eitaa logo
کلینیک مددکاری اجتماعی حامی
315 دنبال‌کننده
518 عکس
48 ویدیو
12 فایل
بامجوز سازمان بهزیستی و باهدف پیشگیری و کاهش آسیب های اجتماعی، ارا‌یه خدمات مددکاری و مشاوره و روان درمانی و اجرای طرح
مشاهده در ایتا
دانلود
😕 راهکارهای درمان وسواس فکری و عملی 👨🏻‌🏫 وسواس فکری-عملی یک اختلال اضطرابی است که در آن فرد افکار یا احساسات خاصی را به‌طور مکرر تجربه می‌کند (افکار وسواسی) و این افکار باعث می‌شود که فرد الگوهای رفتاری خاصی را به‌طور مکرر (رفتارهای اجباری) انجام دهد تا حدی که باعث پریشانی یا اختلال در عملکرد روزمره او شود. 🖋درمان شناختی رفتاری: این نوع روان‌درمانی که گاهی (CBT) نیز نامیده می‌شود، می‌تواند به فرد کمک کند تا طرز تفکر، احساس و رفتار خود را تغییر دهد. این روش ممکن است شامل دو روش درمانی مختلف باشد: تکنیک مواجهه و پیشگیری از پاسخ عملی (ERP) و شناخت درمانی. 📎 📎 📎