.
✅خواص بی نظیر #توت_سفید
_ضد سرطان
_درمان کم خونی
_درمان بی خوابی ناشی از کم خونی
_بهبود هضم غذا و کاهش نفخ معده
_میل کردن توت سفید با معده خالی،
به همراه یک لیوان آب #یبوست را
درمان می کند
_ به کاهش چین و چروک پوست کمک
کرده و موجب جوان سازی پوست صورت
می شود
_به دلیل داشتن مقدار زیادی روی و آهن
از ریزش مو جلوگیری کرده
_بهترین خواص آن تصفیه خون است
_سبب پاکسازی کبد و دفع سموم کبد
_می تواند به افزایش سطح HDL که
چربی های مفید هستند و به کاهش
کلسترول کمک کند، بنابراین خطر
آترواسکلروز، حمله قلبی، سکته مغزی
و بیماری قلبی را کاهش می دهد
_سبب تقویت عملکرد کلیه هاست
_مصرف توت سفید به دلیل پتاسیم و
منیزیم موجود در آن و آنتی اکسیدان
رزوراترول سبب کاهش فشار خون
می شود
_پردازش قند را در بدن قطع یا کند
می کند تا با کنترل میزان قند خون،
دیابت را تا حد زیادی بهبود بخشد.
_توت به علت داشتن انواع ویتامین های
گروه B در کاهش و رفع ترس،عصبانیت،
خمودی، اضطراب و هیجان موثر است
_خاصیت ضد التهابی دارد که باعث
می شود این میوه برای بیماران مبتلا
به آرتروز و همچنین کسانی که از التهاب
مزمن، نقرس، میگرن یا سندرم روده
تحریک پذیر (IBS) رنج می برند، ایده آل باشد
#هاوژین_ماساژ
@ha0zhin
ارتباط با من👇👇
@Hanie9gh
آگاه شو خودت طبیب شو🌹
بفرست برای توت پسنداااا😉