👁 آمار ۱۶۵ نابینا و کم‌بینا در شهرستان گراش #روز_نابینایان ▫️ به طور متوسط از هر ۱۰۰ خانواده گراشی یک خانواده عضو نابینا یا کم‌بینا دارد. ▫️امروز ۲۴ مهرماه روز جهانی عصا سفید و روز نابینایان است. اداره بهزیستی گراش اعلام کرد در این اداره ۱۶۵ نفر پرونده نابینایی و کم‌بینایی دارند. قشری که به دلیل این نقص عضو نیازمند توجه بیشتر هستند. 👁 آمار کل نابینایان و کم بینایان: ۱۶۵ نفر ▫️شهر گراش: ۸۳ نفر | بخش‌های تابعه: ۸۲ نفر ▫️نابینا: ۶۱ نفر | کم بینا: ۱۰۴ نفر ▫️نوزاد تا ۱۷ساله: ۶نفر | ۱۸ تا ۵۹ ساله: ۱۴۰ نفر | سالمند: ۱۳ نفر ▫️مرد: ۱۱۱ نفر | زن: ۵۴ نفر 🔻 معینا راستی کارشناس بهزیستی گراش: 💬 عوامل: عدم کنترل قند خون بیماران دیابتی متاسفانه باعث افزایش میزان افراد دارای معلولیت بینایی شده است. از دیگر دلایل اصلی معلولیت بینایی ژنتیک و سوانح است. ⚠️پیشگیری: مراقبت‌های پزشکی خصوصا تست قند خون، معاینه چشم هر شش ماه یک بار و مشاوره ژنتیک می‌تواند از مشکلات بینایی و عوارض آن پیشگیری کند. 7berkeh.ir/archives/152065 ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger ✔️ Ble.ir/7Berkeh

🔴 همه برای کمک به نابینایان مسئولیم ✍🏼 #یادداشت رضا سلیمانی | رییس اداره بهزیستی گراش #روز_نابینایان ۲ https://7berkeh.ir/archives/152064 ▫️ پانزده اکتبر برابر با ۲۴ مهر ماه مصادف با روز جهانی نابینایان و عصای سفید است. این روز به منظور افزایش آگاهی عمومی نسبت به چالش‌ها و حقوق نابینایان نامگذاری شده است. در روز جهانی نابینایان، ما باید به اهمیت دسترسی و برابری برای همه افراد جامعه به طور کامل توجه کنیم. این روز فرصتی است برای تجدید نظر در رویکردهایی که می‌تواند زندگی افراد نابینا را بهبود ببخشد و به آنها این امکان را بدهد که در جامعه حضور فعال داشته باشند. ‌ ‌👁 ‌برای حمایت از نابینایان در جامعه، می‌توان اقدامات متنوعی انجام داد که شامل بهبود دسترس‌پذیری و ایجاد فرصت‌های برابر است. از جمله این اقدامات می‌توان به فراهم کردن زیرساخت‌های قابل دسترس مانند پیاده‌روهای مناسب‌سازی شده، سیستم‌های حمل‌ و نقل عمومی دارای اعلان‌های صوتی و تکنولوژی‌های کمکی نظیر نرم‌افزارهای تشخیص صدا و صفحه‌خوان‌ها اشاره کرد. همچنین، ارائه برنامه‌های آموزشی که به آموزش خط بریل و مهارت‌های کامپیوتری می‌پردازد و فراهم کردن فرصت‌های شغلی مناسب برای نابینایان از اهمیت بالایی برخوردار است. ‌ 🔻الزام به مناسب‌سازی معابر ▫️د‌ر همین راستا و با هدف رعایت عدالت در جامعه طی قانون حمایت از حقوق معلولان کشور، مصوب سال ۱۳۹۶ موضوع الزام اجرای ضوابط مناسب سازی و دسترس پذیری برای عموم در تمامی سطوح کشور ابلاغ شده است. علی‌رغم تمامی اقداماتی که غالبا توسط ادارات و ارگان‌های ذیربط صورت گرفته است، متاسفانه هنوز عدم اجرای ضوابط مناسب سازی و دسترس پذیری از مشکلات اصلی شهرستان ما است. ▫️ این مشکل موجب شده معلولین، سالمندان، جانبازان و سایر افراد دچار کم‌توانی جسمی که بخش قابل توجهی از جمعیت شهرستان را شامل می‌شوند، از امکان تردد بدون مشکل در سطح شهر و روستا و استفاده از امکانات موجود محروم باشند و به همین دلیل اکثر این عزیزان محکوم به خانه‌نشینی و از دست دادن فرصتهایشان در طول زندگی هستند. ▫️خیلی از این افراد علی‌رغم معلولیت توانمندی‌های زیادی دارند و