🌸🍃 🍃 🔖قوانین خوردن #کله_پاچه ۱ - کله پاچه بیشتر باید توی وعدهٔ صبح ، خنکای روز و فصل سرما میل بشه ۲ - افرادی که معدهٔ سالم و قوی ، برای ورزشکاران و کسانی که فعالیت بدنی دارند غذای خوبیه و برای افراد دیگه خیلی غذای خوبی نیست ۳ - کله پاچه رو بر اساس مزاجتون ، قوای معده تون و میزان فعالیتتون به مقدار مناسب مصرف کنید ، لزوما نذر نکردیم حتما یه دست رو خودمون تنهایی بخوریم ۴ - آب پاچه غذای لطیفی هست یعنی پاچه رو بپزید و چربی روش رو بگیرید ، اون آب باقی مونده بسیار لطیفه ، در این دوره برای افرادی که به کرونا مبتلا شدن و ضعف شدیدی دارن آب پاچه خیلی کمکشون میکنه ( گوشتش نه ! فقط آب پاچه بدون چربی )  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 پاییز و بیماری‌های پوستی 🍁مشکلات پوستی در پاییز بیشتر می‌شود به‌دلیل اینکه مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند خارش است. 🍁افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند, از روغن بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد. 🍁برای رفع خارش بعد از حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن ‌مالی کنند، این کار موجب مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد. 👆بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن ‌مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند.  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 سرکه سیب توجه کنید که زنانی که پوکی استخوان دارند، باید با احتیاط این سرکه را مصرف نمایند. مصرف این سرکه می‌تواند باعث کاهش تراکم استخوان شود. مصرف سرکه سیب خالص و مخلوط نشده با آب می‌تواند باعث ساییده شدن مینای دندان و سوختن دهان و گلو شود. می‌تواند بر داروهای دیابت و بیماری‌های قلبی اثر بگذارد. بنابراین اگر دارویی مصرف می‌کنید قبل از مصرف سرکه سیب، با پزشکتان مشورت کنید. ادامه دارد...  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖بیماران قلبی ♥️ به هوش باشید. خیلی از داروهای گیاهی با داروهای قلبی تداخل اثر واضح دارند. و ممکن است باعث خونریزی یا بروز فشار خون بالای ناگهانی در افراد مبتلا به بیماری قلبی شوند . 👈توجه 👇 حتما مراقب سلامتی خود باشید و از مصرف خودسرانه داروهای گیاهی بپرهیزید . و قبل از مصرف حتما با متخصص آشنا به این گیاهان مشورت کنید . ✅ بعنوان توصیه عمومی از مقویات قلب مثل : 🔸گلاب 🔸گل محمدی 🔸سیب و "به" 🔸کمی زعفران 🔸خلال پوست پرتقال و مفرحات دیگر استفاده کنید . غذاهای غلیظ و خمیری محدودیت مصرف در بیماران قلبی دارد ، پس 👇 🚫لازانیا 🚫الویه 🚫ماکارونی 🚫گوشت گاو 🚫سوسیس 🚫کالباس 🚫تن ماهی 🚫غذاهای حاوی نگهدارنده 🚫مواد کنسروی کمتر مصرف کنید . ✅ و پیاده روی روزانه را هرگز فراموش نکنید 👌 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی)  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: مَن كانَ لَهُ في نَفسِهِ واعِظٌ كانَ علَيهِ مِن اللّهِ حافِظٌ هر كه واعظى درونى داشته باشد، او را از جانب خداوند نگهبانى است 📚ميزان الحكمه جلد13 صفحه 318  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 گوهری بر درخت 🔹سقز یا عِلک البَطم، صمغی است که در فصل پاییز به صورت طبیعی یا با خراش از ساقه درختان پسته کوهی یا بنه خارج می شود. 🔸سقز طبع گرم و خشکی دارد. در واقع به جز چند استثناء، اکثر صمغ ها گرم و خشک اند. ✔️در معده هایی که سرد و مرطوب شدند، درد و سوزش دارند، سقز مقوی خیلی خوبی است. ✔️سقز در کسانی که اصطلاحا به عفونت معده یا همان میکروب هلیکوباکترپیلوریس مبتلا شدند و علائم گوارشی پیدا کردند، مفید است. ✔️سقز در کاهش کلسترول و تقویت کبد هم موثر است. ✔️اگر دچار ترشحات پشت حلق هستید از جویدن سقز غافل نشوید. حفره دهانی و دندان ها را نیز پاکیزه می کند. ✔️سقز سرفه های خلط دار را می تواند کم کند. ✔️و اما به صورت موضعی اگر سقز با روغن زیتون مخلوط شود یا با کمی موم یا پیه به صورت مرهم درآید، برای گرفتگی و دردهای های عضلانی، تقویت اعصاب، حتی کج شدن ناخن و جوش خوردن زخم ها اثرات خیلی خوبی دارد. ❌گرمی مزاج سقز مصرف آن را در گرم مزاجان محدود می کند. ✔️سقز در صنایع غذایی در تهیه آدامس و شکلات و در صنایع آرایشی بهداشتی در تهیه خمیر دندان ها کاربردهای زیادی دارد. در بازار ایران هم به شکل های گوناگون