↫✳️ #نعناع یگ گیاه پر مصرف در آشپزی است که به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است. این گیاه به تسریع #گوارش کمک می کند و احساس سنگینی پس از خوردن وعده های غذایی سنگین را کاهش می دهد. همچنین، نعناع گزینه خوبی برای افراد مبتلا به کم خونی است. نعناع مبنع خوبی برای آهن است. بر همین اساس، مصرف آن حداقل یک ساعت پس از وعده غذایی ایده خوبی است. شما می توانید #دمنوش نعناع را حداقل دو بار در روز مصرف کنید. برای این کار بهتر است از برگ های تازه نعناع برای تهیه یک دمنوش خانگی استفاده کنید 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸 @Tebtabrizian #طب_تبریزیان 💠💠💠

🔖 #دمنوش برای #کاهش_ریفلاکس(۱) ترکیبی از به و گل محمدی، زنجبیل و عسل، حدود ۳۰ دقیقه پس از غذا برای کاهش ریفلاکس مفید است. بزارید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن کمی گس و دبش درآید، یک‌قاشق چای‌خوری عسل و سر قاشق چای‌خوری زنجبیل برای یک استکان از این دمنوش کافی است. ⛔️ نوشیدن این ترکیب در #ریفلاکس #تلخ #ممنوع است. 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

🌸🍃 🍃 ☕️#دمنوش به و سیب #خواص : 🔸تقویت قلب 🔸تقویت معده 🔸تقویت اعصاب 🔸آرام بخش #روش تهیه: هر کدومو که خواستین جدا شسته هسته گرفته رنده درشت بزنید پهن کنید روی پارچه تمیز بزارید خشک بشه ، تغییر رنگ میده بعد از خشک شدن در تابه بدون روغن رو شعله تفت میدین تا کمی تیره بشه و رنگ مورد نظرتون بشه میزارید کنار خنک بشه . تو ظرف نگهداری ، دم و نوش جان کنید . میشه به و سیب رو جدا یا با هم دم کرد میتونید از گل و دارچین هم استفاده کنید 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖 طرز تهیه دمنوش تخم کتان (۱) مقدار زیاد فیبر در این دانه خوراکی باعث کاهش اشتها می‌شود در نتیجه تاثیر زیادی در #کاهش_وزن و سوزاندن #چربی #شکم دارد ❌ نوشیدن #دمنوش تخم کتان برای زنان #باردارد ممنوع است. ❌در صورتی‌که سندرم روده تحریک‌پذیر دارید از مصرف این دمنوش خودداری کنید. ✴️قبل از خواب حدود ۳ قاشق غذا خوری تخم کتان را داخل یک فلاکس ریخته و حدود ۱ لیتر آب جوش روی آن بریزید . در فلاکس را ببندید و روز بعد، قبل از هر وعده غذایی، یک فنجان از این دمنوش میل کنید . 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖پرش اندام ها در خواب (۱) اگر در خواب پرش اندام دارید در صورت تکرار زیاد این حالت، موجب اختلال #خواب و بیدار شدن مکرر می شود با نوشیدن این #دمنوش ان را کنترل کنید به این پرش ها در طب کنونی میوکلونوس و در طب ایرانی ارتعاد گفته می شود . برای این افراد مصرف چای ختایی (چای سفید ) مفید است 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖۲) #دمنوش گل سرخ (گل محمدی) یک قاشق غذاخوری از گلبرگ گل محمدی یا چند عدد از غنچه‌های آن را در آب جوش مانند چای دم کنید. طبیعت گل سرخ معتدل و کمی قابض است. خواص: کاهنده استرس، مفرح و شادی افزا، مقوی ذهن و اعصاب، آرامش بخش، مفید برای تفرادی که احساس افسردگی و اضطراب می‌کنند. عوارض:زیاده روی در مصرف دمنوش گل محمدی باعث سردرد، حالت تهوع، استفراغ و خستگی در افراد می‌شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖۳) #دمنوش به لیمو یک قاشق غذاخوری به لیمو را در آب جوش ریخته و بعد از ۱۵ دقیقه صاف کنید و با کمی عسل یا نبات، نوش جان کنید. این دمنوش طبع گرمی دارد. خواص: آرامبخشی و تسکین اعصاب، رفع سوءهاضمه، رفع استرس و خستگی روحی، رفع بی‌خوابی، ضد آسم عوارض و موارد منع مصرف: زنان باردار و شیرده، افراد دارای حساسیت به به لیمو، افراد دارای بیماری‌های کلیوی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖۴) #دمنوش عناب و سه پستان ۱۰ تا عناب شکسته و له شده و ۱۰ تا سه پستان به شده را در سه لیوان آب ریخته و بجوشانید تا ۱ لیوان باقی بماند، با کمی عسل یا نبات بنوشید. خواص: تقویت سیستم تنفسی، بهبود سرفه، گلودرد، گرفتگی صدا، کاهش سطح هورمون استرس و کاهش اضطراب، بهبود خواب عوارض و موارد منع مصرف: زنان باردار، افراد دیابتی (اگر دیابتی هستید، این دمنوش می‌تواند قند خون شما را خطرناک کاهش دهد، بنابراین اقدامات احتیاطی را انجام دهید و زیاده روی نکنید). ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖۵) #دمنوش ترش رفته رفته که هوا گرم می‌شود، برای فرونشاندن گرمی طبع، خوب است که افراد مستعد بیماری‌های گرم صفراوی و حتی افراد سالم از دمنوش‌های ترش کمک بگیرند. به صورت متنوع می‌توان مقدار چای را کم و از هر کدام از ترشک‌های بهاری به آن اضافه کرد؛ مانند: لیمو عمانی، زرشک، آلبالو و عناب حتی به جای چای معمولی میتوان  گاهی به صورت تفننی از چای ترش استفاده کرد که نیازی به افزودنی هم ندارد. بهتر است برای جلوگیری از سردی زیاد، از کمی عسل یا نبات، موقع میل کردن دمنوش تان بهره ببرید. افرادی که سرفه، تنگی نفس و بیماری های ریوی دارند، بهتر است از این دمنوش‌های ترش استفاده نکنند. 🔖نکات پایانی زیاده روی و مصرف مداوم دمنوش‌‌ها از جمله دمنوش های بهاری توصیه نمی‌شود. منظور از زیاده روی، هم زیاده روی در تعداد روزهای مصرفی و هم در مقدار استفاده شده در یک روز است؛ پس بهتر است؛ در روزهای متفاوت، دمنوش‌های مختلف ذکر شده در بالا استفاده بشه. چای به و سیب مشکل دمنوش‌های فوق را ندارند و استفاده روزانه بلامانع است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖#دمنوش گل گاو زبان 🔹طبیعت : گرم و تر 🔸خاصیت : آرام بخش ، خواب آور ،رفع سردردهای عصبی ، رفع تنگی نفس ، افزایش دهنده فشار خون ، ضد دردهای کلیوی ، رفع ناراحتی پروستات ، ضد سودا و صفرا ✅خونرسانی به مغز را زیاد میکند . 🍃در تحقیقات جدید اثر آن در درمان افسردگی و وسواس اثبات شده است . 🚫موارد منع مصرف👇 در بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 روش درمانی #دیابت از منظر #طب_ایرانی ❇️نحوه درمان این بیماری مانند تمام بیماری‌هایی که در طب ایرانی مورد درمان قرار می‌گیرد بر اساس تشخیص #سوء_مزاج افراد صورت می‌پذیرد. ❇️هوا، آب، خوراک و خواب، واکنش‌های روحی، ورزش و مواد دفعی بدن از جمله مواردی هستند که باید برای درمان بیماری‌ها به خصوص بیماری دیابت تصحیح شود. اگر فردی دیابت دارد و از #خواب مناسبی برخوردار نیست این موضوع می‌تواند مزید بر علت باشد. ❇️ اگر تشخیص دهیم دیابت فردی از نوع سرد است بر اساس تدابیر باید با تغذیه صحیح برای وی غذاهایی که مشی گرم دارند را توصیه کنیم. برخی از غذاها نیز می‌توانند در #کنترل_قند_خون تأثیر داشته باشند به طوری که برخی از متخصصان می‌گویند که #چای_گزنه برای پایین آوردن قند خون مفید است. ❇️برخی از سایر متخصصان نیز توصیه می‌کنند که برای پایین آمدن قند خون از #دمنوش استفاده شود که این نوع نگاه فقط نوعی #درمان_علامتی است. ❇️دیدگاه طب سنتی این گونه نیست که داروهای گیاهی یا گیاهان دارویی را جایگزین داروهای شیمیایی کند،حذف برخی از داروهای شیمیایی و همچنین درمان علامتی نمی‌تواند کمکی به درمان بیمار کند. 🖊دکتر حمید نام‌آور (متخصص طب ايراني) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖زنان باردار و احتیاط در مصرف #دمنوش ها 🔹متاسفانه به رغم تمام مزایای ذکر شده برای دمنوش‌ها، آگاهی پایین جامعه منجر به استفاده خودسرانه برخی افراد از این دمنوش‌ها شده به طوری که گاهی مصرف آن‌ها را بی‌تاثیر یا افراد را با تاثیر سوء آن‌ها مواجه کرده و حتی برخی را نیز نسبت به استفاده از این گیاهان بی‌اعتماد کرده است. 🔸با این وجود مصرف این گیاهان دارویی طبق تجویز پزشک، تاثیرات مثبت و قابل توجهی را به همراه دارد لذا ضروری است که افراد در مورد استفاده از آنها حتماً با تجویز و نظارت پزشک اقدام کنند. 🔹این احتیاط در مصرف دمنوش ها برخی از مصرف‌کنندگان این دمنوش‌ها از جمله زنان باردار به ویژه در سه ماهه اول بارداری به مراتب حائز اهمیت‌تر است. ✔️مصرف متعادل دمنوش‌های سیب، به یا گل‌محمدی در دوران بارداری اشکالی برای مادر و جنین به همراه ندارد و حتی برای مشکلاتی همچون تهوع و لکه‌بینی در این دوران نیز مفید هستند. 🖊دكتر سید کاظم کاظمینی (متخصص طب سنتی ايراني ) 🌿 طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه