🌸🍃
🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
🔶درمان پراشتهایی🔶
💎با دکتر خیراندیش💎
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.
درمان:
1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
___________________________________________
✅توصیه های #دکتر_خیراندیش برای #لاغری و تناسب اندام
🍇رژیم انگور 🍇
🔺کاربرد اصلی آن برای #چاقی است ولی برای لاغری هم استفاده میشود یعنی باعث تناسب میشود
🔸هفته اول صبحانه انگور
🔸هفته دوم صبحانه و ناهار
🔸هفته سوم صبحانه ناهار و شام انگور
❌مصرف هر گونه غذا خصوصا پختنی ها ممنوع❌
👆این رژیم باعث شفافیت پوست هم می شود
⭕️مواردی جهت #چربی_سوزی⭕️
🔹ارده شیره صبحانه
🔹سیب ۴ عدد در طول روز
🔹حذف قند و شکر، ماست ،شیرینی،سیب زمینی و کم مصرف کردن نان.
حذف سرخ کردنی و روغن صنعتی (استفاده از روغن زیتون یاکنجد)
🔹مصرف برنج قهوه ای به جای برنج سفید
🔹ترک ریزه خواری
🔹جویدن زیاد لقمه ها
🔹 مصرف آب نیم ساعت قبل و دو ونیم ساعت بعد غذا
🔹مصرف دوق زنیان برای غذاهای سرد
🔹 مصرف یک ق تخم کرفس با غذاهای چرب
✔️روشی ساده و بدون عارضه👇
🔺روزی یک لیوان زیره (حاوی 2 قاشق پودر زیره یا زیره با آب گرم) هم یک سانت از دور شکم کم میکند البته بایدبپرسید که با مزاجتان سازگار باشد
#طب_سنتی
#سلامت
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸کانال طب سنتی
http://eitaa.com/joinchat/2735603717Ca179ab5e3b