عرضه می شوند. ❌مراقب باشید که بهداشتی و اصل باشند. اگر با جویدن آدامس سقز، چسبندگی زیادی به دهان و دندان ها پیدا کرد و یا رنگ کدر و زردی داشت، به اصل بودنش شک کنید. پس سقز را از جای معتبر تهیه کنید. 🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران)  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖دوای مطلق #زعفران جز مفردات بسیار خوبه در #طب_ایرانی ، به عنوان یک شادی بخش ، مقویه قلب ، رسانندهٔ دارو ها به قلبه ، منتهی باید توجه کرد که در مقدار مصرف زعفران باید دقت بشه و اگر در مقادیر زیاد مصرف بشه میتونه باعث خونریزی در اعضای بدن و حتی مرگ بشه ، بنابراین در همون میزان که آب میکنیم روی #غذا کافیه ، یکی از موارد خوب برای مصرف زعفران شرب #جلاب بوده که مخلوطی از گلاب ، زعفران و شکر هست که به عنوان مقوی اعصاب و شادی بخش مصرف میشه البته باید توجه کرد که در خانم های باردار منع مصرف داره  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖زمان انجام حجامت : 🔻حجامت در فصل بهار ، و پس از آن پاییز ، بیشتر از دیگر فصول توصیه شده و در سرما و گرمای شدید کمتر انجام می شود . این موضوع باید در فصد و دیگر روش های پاکسازی بدن نیز رعایت شود . 🔻حجامت در ماه های فصل تابستان و زمستان خوب نیست مگر به حسب ضرورت طبی و خاص و به تشخیص پزشک آگاه در میان ماه های سال نیز ، حجامت و فصد در "کانون اول" ( از ماه های رومی) که تقریبا معادل دی ماه است ، نهی و در ماه "آذار" رومی (معادل فروردین و اردیبهشت) توصیه شده است . 🖊دکتر ناصر رضایی پور(دستیار دکترای تخصصی طب سنتی)  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖طرز تهیه سرکه سیب  ابتدا سیب‌ها را کاملا تمیز بشویید.  آن‌ها را به چهار قسمت تقسیم کرده و هسته و دم ان را جدا کنید.  آب سیب‌ها را به وسیله آبمیوه‌گیری بگیرید.  آب سیب‌ها را درون ظرف مورد نظرتان بریزید و به ازای هر کیلو آب سیب یک لیوان سرکه سیب اضافه کنید.  ظرفتان را به مدت ۴۰ روز در جای گرم قرار دهید در این روش به آب نیاز ندارید و بعد از چهل روز بدون صاف کردن مورد استفاده قرار می‌گیرد  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 پیشگیری از ابتلای کودکان به کرونای دلتا  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: اميدوارترين مردم به اصلاح نفْس كسى است كه هرگاه بر بدى هاى خود آگاه شود، در برطرف ساختن آنها شتاب ورزد أرجَى النّاسِ صَلاحا مَن إذا وَقَفَ على مَساويهِ سارَعَ إلَى التَّحَوُّلِ عَنها 📚ميزان الحكمه جلد12 صفحه335 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 چای سفید؛ دمنوشی مناسب این روزها... 🔹بهتر است بدانید چای سفید علاوه بر اینکه تمام خواص چای سبز را دارد، اثرات مفیدتری بر بدن دارد. 🔸در واقع، بر خلاف چای سبز و چای معمولی که فرآوری می شود، چای سفید از خشک کردن جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای در نور طبیعی آفتاب به دست می آید. 📚در کتب طب ایرانی طبیعت این چای را گرم و خشک می دانند. 💠برگهای چای سفید سبب تقویت قلب، مغز، معده و بهبود کار کبد می شود. 💠لازم است بدانید اثر نشاط آوری و رفع سردرد، خستگی و کسالت بدن از خواص بسیار خوب این گیاه است. ✔️این روزها که هوا به سردی گرایش دارد و با شیوع بیماری کرونا و سرماخوردگی مواجه هستیم، بهتر است دمنوش چای سفید را در برنامه روزانه خود بگنجانیم. ✔️علاوه بر اثر ضد میکروبی ، ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در این دمنوش کمک به تقویت سیستم ایمنی کرده و خاصیت ضد سرطانی و پیری دارند. ✔️اگر در اطرافیان خود افرادی هستند که در دوره نقاهت بیماری بوده و هنوز آثار خستگی و ضعف ودردهای بدنی دارند، مصرف این دمنوش را به آنها توصیه کنید. ✔️ این دمنوش همچنین در بیماری کبد چرب مفید است. 🌀برای تهیه دمنوش چای سفید بهتر است بعد از جوشاندن آب کمی صبر کنید تا دمای جوش آب از صد درجه کمتر شود، سپس روی برگهای چای سفید بریزید و بگذلرید ده دقیقه دم بکشد. می توانید برای دم کردن از فلاسک نیز استفاده کنید. 🔸اگر از نبات برای شیرین کردن چایتان استفاده کنید،طعم بهتر و اثرات مفیدتری دارد. 🔹اضافه کردن دارچین، میخک، هل و زنجبیل به دمنوش اثربخشی بیشتری را به همراه دارد. ✍️ دكتر مهین الصاق( متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه