⏳امروز یکشنبه ۲۰ آبان‌ ماه ۱۴۰۳ ۸ ربیع الثانی‌ ۱۴۴۶ ۱۰نوامبر ۲۰۲۴ @Hadesenews

♦️آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟ 🔹برای اکثر مردم، مصرف مکمل خوراکی ویتامین C روزانه از طریق قرص، پودر نوشیدنی یا آدامس ممکن است چندان مفید نباشد، زیرا ممکن است آن را به طور طبیعی از رژیم غذایی خود دریافت کنید. 🔹ممکن است با شنیدن نام ویتامین C ابتدا مرکبات به ذهنمان خطور کند، اما غذا‌هایی مانند سیب زمینی، اسفناج، گوجه فرنگی، انواع توت‌ها و سایر میوه‌ها و سبزیجات با رنگ روشن هم سرشار از این ویتامین هستند. برخلاف تصور رایج، فلفل دلمه‌ای نارنجی سه برابر بیشتر از یک پرتقال ویتامین C دارد. 🔹مصرف بیش از حد ویتامین C می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند که ممکن است احساس شما را بدتر کند مانند تهوع، استفراغ، گرفتگی معده، نفخ، خستگی، سوزش سر دل، سردرد، برافروختگی پوست و حتی سنگ کلیه در برخی افراد. اطمینان حاصل کنید که بیش از دز توصیه شده روزانه یعنی ۵۰۰ میلی گرم مصرف نکنید. #سلامتی #ویتامین_سی @hadesenews

🎥 حالا که فصل پرتقال رسیده بد نیست ببینیم زیر میکروسکوپ چه شکلیه🍊 #میکروسکوپ @hadesenews

📸دود و دماوند؛ عمق واقعی آلودگی‌هوای تهران 🔹دماوند در فرهنگ ایران مظهر پایداری و استواری‌ است. نماد ملی که تاکنون مضمون اشعار بسیاری از شاعران ایرانی قرار گرفته است و ملک الشعرای بهار در شعر دماوندیه آن را «دیو سپید پای در بند» می‌خواند. 🔹حال آلودگی تهران بندی دیگر بر پای این دیو سفید زده است و اگر در داخل شهر تهران به دنبال نشانی از دماوند بگردید، آن را محصور در دود و سیاهی خواهید دید. 🔹عکس‌ هوایی که توسط فاطمه زارع‌پور، خبرنگار گروه شبکه‌های اجتماعی از قله دماوند بر فراز آسمان شهر تهران گرفته شده است، می‌تواند آینه‌ای از وضعیت بغرنج آلودگی در تهران باشد. #آلودگی @HadeseNews

آسمان صاف در اکثر مناطق کشور 🔹 امروز در اکثر مناطق کشور آسمان صاف تا قسمتی ابری است. 🔹 فردا با ورود سامانه بارشی از شمال غرب کشور در شمال غرب، غرب،‌ به‌تدریج سواحل غربی دریای خزر بارش باران و وزش باد روی می‌دهد. @hadesenews

۱۵ گردشگر مفقودی در طبس پیدا شدند/ علت مفقودی؛ تغییر مسیر در کویر کاوسی: مدیرعامل هلال‌احمر خراسان‌جنوبی: 🔹بر اساس اعلام مرکز کنترل هماهنگی عملیات جمعیت هلال احمر خراسان جنوبی مفقودی ۱۵ گردشگر ساعت ۱۵:۱۰ بعدازظهر ۱۹ آبان ماه ۱۴۰۳ در کویر حلوان شهرستان طبس گزارش شد. 🔹 پس از دریافت گزارش یک تیم تخصصی ۴ نفره امداد و نجات شهرستان طبس به همراه تیم پاراگلایدر به محل اعزام شدند. 🔹بنا بر گزارش‌های دریافتی، تلفن همراه این ۱۵ گردشگر اصفهانی، شب گذشته پس از چند ساعت، آنتن‌دهی داشت و مشخص شد که به دلیل تغییر مسیر، در کویر مفقود شده بودند./چندثانیه @HadeseNews

🎥داستان جالب بی‌‌خطرترین تمساح دنیا🐊 #دیدنی #تمساح @HadeseNews

🎥 در ژاپن قانونی وجود دارد که بر اساس آن تصویر تنقلات روی بسته بندی باید کاملاً با شکل، اندازه و ظاهر خود اسنک مطابقت داشته باشد. @HadeseNews

🎥 در اعماق خیال دریا با هوش مصنوعی😁تصور   تخت جمشید در زیر اقیانوس با رقص ماهی‌های رنگارنگ😍 #هوش_مصنوعی @HadeseNews

📸 با چراغ روشن بنزین چند کیلومتر میشه رفت؟ #بنزین #ماشین @HadeseNews

🎥 بهتره سیگار بکشی! تا اینکه سیب زمینی سرخ کرده بخوری!😢 #سلامت #پزشکی @HadeseNews