12.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کفش تنگ !!!
‹🤍🌼›
@Harf_Akhaar
ما نسلی هستیم که
هم به ده ریال گفتیم یک تومن
هم به یک میلیارد تومن گفتیم یک تومن!
این ۹ تا صفر،
عمر ما بود که هدر شد
و همیشه دویدیم که عقب نمونیم.
‹🤍🌼›
@Harf_Akhaar
‹🤍🌼›
فواید "خنده درمانی" چیست؟
انسان تنها گونه موجودیست که توانایی خندیدن دارد. جالب اینکه خندیدن مسریست و یک فرد خنده رو، میتواند جمعی را شاد کند.
تحقیقات نشان داده که در حین خنده علاوه بر سیستم لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی طنز، بصورت مرحله مرحله و یا با هم فعال میشوند و به همین خاطر افراد در حین خنده، نمیتوانند به چیزی بجز خنده فکر کنند و بعبارتی نگرانی را فراموش میکنند.
بخاطر فعالیت بالای قشر مغز در زنان نسبت به مردان، آنها خندههای پخته تر، مفهومیتر و عمیقتری دارند و به همین خاطر است که مدل لبخند ژوکوند؛ اثر لئوناردو داوینچی، یک زن است و نه یک مرد.
تأثیرات اعجاب انگیز خنده در درمان بیماری ها، چنان زیاد بوده که هم اکنون "خنده درمانی" بعنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است.
بر اساس تحقیقات انجام شده فوائد خنده به شرح زیر است:
۱- افزایش سیستم ایمنی بدن (و کمک به درمان بیماری سرطان و....)🌱
۲- افزایش سلامت قلب و عروق🌱
۳- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن🌱
۴- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن )🌱
۵- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز🌱
۶- بهبود اضطراب و افسردگی🌱
۷- بهبود خواب🌱
دکتر قائمی (روانشناس و درمانگر مثبتنگر)
@Harf_Akhaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نذر کن لبخند بزنی ... 🌱
‹🤍🌼›
@Harf_Akhaar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از هیچی نترس...🌱
‹🤍🌼›
#حسبی_الله
@Harf_Akhaar
یک ضرب المثل قدیمی میگوید:
اگر میخواهید قوی باشید
تظاهر به قدرت کنید.
اگر جسمتان فعال باشد
اتوماتیک وار
این حالت در شما پدید میآید.
حالتهای جسمی و تصورات درونی
کاملاً به هم ارتباط دارند.
اگر یکی از آنها را تغییر دهید
دیگری نیز تغییر خواهد کرد.
وقتی از نظر جسمی خسته هستید
یا بدنتان درد میکند
دید شما به دنیا متفاوت از زمانیاست
که سرحال هستید.
تغییرات بدنی ابزار قدرتمندی
برای کنترل مغز است...
‹🤍🌼›
#آنتونی_رابینز
@Harf_Akhaar
🌱روزی واعظ به مردمش می گفت : « ای مردم! هر کس دعا را از روی اخلاص بگوید ، می تواند از روی آب بگذرد ، مانند کسی که در خشکی راه می رود . »
🌱جوان ساده و پاکدل، که خانه اش در خارج از شهر بود و هر روز می بایست از رودخانه می گذشت ، در پای منبر بود . چون این سخن از واعظ شنید ، بسیار خوشحال شد . هنگام بازگشت به خانه ، دعا گویان ، پا بر آب نهاد و از رودخانه گذشت .
🌱روزهای بعد نیز کارش همین بود و در دل از واعظ بسیار سپاسگزاری می کرد ، آرزو داشت که هدایت و ارشاد او را جبران کند .
🌱روزی واعظ را به منزل خویش دعوت کرد ، تا از او به شایستگی پذیرایی کند . واعظ نیز دعوت جوان پاکدل را پذیرفت و با او به راه افتاد . چون به رودخانه رسیدند ، جوان " دعا" گفت و پای بر آب نهاد و از روی آن گذشت. اما واعظ همچنان برجای خویش ایستاده بود و گام بر نمی داشت . جوان گفت :" ای بزرگوار! تو خود ، این راه و روش را به ما آموختی و من از آن روز ، چنین می کنم . پس چرا اینک برجای خود ایستاده ای ، دعارا بگو و از روی آب گذر کن!"
🌱واعظ ، آهی کشید و گفت: « حق، همان است که تو می گویی ، اما دلی که تو داری ، من ندارم !»
‹🤍🌼›
@Harf_Akhaar
یک سال بعد؛
هر چیزی که در موردش استرس داشتی
برات هیچ اهمیتی نخواهد داشت...!
‹🤍🌼›
@Harf_Akhaar
5.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگر نه بن بست باد و نه بلندای دیوار بی سوال...
من ، همین من ساده...
باور کن ؛
برای یک بار برخاستن هزار هزار بار فرو افتاده ام...!
‹🤍🌼›
#خسرو_شکیبایی
@Harf_Akhaar
ضرب المثل
اشک تمساح میریزد
قدیم معتقد بودند كه غذا و خوراك تمساح به وسیله اشك چشم تامین می شود.
بدین طریق كه هنگام گرسنگی به ساحل می رود و مانند جسد بی جانی ساعت ها متمادی بر روی شكم دراز می كشد.
در این موقع اشك لزج و مسموم كننده ای از چشمانش خارج می شود كه حیوانات و حشرات هوایی به طمع تغذیه بر روی آن می نشینند.
پیداست كه سموم اشك تمساح آنها را از پای در می آورد. فرضا نیمه جان هم بشنود و قصد فرار كنند به علت لزج بودن اشك تمساح نمی توانند از آن دام گسترده نجات یابند.
خلاصه هربار كه مقدار كافی حیوان وحشره در دام اشك تمساح افتند، تمساح پوزه ای جنبانیده به یك حمله آنها را بلع می كند و مجددا برای شكار كردن طعمه های دیگر اشك می ریزد.
@Harf_Akhaar
10.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بابا غصه چیو میخوری...!؟
خدا حواسش هست...:))
‹🤍🌼›
@Harf_Akhaar