توانایی شاغل شدن و گاهی حتی قادر به راه‌اندازی کسب و کار خاص خود می‌باشند، منتهی به دلیل عدم مناسب سازی جامعه امکان حضور آنان در این عرصه‌ها فراهم نیست و متاسفانه از این حقوق حداقلی محروم هستند. ‌ ⚠️ افراد غیر نابینا می‌توانند با اقدامات مختلفی در حمایت از نابینایان مشارکت کنند. این اقدامات شامل افزایش آگاهی و درک عمومی در مورد چالش‌هایی است که نابینایان با آن روبرو هستند و همچنین ترویج فرهنگ دسترس‌پذیری و فراگیری و مشارکت در برنامه‌های آموزشی و کمک به توسعه مهارت‌های شغلی نابینایان، از جمله آموزش خط بریل و استفاده از تکنولوژی‌های کمکی، نیز می‌تواند مفید باشد. ▫️ علاوه بر این، کمک به ترجمه و مناسب‌سازی کتاب‌ها و مواد آموزشی به فرمت‌های قابل دسترس برای نابینایان، مانند کتاب‌های صوتی و متون بریل، از دیگر راه‌های مشارکت است. همکاری با سازمان‌های مردم‌نهاد و دولتی که در زمینه حقوق نابینایان فعالیت می‌کنند و پشتیبانی از قوانینی که به بهبود دسترسی نابینایان به منابع و خدمات کمک می‌کند، می‌تواند تأثیرگذار باشد. ‌ ▫️در نهایت، ایجاد محیط‌های کاری و اجتماعی که در آن نابینایان بتوانند به طور مؤثر مشارکت کنند و از حقوق برابر برخوردار باشند، از اهمیت بالایی برخوردار است. این اقدامات می‌تواند به ایجاد جامعه‌ای فراگیرتر و دسترس‌پذیرتر کمک کند که در آن همه افراد، صرف‌نظر از توانایی‌های بینایی، قادر به مشارکت کامل هستند. ▫️‌مطمئنا بدون توجه خاص و مشارکت عموم مردم در هر جایگاه و شغلی، رسیدن به جایگاهی قابل قبول در زمینه مناسب سازی و دسترس پذیری جامعه و داشتن شهری بدون مانع امکان پذیر نخواهد بود. ‌ ✅ ‌به همین جهت و به مناسبت روز جهانی عصای سفید از عموم مردم نوع دوست و نیک اندیش شهرستان گراش اعم از بازاریان، اصناف، خیرین، دستگاه‌های دولتی، مهندسین، رانندگان، فعالین در بنگاههای خدماتی و ... تقاضا داریم که به این موضوع توجه ویژه داشته باشند، و هر یک از ما در هر جایگاه و موقعیتی که هستیم امکانات، شرایط و تمهیداتی فراهم کنیم تا تمامی افراد جامعه با هر نوع وضعیت جسمی و میزان توانایی، امکان تردد بدون مشکل و بهره‌مندی از خدمات و امکانات موجود را داشته باشند. ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh

❓ قندِ کورکننده: چگونه نگذاریم دیابت باعث نابینایی شود #روز_نابینایان ۳ 😱 دیابیت مهمترین عامل نابینایی در بزرگسالان است. 🔻توصیه‌های پزشکی دکتر مهربد قاسم‌پور نخستین فوق تخصص شبکیه چشم در جنوب فارس برای دیابیتی‌ها: ⚠️ معاینه سالیانه چشم در هر حال برای همه دیبایتی‌ها ضروری است. ⚠️ بیماری‌هایی مانند فشار خون و چربی باید به دقت کنترل شود. ⚠️ به جز چک روزانه، قندخون متوسط سه ماهه هم باید کنترل شود. ⚠️قند طبیعی و میوه فرقی با انواع دیگر قند ندارد و به همان میزان برای بدن خطرناک است. 🔻درمان جدید : ✅ تزریق‌های چشمی راه درمان در دسترس برای بهبود دید بیماران دیابتی است #وبدا ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh

🔴 دیده نشدن، سخت‌تر از ندیدن است گفتگو با حاج مرتضی واحدی در مورد مشکلات نابینایان #روز_نابینایان ۴ 7berkeh.ir/archives/152058 ▫️بیست و چهارم مهر برابر با پانزدهم اکتبر روز جهانی عصای سفید است. روز پارالمپیک هم همین تاریخ است. در ترکیب این دو موضوع مناسب‌ترین فرد حاج مرتضی واحدی جانباز ورزشکار و شهروند نابینای گراشی است که از مشکلات نابینایان بگوید. نابینایی و جانبازی او یادگار جنگ ایران و عراق در شب عملیات کربلای ۸ است. 🔻 گزیده‌های این گفتگو: ▫️ حاج مرتضی ۳۰ سال در تاریک‌خانه‌ی بیمارستان مشغول به کار بوده است و حالا دوران بازنشستگی‌اش را می‌گذراند. 💬 اوایل زندگی دوست نداشتم سربار کسی باشم و دغدغه‌ام شغل بود و خدا خودش ردیفش کرد 💬 بعد از بازنشستگی کار خاصی نمی‌کنم و در منزل هستم و خودم را مشغول می‌کنم. بعضی روزها به ویژه برای نماز یا مراسم‌ها با دوستان بیرون می‌روم. 🦯 در گراش نابینایی که با عصا بیرون بیاید نداریم در صورتی که عصای سفید نماد تکیه و حرکت و سفید بودن هم نماد روشنی و اخلاص این بچه‌ها است و این خودش باعث انگیزه است که می‌خواهد بگوید من می‌خواهم مستقل باشم و هم در جامعه دیده شوم. 💬 واقعا یکی از مشکلات اساسی نابینایان در جامعه این است که مردم اغلب درک درستی از آنها ندارند. خیلی‌ها فکر می‌کنند اگر مثلا کسی بیاید دست او را بگیرد لطف زیادی در حق او کرده است. 💬یک فرد نابینا دغدغه‌های زیادی دارد. یک نابینا ممکن است حتی برای رد شدن از عرض خیابان هم وقت زیادی بگذارد. ⚠️ سخت‌ترین کار بعد از نابینایی، دیده نشدن است. اگر نابینا احساس کند سر بار دیگران است یا مجبور است رو بزند اذیت می‌شود 💬 در گراش ما انجمن نابینایان نداریم. بهزیستی کار خاصی برای ما انجام نمی‌دهد یا حداقل من اطلاعی ندارم‌. بهزیستی باید سالی چند مرتبه بچه‌ها را به مناسبتی دور هم جمع کند تا هم بچه‌ها با هم آشنا شوند و هم از تجربیات همدیگر استفاده کنند. ⚠️ خیلی وقت‌ها خیلی از کارهایی که ما انجام می‌دهیم نمایشی است و من خودم از کارهای نمایشی اصلا خوشم نمی‌آید. 💬 در شهرستان گراش نابینایان برنامه‌ای ندارند و در جاهای دیگر خیلی هماهنگ هستند و برنامه‌های زیادی برای فعالیت، تفریح و کار دارند. مثلا خیلی جاها کتابخانه‌ی گویا دارند و با یک فلش کتاب‌های زیادی می‌گیرند. ✅ دو سال قبل آبشار اندیشه یک کار خوبی انجام داد. تقریبا یک سال به صورت هفته‌ای دو روز از شیراز می‌آمدند و آموزش خط بریل و جهت‌یابی و آموزش موبایل و رایانه برای بچه‌های نابینا و کم‌بینا داشت و این خیلی تاثیرگذار بود. 💬 خودم همان قدر که یاد گرفتم برای کسانی که عقب‌تر از من بودند در آن مقطع آموزش می‌دادم و کار می‌کردیم. 🏊‍♂️ به خاطر شرایط جسمی و مشکلات تنفسی و اینکه سینوس‌های عفونی دارم، شنا اذیتم می‌کند و باعث سردردم می‌شود و برای همین شنا را کنار گذاشتم. 💬 برای تفریح و ورزش نابینایان، بیشتر ورزش گلدبال مناسب است. ورزش‌های دیگر مثل شطرنج و دومیدانی نابینایان هم وجود دارد ولی برای ما اینجا نیست. ❌ قبلا موانع کمتر بود و من مثلا سه چهار کیلومتر در پیاده‌رو پیاده می‌رفتم اما الان متاسفانه آن قدر موانع زیاد است که این مساله مشکل است. 🧑‍🦯خط زرد در برخی مسیرها که می‌روم و تنها هستم خوب است و کارایی دارد اما متاسفانه خود پیاده‌رو تقریبا اشغال شده و مسیر مناسبی نیست. ✅ خدا را شکر دوستان خوبی دارم که همیشه به من سر می‌زنند و بی‌منت اگر کاری داشته باشم برایمان انجام می‌‌دهند و این برایم خیلی ارزشمند است. ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ Whatsapp : bit.ly/wa-ger ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh