#مجله_نایت
یکی از قشنگ ترین کارایی که وقتی جوونی میتونی انجام بدی اینه که زندگیت رو رمانتیک کنی، حالا چطوری ؟
-استایل خاص خودتو داشته باش.
-هر از گاهی برای خودت یه شاخه گل مورد علاقهت رو بخر.
-پلیلیستهای مختلف و مخصوص خودتو درست کن، مثلا آهنگای کلاسیک، یا آهنگایی که باعث میشه احساس کنی شخصیت اصلی فیلمی.
-وقتی داری رانندگی میکنی با صدای بلند با آهنگ بخون.
-برای اتاقت تم داشته باش، تختت رو همیشه مرتب نگه دار و از بالشتای کوچولو و روتختی قشنگ استفاده کن.
-محل کار یا درس خوندنت رو تزئین کن، میتونی پوستر بچسبونی، از جاقلمیهای قشنگ استفاده کنی یا برای خودت روی نوت برگ متنای قشنگ بنویسی و بزنی به دیوار جلوی میزت.
-عود روشن کن، شمع بذار یا اسپری خوشبو کنندهی ملایم توی اتاقت داشته باش و بزن.
-گل و گیاه داشته باش با گلدونای قشنگ، میتونی حتی خودت روشون نقاشی بکشی.
-حتی اگه از خونه بیرون نمیری بازم لباسهای قشنگتو بپوش و ادکلن بزن، منتظر موقعیت مناسب نباش.
-مدلموهای مختلفو امتحان کن، یا سبکای آرایشی که همیشه دوست داشتی ولی هیچوقت انجام ندادی، از رنگای مختلف استفاده کن.
-گوشیت رو پاکسازی کن و براش تم و والپیپیرای قشنگ بذار
-اگه کتاب میخونی، از هایلایترهای مینیمال و نوتبرگها برای نوشتن و بولد کردن جملات قشنگش استفاده کن.
-روتین صبح و شب داشته باش، میتونی مدیتیشن کنی، ژورنالینگ انجام بدی، یه صبحونهی خوب درست کنی و روتین پوستی داشته باشی.
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
16.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
یادمون باشه
که بزرگترین مسائل رو آدمها
خودشون با طرز فکر و دیدشون نسبت به دنیای اطراف میسازن.
پس بهتره عدسی و لنز دوربین فکرمون رو
با دستمالی از جنس محبت و عاطفه و عشق و بخشش، پاک کنیم تا عکس زندگیمون شفافتر و زیباتر بیفته
@Hese_khoob_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#هیوا
وقتی جسارتِ ماندن را در خودتان نمی بینید ؛
از همان اولش نیایید !
آدم ها مغازه نیستند که کمی بمانید و خوشتان نیامد ، بروید و دورهایتان را بزنید !
آدم ها ، ساده اند ...
عادت می کنند ...
وابسته می شوند ...
می روید و ...
دنیایِ سادگیِشان ترک بر می دارد ...
همین شمایید که آدم ها را از مهربانی و ساده بودنشان پشیمان می کنید ،
همین شما بانیِ یک مشت شارلاتان و دروغ گو ، زیرِ پوست جامعه ی بی پناهمان هستید !
شما آدم های شهر را ترسانده اید ...
و گرنه همه ساده و یکرنگ می ماندند ...
وگرنه همه وفادار بودند ...
وگرنه ...
دنیایمان قشنگ تر بود !
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#کافه_نادری
از درخت بیاموزیم...
برای بعضی ها باید ریشه بود
تا امید به زندگی را به آنها بدهیم.
برای بعضی ها باید تنه بود
تا تکیه گاه آنها باشیم.
برای بعضیها باید شاخ و برگ بود
تا عیبهای آنها را بپوشانیم.
برای بعضیها باید میوه بود
تا طعم زندگی کردن را به آنها بیاموزیم
نه زنده ماندن را.
