🍃عجول نباش که بی صبری آرامش درونت را به یغما خواهد بود🥷 همه کارهایت را آرام انجام بده و آرام باش😇 حتی ..... اگر همه دنیا 🌍غمگین باشند و نا آرام☹️ هرگز آرامشت را به قیمتی ارزان نفروش که هیچ چیز ارزشش را نخواهد داشت .🌺 #نکته_های_ناب #مدیریت_هیجان حسیبا 👇👇👇👇 http://eitaa.com/Hasiba_Cultural_group 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🍃مکث کردن را تمرین کن. 😥وقتی شک داری 🥴وقتی خسته ای 😡 وقتی عصبانی هستی 😵 وقتی استرس داری مکث کن و زود تصمیم نگیر😇 #مدیریت_هیجان #مدیریت_خشم #سبزشو🌱 حسیبا🍃 http://eitaa.com/Hasiba_Cultural_group 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

مكث كردن را تمرين كنید وقتى شك دارید، وقتى خسته اید وقتى عصبانى هستید، وقتى استرس دارید، وقتی خیلی خوشحالید مكث كنید و هیچ تصمیمی نگیرید! #مدیریت_هیجان حسیبا🍃 https://eitaa.com/Hasiba_Cultural_group