🔻📸مزایای مادر شدن برای سلامتی👌

#معرفی «سریال جانان» به کارگردانی آقای علیرضا باغشنی. با موضوع روایت‌های واقعی از فرزندان نجات یافته از سقط 🔸هر هفته پنج‌شنبه و جمعه 🕘 ساعت ۹ شب - از شبکه دو سیما به حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

👩‍👧‍👦 #مادرانه | تاثیر احساسات و استرس بر جنین "🌈 باور کنید: شما بهترین مادر دنیا هستید هر احساس مثبت، هدیه‌ای به فرزندتان است آرامش شما = آرامش جنین" 🌟 به کانال حاما (حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 📱 @Hamacenter

📋 لیست پست های مربوط به تاثیر احساسات و استرس بر جنین 📝 ** توضیحات ** 1️⃣ تاثیرات فیزیولوژیکی 2️⃣ تاثیرات روانی 3️⃣ راهکارهای کاهش استرس 4️⃣ علائم هشدار 5️⃣ نقش همسر در کاهش استرس 6️⃣ توصیه های تکمیلی 7️⃣ سخن پایانی 🌟 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 📱 @Hamacenter

🎥 پیچش مو... روایتی ساده از یک موضوع پیچیده! به حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

👩‍👧‍👦 #مادرانه | روش های طبیعی افزایش باروری 5- زمان‌بندی مناسب: برای افزایش شانس بارداری، شناخت دقیق از چرخه قاعدگی و زمان تخمک‌گذاری ضروری است. 💖 📅 شناخت دوره قاعدگی 🔍 تشخیص زمان تخمک‌گذاری 🧪 استفاده از تست‌های تخمک‌گذاری 📈ثبت دمای بدن 🌊 توجه به ترشحات واژینال" با رعایت این نکات و روش‌های طبیعی، می‌توانید شانس بارداری خود را افزایش دهید و به آن نزدیک‌تر شوید. 🌼 🌟 به کانال حاما (حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 📱 @Hamacenter

👩‍👧‍👦 #مادرانه | روش های طبیعی افزایش باروری 6- مکمل‌های طبیعی: "💊 مکمل‌های مفید (با مشورت پزشک): مکمل‌های طبیعی می‌توانند به بهبود باروری و سلامت عمومی کمک کنند. 💊 🍀 اسید فولیک ☀️ ویتامین D 🐟 امگا ۳ 🩸آهن 💪 زینک 🥚 ویتامین B12 با رعایت این نکات و مشورت با پزشک، می‌توانید به بهبود شانس بارداری خود کمک کنید. 🌼 🌟 به کانال حاما (حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 📱 @Hamacenter

انا لله و انا الیه راجعون جناب اقای حاجی کاظم در گذشت مادر همسر محترمتان را به جنابعالی و خانواده محترمتان تسلیت عرض می کنیم خداوند ایشان را با حضرت زهرا سلام الله علیها محشور فرماید و به جنابعالی و بازماندگان صبر و اجر عنایت فرماید. به حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

👩‍👧‍👦 #مادرانه | روش های طبیعی افزایش باروری 7- 🚫 عادات مضر: برخی عادات می‌توانند به طور منفی بر باروری تأثیر بگذارند و شانس بارداری را کاهش دهند. با شناخت این عادات مضر و تلاش برای کاهش یا حذف آن‌ها، می‌توانید به بهبود سلامت باروری خود کمک کنید. در ادامه به معرفی این عادات می‌پردازیم: 🚬 سیگار و دخانیات 🍷 الکل ☕️ مصرف زیاد کافئین 😟 استرس مزمن 💤 کم‌خوابی مداوم با آگاهی از این عادات و تلاش برای بهبود سبک زندگی، می‌توانید به افزایش شانس بارداری خود کمک کنید. 🌼 🌟 به کانال حاما (حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 📱 @Hamacenter