تو زندگیم هر وقت که بین دو راهی ورزش و یه چیز دیگه قرار گرفتم و ورزش رو انتخاب کردم، پشیمون نشدم🙏🏻
ورزش کنید بچه ها جون
ورزش حال خوب میده
انرژی میده ،روحیه خوب میده، اعتماد به نفس میده ، پوست خوب میده، خواب با کیفیت میده، اضطراب و استرس رو از بین می بره و بهتون سلامتی میده.
https://eitaa.com/102167184/650
اینجا امروز ۵۰ درجه بود
ساعت ۱۲ از دانشگاه برگشتم
برقا رفته بود در ساختمون باز نمیشد
تو این گرما موندم منتظر تا بیان برام در رو باز کنن در که باز شد ایندفعه یادم اومد آسانسور هم کار نمی کنه
اومدم از پله ها بیام بالا تاریک بود
خواستم چراغ قوه گوشیم رو باز کنم انقد داغ کرده بود که باز نمیشد و مجبور شدم همین طور بیام بالا و این وسط چند بار نزدیک بود از پله ها بیوفتم
اومدم صورتمو بشورم چون برق قطع شده بود پمپ آب قطع بود و آبم نداشتیم