن نیز کار می‌شود تا به درمان ستون فقرات کمک کنند. 🖋دکتر محمدرضا ضرغامی (متخصص ستون فقرات، دكتراى كايروپراكتيك ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

📜حرز کبیر امام‌جواد(ع) ✍🏻دستنویس وکامل 💯 با رعایت تمامی‌ آداب در ساعت سعد 🖊توسط اساتید مجرب ❤️دفع چشم زخم ❤️ دفع سحر و جادو ❤️ برکت در رزق و روزی ❤️ دفع استرس و پریشانی ❤️ دفع نگاه و زبان بد دشمنان ❤️محفوظ ماندن از بلایای طبیعی ایدی جهت سفارش👇 🆔 eitaa.com/golavishe_admin 🆔 eitaa.com/golavishe_admin +989220313419 کسب اطلاعات بیشتر👇 و ثبت نام https://eitaa.com/joinchat/704774191C209f0df729

🌸🍃 🍃 🔖درمان اورژانسی گودی زیر چشم 🎥دکتر زنده دل ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖رویکرد طب سنتی ایران در درمان #جوشهای_پوستی غذا در بدن چندین مرحله هضم می شود و در هر مرحله مواد زائدی از آن باقی می ماند. اگر بدن از دفع این مواد زائد عاجز بماند برای اینکه به اعضا مهمی مثل مغز و قلب آسیب نرساند آن را به اعضای کم اهمیت تر مثل #پوست و #مفاصل روانه می‌کند. اگر این مواد غلیظ و با طبیعت گرم باشند و به پوست روانه شوند می‌توانند تولید کننده ی جوش باشد. بر این اساس غذاهایی که تولید جوش می کنند باید هم غلیظ و هم گرم باشد مثل #گردو، #پسته، #خرما، #موز، #سس_های_تند و #گوشت_شتر. جهت رفع این ضرر از غذاهای مذکور می توان آنها را با ترشی جات طبیعی مثل #آب_نارنج، #آب_انار و #آبلیمو میل کرد. همچنین مصرف آنها با ادویه های گرم و لطیف کننده مثل #دارچین علی رغم گرمی این ادویه ها به علت رفع غلظت غذاهای مذکور کارساز است. 🖊 دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خواص کلم بروکسل به تولید کلاژن کمک می کند. جهت برطرف نمودن خارش و شوره سر جوشانده این نوع کلم بسیار مفید است. سلنیوم موجود در این نوع کلم باعث از بین رفتن شوره سر می‌گردد. با افزایش میزان تولید گلبول‌های سفید خون، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. به علت فیبر زیادی که دارد به لاغری و رفع یبوست کمک می کند. فیبر موجب ترشح بیشتر هورمون لپتین می شود و میل تان به غذاخوردن را کاهش می دهد. تمیزکردن روده، کاهش نفخ و گرفتگی عضلات ناشی از رژیم نیز از خواص کلم بروکسل است. چین و چروک های پوست را کاهش می دهد و بافت کلی پوست را بهبود می بخشد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمان درد و آرتروز کتف و گردن 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: الكَسَلُ يُفسِدُ الآخِرَةَ تنبلى، آخرت را تباه مى كند 📚ميزان الحكمه جلد10 صفحه 131 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

📜حرز کبیر امام‌جواد(ع) ✍🏻دستنویس وکامل 💯 با رعایت تمامی‌ آداب در ساعت سعد 🖊توسط اساتید مجرب ❤️دفع چشم زخم ❤️ دفع سحر و جادو ❤️ برکت در رزق و روزی ❤️ دفع استرس و پریشانی ❤️ دفع نگاه و زبان بد دشمنان ❤️محفوظ ماندن از بلایای طبیعی ایدی جهت سفارش👇 🆔 @Golavishe_admin 🆔 @Golavishe_admin 09220313419 کسب اطلاعات بیشتر👇 و ثبت نام https://eitaa.com/joinchat/704774191C209f0df729

🌸🍃 🍃 🔖5 نشانه غیر طبیعی در بدن که به شما می گوید مشکلی وجود دارد 1. چشمان شما همیشه خشک است اگر زمان زیادی را صرف خیره شدن به صفحه نمایش تلفن یا رایانه خود کنید، ممکن است چشمان شما دچار خشکی و خارش شود. اما اگر متوجه خشکی شدید چشم و دهان خود شدید ممکن است نشانه التهاب باشد. خشکی مزمن چشم ممکن است به دلیل عفونت غدد ترشح کننده اشک هم باشد که اشک و بزاق تولید می‌کنند. 2. همیشه احساس سرما می‌کنید با سردتر شدن هوای بیرون، کاملا طبیعی است که سردتان باشد و بخواهید خانه را گرمتر کنید. اما اگر در اکثر مواقع به دنبال پتویی برای پیچیدن به دور خود هستید ممکن است نشانه کم کاری تیروئید باشد. از آنجایی که سطوح پایین هورمون‌های تیروئید باعث کند شدن متابولیسم می‌شود، شما می‌توانید حتی در یک اتاق گرم هم احساس سرما کنید. 3. موهای شما همیشه می‌ریزد در حالی که ریزش مو در طول روز کاملاً طبیعی است، اما اگر ناگهان متوجه موهای زیادی روی برس خود شدید، می‌تواند نشانه کمبود آهن بدن شما باشد. سعی کنید بیشتر از غذاهای سرشار از آهن مانند گوشت قرمز، آجیل و زردآلو خشک استفاده کنید تا مطمئن شوید که آهن مورد نیازتان را دردیافت می‌کنید. 4. دندان‌های شما بیش از حد حساس هستند دندان‌های شما ممکن است به غذاهای خیلی گرم یا سرد حساس باشند، اما ممکن است نشانه‌ای از مشکلات روده هم باشد. فرسایش دندان و حساسیت دندان می‌تواند نشان دهنده رفلاکس اسید باشد. اسید می‌تواند به لایه محافظ مینای دندان شما آسیب برساند، اما اگر دندانپزشک شما این مشکل را زود تشخیص دهد، به راحتی قابل درمان است. 5. شما همیشه تشنه هستید نوشیدن آب کافی برای سلامتی ما حیاتی است، اما اگر دائماً احساس تشنگی می‌کنید، ممکن است نشانه دیابت باشد. از آنجایی که دیابت باعث انباشته شدن گلوکز در خون می‌شود، کلیه‌های شما سخت‌تر کار می‌کنند که به نوبه خود باعث افزایش ادرار و تشنگی می‌شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖همه دیسک داریم 🎥دکتر فاتح ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖غذایتان را به دقت انتخاب کنید . ❇️ ذهن و بدن مانند ماشینی هستند که برای حرکت به سوخت عالی و پاکیزه احتیاج دارند. همانگونه که سوخت نامرغوب و آلوده باعث خرابی و استهلاک زودترازموعدماشین می شود ، غذای نامناسب هم چه در بعد ذهنی و چه در بعد جسمی ، ذهن و بدن را زودتر از موعد پیر و فرسوده کرده ، موجب بروز بیماریهاي مختلف مي شوند . ❇️ به بیماری ها به عنوان یک فرآیند مجزا که به یکباره سر راه افراد قرار می گیرند نگاه نكنيم بلکه آنها را به عنوان نتيجه بی توجهی طولاني مدت به سلامت سیستم ذهن-بدن بپذیریم. ❇️ انتخاب غذای مناسب ذهنی می تواند شامل گزينش انتخابي اطلاعات ورودی در طول روز باشد .هر چیزی را نبینیم ,هرچیزی را نشنویم، هرچیزی را نخوانیم و در هر حوزه کلامی وارد نشویم. بلکه با هوشمندی حوزه هایی را گزینش کنیم که با افزایش آرامش و کاهش استرس ما منجر به ارتقای سلامتی ذهنی می شود . ❇️ در حوزه جسمانی ، انتخاب غذای مناسب با طبع فردی و مصرف كافي سبزیجات و آب در حد امكان در طول روز می تواند موجب سلامت بیشتر ما شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خواص کلم بروکسل از آنجا که کلم بروکسل حاوی اسید فولیک و ویتامین های گروه B می باشد به بارداری سالم برای بانوان و رشد و سلامت جنین کمک زیادی می کند. از پیشرفت آلزایمر به دلیل وجود ویتامین A جلوگیری می کند. به تنظیم هورمون ها و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. بهبود دهنده سوخت و ساز بدن و کمک به مصرف بهتر کالری. کلم بروکسل دارای چربی و کالری بسیار کم است، اما از میزان پروتئین بالایی برخوردار است. بسیاری از بدنسازان جهت از بین بردن چربی در رژیم غذایی خود از این نوع کلم که در دسته سبزیجات است، استفاده می‌کنند. روی موجود در جوانه‌های بروکسل باعث آبرسانی به مو می‌گردد و از خشکی و شکننده بودن مو جلوگیری می‌کند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖کودکانی که ناخن خود را میجوند؟ 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: نِعمَ الطّارِدُ لِلهَمِّ الرِّضا بِالقَضاءِ بهترين برطرف كننده اندوه، خشنود بودن به قضا[ى الهى ] است 📚غررالحكم حدیث 9909 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه