#مشاوره📚 •…| نکات مهم هنگام مطالعه |…• ___________________ 1️⃣هنگام مطالعه دراز نکشید: مغزما شرطی شده ما هروقت دراز بکشیمو ریلکس باشیم بدن ما آماده ی خواب میشه و مغزمون به خواب میره پس درازکشیدن باعث میشه یادگیریتون افت کنه 2️⃣درست بشینید: اگر روی زمین یا حتی صندلی میشینید و حالت قوز کرده داشته باشید گردش خون در بدن شما درست انجام نمیشه و این یعنی کاهش اکسیژن رسانی ب مغز و درنتیجه کاهش یادگیری 3️⃣ مطالعه ی فعال: یادداشت برداری، خط کشیدن زیر نکات مهم، حاشیه نویسی و... باعث میشه ذهن و مطالعه ی شما فعال باشه اینکار روی تمرکز بیشتر و کیفیت مطالعه اثرگذاره 4️⃣ سوال پرسیدن: اینکار باعث میشه ذهنتون فعال بمونه و ب حالت استندبای نره اگ ذهن شما احساس کنه ک ب مطلب علاقه ای نداره یا مهم نیستوانرژی خاصی نمیخواد خودشو ب حالت استندبای میبره تا انرژی کمتری مصرف کنه ب خود پس دادن یادگیری رو هم افزایش میده و مطلب رو تثبیت میکنه 5️⃣دمای اتاق رو حتمامتعادل کنید _____________________ #جهاد‌علمی📚 پیام مشاور(درسی،انگیزشی)😉 📝 @Paiam_Moshaver

بزرگترین دشمن انسان، تنبلی است. تنبلی و بیکارگی، از جهل هم بدتر است و حتّی علم را ضایع می‌کند. آدمِ عالمِ تنبل، دارای فکر عالی ولی تنبل است. #جهاد‌علمی📚 #رهبری🎙