🏴وفات حضرت فاطمه معصومه س تسلیت باد @Hafeze_bartar

سلام سلام رفقای گلم 👋🏻 روز آخر تابستون خوش میگذره ؟؟ امروز قراره با تابستون خداحافظی کنیم 🌞🌼

#انگیزشی 🌱 یک روز عالی نمیاد روز عالی رو باید ساخت ... @Hafeze_bartar

خانم اجازه ؛ امسال ۱۶۸ نفر غايبن 🥀 . رفقا حتما به یاد بچه های میناب باشید . به یاد رهبر شهیدمان. و وقتی درس میخونید نیت شما این باشه که جزو سربازان امام زمان باشید انشالله 🌿 . @Hafeze_bartar

‌ خب دوستان گلم ، بنده خیلی عذر خواهم که امشب نتونستم به صورت صوت برای شما عزیزان این سال تحصیلی موفق رو ضبط کنم . ولی هیچ جای نگرانی نیست . من تک به تک میام و به صورت متنی خدمتتون عرض میکنم تا امسال تون با سال های گذشته فرق داشته باشه 😉 پس بزن بریم 😍👇👇 ‌

.۱ هدف داشته باشید 🎯 _ اینکه بدونی برای چی داری درس میخونی ؟ _ آیا برای اینکه چشم بقیه رو بسوزونی داری درس میخونی ؟ [ البته این بیشتر بدرد کنکوری ها و دانشجویان و دوره دومی ها میخوره ، و اونها میدونن که دارن برای چی میخونن . ولی دانش آموز دوره اولی امروز یک هدف داره ، فردا یک هدف دیگه و فردا دوباره عاشق یک چیز دیگه میشه و این کاملا طبیعی هست ] .

. و این نکته رو هم یادت باشه که هدفت : _ واقع بینانه باشه _ قابل دست یابی باشه _ مرتبط با ارزش هات باشه _ علاقه و استعدادش رو داشته باشی _ و از همه مهم تر تایم داشته باشی ... .

.۲ برنامه ریزی کن 📝 _ تایم خوابت رو مشخص کن ( اینکه در روز چند ساعت میخوابی ) _ کارهای ثابتت رو مشخص کن _ و بعد از اینکه این ها رو مشخص کردی و اون زمانی واست باقی مونده بود رو بیا و واسش برنامه ریزی کن _ یک مثال جدول هم من قبلا در رابطه با مدیریت زمان زدم .

.۳ روش مطالعه 📖 برای هر کتابی باید یک روش جدا گونه داشته باشی و بخونی ، نه اینکه همه کتاب ها رو با یک روش بخونی . تکلیف خودت رو مشخص ! ( من هم قبلا یک مینی دوره داشتم که یک روش فوق‌العاده خدمتتون گفتم ) _ بازه های مطالعاتی کوتاه داشته باش [ یهو به خودت نگو می خوام دو ساعت درس بخونم ] اینجوری مغزت هنگ میکنه و شاید کلا تو وِل کنی اون درس رو . .

. قانون ۲۰ / ۸۰ رو فراموش نکنی ⏳ شما از این به بعد باید ۲۰ درصد زمان و انرژی تون رو صرف خوندن کنید و ۸۰ درصد زمان و انرژی تون رو صرف خلاصه نویسی و حل نمونه سوال و مرور کنید . . + ولی ما چی هستیم ؟. دقیقا برعکس ماجرا . کلی از وقت و انرژی مون رو میزاریم برای خوندن و اگر وقت شد ، مرور می‌کنیم و تست میزنیم و ... ( که در اصل نباید اینطور باشه ) .

. تو رو خدا مرور رو فراموش نکن ♻️ شما اگر ابر حافظه هم باشید ، بدون مرور مطالب رو نمی‌تونید توی حافظه تون نگه دارید . آقای ابینگ هاوس میگه شما باید یک مطلب رو ۵ مرتبه مرور کنی تا بره توی حافظه بلند مدتت . پس خواهشا از همین فردا برنامه مروری تو درست کن و مشخص کن . [ نیای اهمال کاری کنی و بگی الان که فعلا آزمون ندارم و ... پس ولش کن ] نه ! اینجوری شب امتحان باید خودت رو پاره کنی ... !! تکنیک ۱ . ۱ . ۱. ۱. رو فراموش نکنی . :1⃣ یک ساعت بعد مرور کن :1⃣ یک روز بعدش دوباره مرور همون مطلب :1⃣ یک هفته بعدش دوباره مرور کن :1⃣ یک ماه بعدش دوباره مرور کن کاری نداره . با خودت نگی که وااای باید ۵ بار مرور کنم آخه !؟ شما هرچه قدر که برای خوندن اولیه تون وقت گذاشتین ، نباید برای مرور هم همونقدر وقت بزارید . ( باید خیلی کمتر باشه ) .

.۴ اهمال کاری نکن❗️ + تکنیک دو دقیقه = فقط بگو میخوام برم دو دقیقه درس بخونم و تمام . ( به جانِ خودم تا اون درس رو تموم نکنی از سرِجات بلند نمیشی ) دقیقا مثل رفتن توی گوشی هست ، شما میگی دودقیقه میرم یک چک میکنم . ولی دودقیقه میشه یک ساعت ... + تکنیک قطعه قطعه کردن _ خیلی از کار های نا تمومت رو میتونی توی زمان های مرده ات انجام بدی مثل اینکه سوار اتوبوس هستی و توی راه ، همونجا بیا هندسفری بزن و دوره ناتمومت رو ده دقیقه شو نگاه کن ... .