•
این وسواس مطالعاتی شما به ۲ چیز بستگی داره که اگر اونها رو رعایت کنی ؛ مشکلت برطرف میشه 😊👇👇
•
1⃣
ارادی
_شما میتونی ارادی به خودت بگی که من فقط همین یکبار میخونم و دیگه نه !
_🤺 فرض کن یکی اسلحه گذاشته روی سرت و بهت میگه که فقط یکبار میتونی بخونی و بفهمی !!
+ فرض کن بهت گفتن که یک فیلم سینمایی خیلی جذاب هست و فردا رأس ساعت ۱۴ میاد و دیگه بازپخش نداره و دیگه نمیزارن.
و بعد تو چیکار میکنی ، میای و با دقت اون فیلم رو تماشا میکنی بدون هیچ حواسپرتی. درسته ؟؟!
ولی اگر همین رو بگن که تکرارش رو زیاد میزارن .
اونجاست که تو نگران نیستی و بی دقت فیلم رو تماشا میکنی ، و اگر هم حواست پرت شد میگی که اشکال نداره و بعدا تکرارش رو میبینم .
مطالعه کردن هم دقیقا بی همین صورت هست .
تو نباید به خودت اجازه تکرار اون صفحه یا اون متن رو بدی!! ✋
.
@Hafeze_bartar
2⃣
با استفاده از تندخوانی 📖
شما با تکنیک ها و روش هایی که یاد میگیری ، دیگه عمرا به عقب برگردی .
_ من توی یک مینی دوره مجزا به این پرداختم و یک روش فوقالعاده برای مطالعه کتاب های درسی خدمتتون عرض کردم و راز تندخوان شدن در چهار هفته رو خدمتتون عرض کردم .
.
@Hafeze_bartar
•
اگر این وسواس مطالعاتی رو برطرف نکنی . وقتت میره
نامید میشی
و امتحانت رو خراب میکنی
پس هر چه زود تر پاکسازی کن ☝️🏻
•
سلام سلام رفقای گلم 👋🏻
روز آخر تابستون خوش میگذره ؟؟
امروز قراره با تابستون خداحافظی کنیم 🌞🌼
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی 🌱
یک روز عالی نمیاد
روز عالی رو باید ساخت ...
@Hafeze_bartar
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خانم اجازه ؛
امسال ۱۶۸ نفر غايبن 🥀
.
رفقا حتما به یاد بچه های میناب باشید .
به یاد رهبر شهیدمان.
و وقتی درس میخونید نیت شما این باشه که جزو سربازان امام زمان باشید انشالله 🌿
.
@Hafeze_bartar
خب دوستان گلم ، بنده خیلی عذر خواهم که امشب نتونستم به صورت صوت برای شما عزیزان این سال تحصیلی موفق رو ضبط کنم .
ولی هیچ جای نگرانی نیست .
من تک به تک میام و به صورت متنی خدمتتون عرض میکنم تا امسال تون با سال های گذشته فرق داشته باشه 😉
پس بزن بریم 😍👇👇
.۱
هدف داشته باشید 🎯
_ اینکه بدونی برای چی داری درس میخونی ؟
_ آیا برای اینکه چشم بقیه رو بسوزونی داری درس میخونی ؟
[ البته این بیشتر بدرد کنکوری ها و دانشجویان و دوره دومی ها میخوره ، و اونها میدونن که دارن برای چی میخونن . ولی دانش آموز دوره اولی امروز یک هدف داره ، فردا یک هدف دیگه و فردا دوباره عاشق یک چیز دیگه میشه و این کاملا طبیعی هست ]
.
تندخوانی و تقویت حافظه
.۱ هدف داشته باشید 🎯 _ اینکه بدونی برای چی داری درس میخونی ؟ _ آیا برای اینکه چشم بقیه رو بسوزونی
.
و این نکته رو هم یادت باشه که هدفت :
_ واقع بینانه باشه
_ قابل دست یابی باشه
_ مرتبط با ارزش هات باشه
_ علاقه و استعدادش رو داشته باشی
_ و از همه مهم تر تایم داشته باشی
...
.
.۲
برنامه ریزی کن 📝
_ تایم خوابت رو مشخص کن ( اینکه در روز چند ساعت میخوابی )
_ کارهای ثابتت رو مشخص کن
_ و بعد از اینکه این ها رو مشخص کردی و اون زمانی واست باقی مونده بود رو بیا و واسش برنامه ریزی کن
_ یک مثال جدول هم من قبلا در رابطه با مدیریت زمان زدم
.