سلام
تدابیر حین سفر اربعین :
♦️پرهیز از پر خوری و پرنوشیدن
♦️پرهیز از آب یخ ، فست فود و مرغ صنعتی
♦️پرهیز از خوردن قهوه به سبب نهی وارد شده.
♦️پرهیز از پیاده روی در هوای گرم روز
♦️پرهیز از باد مستقیم کولر.
🔸مصرف روزانه دوای کاظمیه ، #پیاز عراقی، سیب ، #خیار ، عسل، هاضوم، تخم_شربتی و سکنجبین
3⃣ تدابیر ساده بیماران:
♦️#تاول :
درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند.
1.تاول را باز نکنید.
2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید.
3. دوای جامع + عسل ضماد کنید
4. یا ضماد دال عدس+گلاب+سرکه
♦️سرماخوردگی:
1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید
2.سه روز اول سرماخوردگی، آب لیمو و آب پرتقال و آب و مایعات نخورید، سه روز بعدی مصرف شود.
۳.سیب و عسل زیاد بخورید.
۴. دوای کاظمیه
۵. پرهیز از غذای چرب و #مرغ.
♦️تب و لرز:
1.دوای امام کاظم ع
2.آب عسل ، سیب ، پیاز
3.روغن بنفشه روی پیشانی مالیدن
۴.پرهیز از مرغ صنعتی و لبنیات
♦️گلودرد یا سرفه :
1. سه بار غرغره کردن
( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)و بار چهارم قورت داده شود
2.شربت عسل
3.دواء کاظمیه.
۴.پرهیز از خوردن مرغ صنعتی ، موز و سرخ کرده
♦️یبوست:
1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم) زیاد استفاده شود
2.ابگوشت
3.کشمش- مویز-آلو ، پرهلو، انجیر ،
4.گلاب
5.پرهیز از ماست، دوغ و ترشی و موز
♦️اسهال:
1.یک قاشق چایخوری اسفند قورت دهید( جویده نشود)
2.یک قاشق چای خشک خوردن
3.سیب
4.عسل
۵.برنج کته یا سویق برنج
۶.دمنوش برگ مورد یا نعناع، پونه
۷.پرهیز از غذای چرب و مرغ
♦️ تدابیر گرفتگی عضلات:
1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و برای توقف هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید.
2. روغن مالی ناخن های پا.
3.نقاط پشت ساق پا یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود)
4. زانو درد: ماساژ اطراف کاسه زانو
5.برای رفع گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید.
♦️مسمومیت:
اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست لذا با یک غذای طبع گرم رفع می شود
1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن)
2. خوردن شیر و یا سیب زیاد
3. حجامت کردن
4.جامع با آب سیب
♦️ضعف بدن:
سردی نخورید.
سویق بخورید
خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود
از نخوداب های طول مسیر میل کنید.
♦️خون دماغ:
ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود
سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود
شصت پا را یک دقیقه با کش ببندید
♦️بواسیر:
♦️عرق سوز شدن:
1.خوردن خرمای زیاد
2.تره
3.قرص خونساز.
4.انجیر، انگور، کشمش ، شیره
5.آبگوشت گوسفند
6. پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، مرغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها
♦️سردرد:
چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی
♦️دندان درد:
۱)چکاندن روغن حنظل دندان یا داخل گوش
۲)پرهیز از خیار
۳)گل میخک روی دندان
۴)کیسه نمک داغ روی دندان
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.
۳۰ تیر ۱۴۰۳
اربعین هیچ چیزش قطعی نیست...........
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.
۳۰ تیر ۱۴۰۳
7.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 توصیههای کاربردی ابنسینا و زکریای رازی برای زائران #اربعین
🏴
@darmangara
۳۰ تیر ۱۴۰۳
🔻 تلفن های اضطراری در سفر اربعین
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.
۳۰ تیر ۱۴۰۳
پیشگیری از گرمازدگی در اربعین (1)
✅ ما طی دو پست از اقدامات پیشگیرانه برای گرمازدگی و کمک های اولیه به فرد گرمازده می گوییم.
❌حوصله کنید و حتما نکات متن و اینفوگرافیک را بخوانید
🔆 تابستانهای کشور عراق بسیار گرم و داغ و بدن مردم عراق با این نوع آب و هوا سازگار است. اما فیزیولوژیک بدن زائران ایرانی معمولا تاب تحمل این حجم از گرما را ندارد.
▪️پیاده روی در زمان های صبح، غروب و پاسی از شب که هوا خنکتر است، (در ساعتهای اوج گرما که معمولا از 11 قبل از ظهر تا 4-5 عصر هست، در موکبها استراحت کنید و شبانه پیاده روی کنید)
▪️ پوشیدن لباسهای گشاد و نخی و پنبه ای و عدم استفاده از لباس های تنگ و الیاف مصنوعی
▪️استفاده از آبلیمو یا لیموی تازه در آب آشامیدنی
▪️استفاده از تخم شربتی و خاکشیر داخل آب آشامیدنی و یا آشامیدن شربتهای خاکشیر نذری موکبها.
▪️ پاشیدن آب و گلاب به سر و صورت .
▪️استفاده از کلاه آفتابگیر و یا قراردادن یک پارچه مرطوب به عنوان سایه بان روی سر
▪️استفاده از کرمهای ضد آفتاب بی رنگ با spf 30 یا 50
▪️ استفاده از از پمادهای *زینک و کالامین، هیدروکورتیزون، ژل آلوئه ورا و یا پودر بچه* برای نواحی عرق سوز شده و سوخته
▪️ مصرف کمتر غذاهای بسیارچرب و بسیار شیرین
▪️کاهش مصرف خوراکی های کافئین دار (مثل قهوه و چای غلیط)
*** یادمان باشد گرمازدگی در سالمندان و کودکان سریعتر اتفاق می افتد. پس مراقب خود و اطرافیانمان باشیم.
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.
۳۰ تیر ۱۴۰۳
27.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آمدن دو ملک به عنوان رمان فتان
اینا کارشون بو کشیدن بدن میت است
۳۰ تیر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌در برنامه حسینیه بهشت شبکه دو اتفاق ناگواری برای حاج اکبر بازوبند، پیرغلام اهل بیت علیهم السلام افتاد اما او روضه حضرت عباس علیه السلام را ترک نکرد...
🎬 #بیداری_مدیا برای بیداری وجدانها👇
@Bidari_Media
۳۰ تیر ۱۴۰۳
۳۰ تیر ۱۴۰۳
۳۱ تیر ۱۴۰۳
🌹 سهم روز دویست و چهل و ششم مطالعه نهج البلاغه خطبه ۳۲
┄═❁✦❀•••🌿🌺🌿•••❀✦❁═┄
📜 #خطبه۳۲ : (در سال ۳۷ هجری در مسجد کوفه در شناخت مردم و روزگاران پس از پیامبر "صلی الله علیه و آله و سلّم" ایراد فرمود)
1️⃣ سير ارتجاعی امت اسلامی
♦️ای مردم! در روزگاری کينه توز و پر از ناسپاسی و کفران نعمتها صبح کردهايم که نيکوکار بدکار به شمار میآيد و ستمگر بر تجاوز و سرکشی خود میافزايد. نه از آن چه میدانيم بهره میگيريم و نه از آن چه نمیدانيم میپرسيم و نه از حادثه مهمّی تا بر ما فرود نيايد می ترسيم.
2️⃣ اقسام مردم (روانشناسی اجتماعي مسلمين ، پس از پيامبر"صلی الله علیه و آله و سلّم")
♦️در اين روزگاران مردم چهار گروهاند: گروهی اگر دست به فساد نمیزنند ، برای اين است که روحشان ناتوان و شمشيرشان کند و امکانات مالی در اختيار ندارند. و گروه ديگر آنانکه شمشير کشيده و شرّ و فسادشان را آشکار کردهاند ، لشکرهای پياده و سواره خود را گرد آورده و خود آماده کشتار ديگرانند. دين را برای به دست آوردن مال دنيا تباه کردند که يا رئيس و فرمانده گروهی شوند ، يا به منبری فرا رفته ، خطبه بخوانند. چه بد تجارتی که دنيا را بهای جان خود بدانی و با آنچه که در نزد خداست معاوضه نمايی. و گروهی ديگر با اعمال آخرت ، دنيا را میطلبند و با اعمال دنيا در پی کسب مقامهای معنوی آخرت نيستند ، خود را کوچک و متواضع جلوه میدهند. گامها را رياکارانه و کوتاه بر میدارند ، دامن خود را جمع کرده ، خود را همانند مؤمنان واقعی میآرايند و پوشش الهی را وسيله نفاق و دورويی و دنياطلبی خود قرار میدهند. و برخی ديگر با پستی و ذلّت و فقدان امکانات ، از به دست آوردن قدرت محروم ماندهاند ، که خود را به زيور قناعت آراسته و لباس زاهدان را پوشيدهاند. اينان هرگز در هيچ زمانی از شب و روز از زاهدان راستين نبودهاند.
3️⃣ وصف پاكان در جامعه مسخ شده
♦️در اين ميان گروه اندکی باقی ماندهاند که ياد قيامت چشمهايشان را بر همه چيز فرو بسته و ترس رستاخيز اشکهايشان را جاری ساخته است؛ برخی از آنها از جامعه رانده شده و تنها زندگی میکنند و برخی ديگر ترسان و سرکوب شده يا لب فرو بسته و سکوت اختيار کردهاند؛ بعضی مخلصانه همچنان مردم را به سوی خدا دعوت میکنند و بعضی ديگر گريان و دردناکند که تقيّه و خويشتن داری ، آنان را از چشم مردم انداخته است و ناتوانی وجودشان را فرا گرفته گويا در دريای نمک فرو رفتهاند. دهنهايشان بسته و قلبهايشان مجروح است؛ آن قدر نصيحت کردند که خسته شدند ، از بس سرکوب شدند ، ناتوانند و چندان کشته دادند که انگشت شمار شدند.
4️⃣ روش برخورد با دنيا
♦️ "پس بايد دنيای حرام در چشمانتان از پَرِ کاهِ خشکيده و تُفالههای قيچی شده دام داران ، بی ارزشتر باشد. از پيشينيان خود پند گيريد ، پيش از آنکه آيندگان از شما پند گيرند ، اين دنيایِ فاسدِ نکوهش شده را رها کنيد زيرا مشتاقان شيفتهتر از شما را رها کرد.
(میگويم: بعضی از نادانان اين خطبه را به معاويه نسبت دادهاند ، ولی بدون ترديد اين خطبه از سخنان اميرمؤمنان (علیه السلام) است. «طلا کجا و خاک کجا؟! آب گوارا و شيرين کجا و آب نمک کجا؟!». دليل بر اين مطلب سخن «عمرو بن بحر ، جاحظ» است که ماهِر در ادب و نقّاد بصير سخن میباشد ، او اين خطبه را در کتاب «البيان و التبيين» آورده و گفته است: آن را به معاويه نسبت دادهاند. سپس اضافه کرده که اين خطبه به سخن امام (علیه السلام) و به روش او در تقسيم مردم شبيهتر است. و اوست که به بيانِ حال مردم ، از غلبه ، ذلّت ، تقيّه و ترس واردتر است ، سپس میگويد: «تا کنون چه موقع ديدهايم که معاويه در يکی از سخنانش مسير زهد پيش گيرد و راه و رسم بندگان خدا را انتخاب کند؟!»
┄═❁✦❀•••🌿🌺🌿•••❀✦❁═┄
#نهضت جهانی نهج البلاغه خوانی
https://eitaa.com/HEYAT_REYHANATONNABI
۳۱ تیر ۱۴۰۳
ختم نهج البلاغه در ۲۷۰ روز 246.mp3
6.63M
🔊 ختم گویای نهج البلاغه در ۲۷۰ روز
🌺 سهم روز دویست و چهل و ششم خطبه ۳۲
https://eitaa.com/HEYAT_REYHANATONNABI/7787
۳۱ تیر ۱۴۰۳
۳۱ تیر ۱۴۰۳