@naderi_cafe | استیو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#مجله_نایت
حال بدت رو فورا خوب کن
اضطراب : ده تا نفس عمیق بکش
بیش از حد فکر کردن : ژورنال نویسی کن
انرژی پایین : ورزش سبک انجام بده
استرس : تو طبیعت وقت بگذرون
عقب انداختن کارا : گوشی رو از خودت دور کن
بی حسی : برای یک هدف داوطلب شوید
دلتنگی : اهداف خودت رو بنویس
بی انگیزگی : چند برد کوچک به دست بیار
گناه : خودت رو ببخش
بی صبری : یه دقیقه مدیتیشن کن
نا امنی : لیستی از بردهاتو بنویس
ناراضی : یک لیست سپاسگزاری بنویس
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
بــاور دارم كه خداوند پيش از من حركت ميكند. مسيرهاى ناهموار را بــرايم هموار ميسازد. خداوند از پيش انسانهاى نيك ، فرصتهاى مناسب و براى مشكلات آينده ام راه حل ، بر سر راهم قـرار داده.
تکیه میدهم به آسمانی که رویِ ابرهایش خدا نشسته…
♥️𖢏 」@Hese_khoob_aramesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
بـحـثـی را کـه
نـه خـود قـانـع میشوی
و نـه میتـوانـی
شخص مقابل را قانع کنی
با یک لبخند تمام کن ...!
@Hese_khoob_aramesh
#ماهور
پروردگارا!
تو را شکر برای تمام درهایی که زدم و به صلاحم نبود و باز نشد،
تو را شکر برای تمام راههایی که رفتم و به صلاحم نبود و نرسیدم،
تو را شکر برای آدمهایی که مناسبِ من نبودند و از دست دادم،
تو را شکر برای هرچیزی که خواستم، بی آنکه بدانم در آن برای من شری هست و نیافتم...
بخواه برای من مسیرها و آدمها و مقصدهایی سراسر خیر... بخواه برای من که مسیرهایی را نروم که ناگزیر شوم با قلبی شکسته و جانی زخمخورده از آنها بازگردم.
بخواه برای من که بااشتیاق بروم و با اشتیاق برسم و تا همیشه شکرگزار تو باشم...
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#هیوا
میخواستم باب سلیقه ی او باشم ...
جوری شدم که او دوست داشت ،
تمامم را طبقِ میل او تغییر دادم ...
و او رفت ...
به همین سادگی که می نویسم و می خوانید !
من ماندم و
آدمی عجیب ؛
که سلیقه ی هیچ بنی بشری نیست !
شما را جان عزیزتان ؛
برای هیچ کس ،خودتان را تغییر ندهید !
سلیقه ای هم اگر باشد ، لااقل باب سلیقه ی خودتان عوض شوید ،
که اگر دنیا هم شما را نخواست ،
یک نفر برایتان بمانَد ،
کسی آن طرف آینه ، که شما را ببیند و جانش در برود !
باب سلیقه ی هیچ کس نباشید ...
آدم ها ماندن بلد نیستند ...
زود می روند !!!
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
﷽
📖 بِسْـمِ اللَّهِ الرَّحْمــَنِ الرَّحِيــم📖
🍃🌻اَُلهـی بــه اَُمیــد تـــوُ🌻🍃
𖢏 」@Hese_khoob_aramesh 🍂🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی بر مدار امید میچرخد
نا امیدی ممنوع
پس لبخند بزن دوست خوبم
خدا لبخند بنده هاشو دوست داره
لبخند خدا همیشه با شما
روزتون پراز لبخند خدا🌱
𖢏 」@Hese_khoob_aramesh 🍂🍁
4_5924791725657692114.ogg
5.23M
♥️ عـلت ڪـات شـدن 👆
#فایل_اموزشی_مهم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌
𖢏 」@Hese_khoob_aramesh 🍂🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#کافه_نادری
کسی را
بسیار دوست داشتن یعنی؛
از آرامشِ او مراقبت کردن...
@naderi_cafe | ماهسو