فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#مجله_نایت
10 ویژگی افراد موفق:
۱. درگیر آدم های منفی نمیشوند
۲. در مورد دیگران غیبت نمیکنند
۳. وقت شناس هستند
۴. بدون انتظار میبخشند
۵. مثبت می اندیشند
۶. خود بزرگ بینی ندارند
۷. قدردان هستند
۸. مودب هستند
۹. بهانه تراشی نمیکنند
۱۰. بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#ماهور
همهی ما زخمهایی را با خودمان حمل میکنیم که اگر موفق نشویم حلشان کنیم و از آنها التیام یابیم، به مرور تبدیل میشوند به تیغههایی تیز و بُرّنده که ناخواسته با آنها، دیگران را زخمی میکنیم.
و جهان، پر شده از آدمهایی که هربار به هم نزدیک شدند، به هم زخم زدند؛ بیآنکه بدانند این زخمها یادگار همان زخمها و آسیبهاییست که در گذشته بخشی از روانشان را درگیر کرده و برای التیام آن، هیچ کاری نکردهاند!
و زخمهای التیام نیافته، محو نمیشوند!
و زخمهای التیام نیافته، میمانند و سرسخت میشوند و آسیب میزنند...
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
تو امکان نداره یه آدم دروغگو پیدا کنی که به کسی اعتماد کامل داشته باشه، یا آدم خیانت کاری که باور داشته باشه طرف مقابل کاملا بهش متعهده. از اونور اکثر آدمای مهربون هم نمیتونن تصور کنن کسی بتونه بهشون آسیب بزنه.
میخوام بگم هر آدمی دنیا و آدماشو همونجور میبینه که خودش هست....
@Hese_khoob_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#مجله_نایت
با این ❾ کار جایگاهتون رو بالا ببرید:
- در لحظه زندگی کنید.
- نه گفتن رو یاد بگیرید.
- ازمتفاوت بودن نترسید.
- به خودتان ایمان داشته باشید.
- از خودتون بودن خجالت نکشید.
- تو جامعه با افراد با احترام و محبت برخورد کنید.
- انتظاراتتون از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید.
- کاریو انجام بدید که به درست بودنش ایمان دارید.
- هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید عوض نکنید.
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#هیوا
زغالهای خاموش رو
کنار زغالهای روشن میزارن تا روشن شه،
همنشینی اثر داره!
با هرکسی نشست و برخاست نکنید!
«بزرگ، بزرگت میکنه، کوچیک، کوچیکت میکنه»
این رو همیشه یادت باشه!
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
هرروز براي خودت،
براي دلت
كاري بكن!
اين حوالي
بايد به دنبال حال خوش دويد؛
حال بد هركجا كه باشي،
كمين ميكند...
@Hese_khoob_aramesh
4_5823172073584858245.mp3
8.94M
#موزیک_بیکلام
تصور کن رو صندلی نشستی و بیرون رو تماشا میکنی، قطره های بارون یکی بعد اون یکی روی شیشه میکوبه و این بیکلام رو گوش میکنی، چشماتو ببند و تصور کن، این دو دقیقه آرامش هدیه من به تو...
𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊
· • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
🍁یک ســـــلام پـاییـزی
☕️به تڪتڪ شمـاعـزیزان همـراه
🍁صبح پنجشنبه تـون زیبـا
☕️امروزتـون
🍁 پـر از خـوشـی و شـادے
🍁امیـدوارم
☕️یـڪ صبـح پاییـزی قشـنگ
☕️سـرشـار از بـرکـت و موفقـیت
🍁کنار عزیزانتون داشـتـه باشـیــد
𖢏 」@Hese_khoob_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز یک فرصت دیگر است برای شروع تازه
به خودت ایمان داشته باش
و هر روز را با انگیزه و اشتیاق
آغاز کن. ✨🌱
𖢏 」@Hese_khoob_aramesh
4_5782731662253102939.ogg
8.64M
❌🛑طـلاق عاطـفی☝️
#فایل_شماره ۵ 💠
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌
♥️𖢏 」@Hese_khoob_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
ما همیشه از چیزهایی میترسیم که قرار نیست اتفاق بیفته!
پس بدون ترس زندگی کنید.
@Hese_khoob_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#هیوا
هرگز به خاطر مردم تغيیر نكن!
اين جماعت هر روز تو را جور دیگری
می خواهند ...
شهری كه همه در آن می لنگند،،،
به كسي كه راست راه می رود ،
می خندند ...
ياد بگير تنها کسی كه لبخند تو را
می خواهد، عكاس است!
كه او هم پولش را می گيرد ...
به چیزی كه دل ندارد،دل نبند ...
هرگز تمامت را برای کسی رو نكن،
بگذار کمی، دست نيافتنی باشی...
آدم ها تمامت كه كنند،،،
رهايت می كنند!
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
بی تردید همه چیزها نیز میگذرد، چرخهها میآیند و میروند،اما هنگامی که وابستگی شما قطع شده باشد دیگر ترسی از نداشتن ندارید.
در این حالت زندگی به راحتی جریان دارد.شاید شاد نباشید اما آرامش دارید.
@Hese_khoob_aramesh
#مجله_نایت
وقتی به خواستت فکر میکنی همش فکرای منفی میاد سراغت؟
اول از همه شکل منفی اون سوال رو با توجه به خواسته ات از خودت بپرس مثلا :
_ چرا این خواسته سخته ؟
_ چرا من نمیتونم به هدفم برسم؟
_ چرا باید قید فلان چیزو بزنم ؟
_ چرا باید درد و رنج بکشم تا به هدفم برسم؟
_ چرا لایق شادی نیستم؟
و . . . پرسیدن شکل منفی سوال ذهن ناخودآگاهتون رو گول میزنه و اون لحظه تمام سعی و تلاششو میکنه که شما رو قانع که آره رسیدن به این خواسته سخته.
مثلا وقتی میگی چرا رسیدن به فلان چیز برای من سخته ؟
ذهنت شروع میکنه به دلیل آوردن :
اونایی که رسیدن مامان بابای پولدار داشتن /چون من از شروع کردن میترسم/
این حرفا همش دروغه و برای فیلماست و کلی چیزایی دیگه که ناخودآگاهت بهت میگه
اینجوری میتونی تمام افکار منفی که موقع فکر کردن به خواستت مزاحمت میشن رو شناسایی کنی و متوجه باور های محدود کننده خودت میشی !
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#کافه_نادری
با بعضیها حال آدم یک جوری میشود؛
يک جور خوب!
از آن خوبهایی که شبیه خوردن آب یخ
وسط گرمای تابستان است،
یا شاید هم شبیه خوردن گوجه سبز با نمک است
که به تلخی هم نمیزند
شبیه قدم زدن در زیر باران
میدانی آدم خیالش يک جور خاص راحت است،
راحت از آن که خوبیشان هیچ وقت ته نشین نمیشود،
این جور آدمها شبیه فرش رنگ به رنگ نمیشوند
شبیه باران میمانند؛
همین قدر لطیف،
همین قدر آرام،
همین قدر دلنشین...
@naderi_cafe | ماهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