🔴درمان کبدچرب
🍃اگرکبدشماچرب است کافیست هرروز صبح ناشتااین معجون رامیل کنید
🍃مواد لازم
✅نصف لیوان آب سیب
✅نصف لیوان آب کرفس
✅نصف لیموترش تازه رامخلوط ونوش جان کنید
@Health200
✅ #چربی_سر
🌀 اگر موی سرتان ژنتیکی چرب است، هر روز حمام نکنید
🌀 زیراشستشوی زیاد پوست سر باعث از بین رفتن چربی شده و مغز فرمان تولید چربی میکند و باعث چرب شدن سریعتر مو میشود
@Health200
قارچ مـوجب:
◾️افزایش انرژی
◽️رفع خستگی
◾️کاهش سفیدی مو میشود
قارچ به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و مقاومت بدن در مقابل بیماری‌های ویروسی و عوامل آلرژی‌زا بالا میبرد
@Health200
خواص خوردن یک تخم مرغ در روز !🥚
▫️چربی خون را کاهش می‌دهد
▫️کمک بزرگی به کاهش وزن میکند
▫️خطر ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف را کاهش می‌دهد
▫️سبب شادابی و سلامت پوست و مو میشود
▫️بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد
▫️استرس و اضطراب را کم میکند
▫️سرشار از امگا ۳ می‌باشد
▫️عضله سازی میکند
@Health200
✴️ "در فصل سرد خرمالو بخورید"
🍅اگر در فصل سرما لثه هایتان
🍅خونریزی میکند به دلیل کمبود
🍅ویتامین C است خرمالو غنی از
🍅این ویتامین موجب افزایش استحکام
🍅وسلامت لثه ها ونیزشفافیت پوست میشود
@Health200
🔴 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟
✍️ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید
✍️ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد
@Health200
🔹اگر هنگام خواب دردهایی در عضلات بدنتان احساس میکنید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شماست.
🔸برای جلوگیری از این دردها، قبل از خواب موز بخورید.
@Health200
📌 ️#لکه‌های_سفید_روی_انگشتان
✅مصرف گرمیجات
🌱ارده با شیره انگور👈 هفته ای 3 بار میل شود.
🌱انجیر👈 روزی 7 عدد
🌱بادام درختی👈 14 عدد در طول روز جویده شود.
@Health200
درمان #قند_خون بالا
مقدار مساوی میخک و دارچین را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۱۰ دقیقه دم بکشد
میتوانید این جوشانده را روزی تا ۲ ليوان میل كنيد
@Health200
درمان #سرفه خشک
🥭انبه‌ی کاملا رسیده را به وسیله‌ی شن داغ، در یک ماهیتابه‌ی بزرگ و عمیق برشته کنید. نوشیدن آب این انبه باعث رفع تمام گرفتگی‌های برونشیت و تسکین سرفه و #سرماخوردگی میشود
@Health200
موسیر چه خواصی دارد ؟
♦️خواص موسیر بسیار زیاد است...
🔹️از جمله مهمترین آن می‌توان به خواصی که در حیطه سلامت قلب دارد اشاره کرد و با کاهش کلسترول بد خون، خطر بروز تصلب شرائین، بیماری سرخرگ کورنری و همچنین خطر وقوع حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد.
@Health200
🍀درمان گلو درد با هل
زمانی که گلویتان دردمی‌گیردو یا سینه‌تان خشک می‌شودزیر زبانتان هل بگذارید
دمنوش آن به همراه عسل برای رفع گلودردفوق‌العاده است
@Health200