💠 با جدا کردن #سبوس از آرد کلیه قوای #کهربایی خورشیدی آن را که توأم با فلزات و عوامل مفید است خارج میسازند.موادی که به سبوس می چسبند عبارتند از: نطفه گندم که با الک کردن آرد از آن جدا میکنند و به این ترتیب فواید و مزایای کهربایی زمینی را از آرد میگیرند!!! #سیلیس نیز که عامل ساختمانی دندانها و استحکام استخوانهاست وبا کمک اکسیژن هوا، قلب و کلیه ها را محکم میسازد و یکی از علل ایجاد مرض #قند فقدان سیلیس میباشد!!! #فسفر ماده ایست که برای استخوانها و مغز و سلسله #اعصاب و جذب کلسیم ضروری است. منیزیم، فقدان #منیزیم اساس و پایهٔ عده ای از سرطانها است!!! فسفر و #منیزیم مواد سازندهٔ سلولهای عصبی هستند وبا آن عوامل اساسی ساختمانی خود را تشکیل میدهند. #آهن فلزیست که فقدانش باعث کم خونی است. #سلولز مدفوع را غلیظ میکند، دفع را تحریک مینماید. #دیاستازهای مخصوص گندم که رنگ نان را در موقع پختن کمی خرمایی مینمایند #فلوئور یکی از شبه فلزات #گرانبهایی است که در گندم وجود دارد و مینای دندان به آن بستگی دارد. #نان_طبیعی #نان_بابرکت ✍ آرد سبوسدار تهیه کنید و با ساج یا تنور تو خونه نان گرم بپزید😍 #اصلاح_تغذیه #حیات_حکیمانه 🌻نشر معارف اسلامی= مسئولیت الهی 🌻انتشارباذکر لینک @Hayate_Hakimane

ماش بخورید ▫️ ماش موجب شستشوی #کلیه ها شده ▫️پایین آورنده درجه #اسیدی خون است ▫️ به دلیل داشتن پتاسیم موجب منظم شدن ضربان #قلب می شود ▫️ همچنین به دلیل داشتن #فسفر و #کلسیم برای رشد کودکان بسیار مفید است ▫️ چون دارای #آهن بالایی است به کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود.