#آشپزیهای_شفابخش
تغذیه برای بیماری #دیابت
#سوپ #کرفس
🔹طبع غذا: #سرد_و_تر رو به خشکی
🔸مواد لازم:
کرفس خرد شده ۳۰۰گرم/سیر پوست کنده ۱ حبه/سیب زمینی خرد شده ۲۰۰گرم/روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری/آب مرغ ۵۰۰ میلی‌گرم/نمک دریا، فلفل سیاه (به مقدار لازم)
🔹طرز تهیه:
کرفس‌ها، سیر و سیب زمینی را داخل ظرف مناسب بریزید و روی حرارت قرار دهید. مقداری آب و کمی نمک به آن‌ها اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه مرتب هم بزنید. آب مرغ را اضافه کنید و به جوش بیاورید. سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه جوش بخورند، تا زمانی که سیب زمینی و کرفس‌ها نرم شوند. سپس می‌توانید از مخلوط کن برای پوره کردن سوپ استفاده کنید.
@HejamatBoka
4.2هزار دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
1.1هزار ویدیو
34 فایل
سخنرانی،آموزش جامع مباحث طب اسلامی وسنتی در کانال حجامت درمانی ثنا
وهمچنین
حجامت،بادکش،تدریس ماساژ
بابهترین کیفیت
بانازلترین قیمت و
بارعایت آداب اسلامی(ویژه بانوان)
برای هماهنگی باآیدی یاشماره زیرتماس بگیرید
09212576217 @bokahejamat
مشاهده در ایتا