#مزاجشناسی 4⃣ سوءمزاج #تر_کبد 🔸 نشانه‌ها: چهره و پلکهای ورم کرده و #پف_آلود، سستی گوشت و غضروف، #خواب_زیاد، بسیاری آب دهان #حواس_پرتی و #ضعف_حافظه، رنگ ادرار روشن‌تر از حالت طبیعی، #سوءهاضمه و مشکلات گوارشی، رطوبت زبان، مدفوع روان و شبیه به #اسهال، عدم احساس تشنگی که با مصرف غذاهایی که آب و رطوبات را از بدن دفع میکنند بهبود می‌یابند. 🔹 درمان: برای دفع رطوبات زائد هر روز شربت جلّابی از مخلوط #رازیانه + #تخم_کرفس + #ریشه_شیرین‌بیان + و #گلقند درست کرده بنوشند. اطریفل کبیر و جوارش‌ها بر اساس نیاز مصرف نموده با پرهیز از #پرخوری و انجام #ورزش منظم و متناسب به رفع مشکل کمک کنند. گوشت پرندگان کوچک(گرم مزاج و لطیف) را با کمی میخک، دارچین، مصطکی و زعفران مزه‌دار کرده میل نمایند. ❗️ البته در خشک کردن طبع زیاده‌روی نکنند که باعث ضعف و لاغری نشود. اگر سوءمزاج با غلبه ماده بلغم همراه بود لازم است تا پاکسازی خلط زائد بلغم نیز انجام شود. @HejamatBoka