🔺#همدم🔻 ♦️🔹به یکدیگر ضربه بزنید!!! هرچه محکم تر٬ بهتر!!! _تشکر کردن یک نوع ضربه زدن است. ضربه ای مثبت _ کارت عالی بود هم  ضربه ای مثبت است. _مراقب خودت باش، خسته نباشی، چقدر عالی هستی، تحسینت میکنم،  بهت افتخار میکنم و... ضربات مثبت هستند. تاثیر این ضربات شگفت انگیز است و باعث ارتقای روابط بین فردی می شود. هر چه تنوع آنها بیشتر گردد تاثیر آن نیز افزایش خواهد یافت. به این گفتگو توجه کنید. _ چه خبر؟ _ هیچی! « خنثی» هیچ ضربه ای مشاهده نشد و شاید یک ضربه  آسیب رسان باشد، اینگونه گفتگو هر چه سریعتر پایان  یافت. حالا این گفتگو را با ضربات پی در پی مثبت نگاه کنید. _ سلام چقدر از دیدنت خوشحالم _ سلام منم، همینطور، دیدارت باعث شادی من است. _ چه خبر، همه خوبها احاطه ات کردند؟ _ خبرهای خوب، بله خوشحالم که اینطور هست و... توجه کردید این گفتگو همچنان پر انرژی ادامه می یابد. راستی شما چقدر ضربه می تونید نام ببرید؟؟؟ ضربات مثبت؟ و آیا در تعاملات روزانه از آنها استفاده می کنید #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

🍎در این عصر زیبا براتون 🍃هفت چیز را خواستارم 🍎1 سایه خدا بر سرتون 🍃2 سلامتی بر وجودتون 🍎3 سرسبزی در خانه ها تون 🍃4 سخاوت خدا در مال تون 🍎5 سرنوشت نیکو در عمرتون 🍃6 سبد سنبل در دست تون 🍎7 سیب خنده رو لباتون 🍎عصرتون بخیر

#همسرداری #دلخوری 💖زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید. 💚 خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم. 💚 برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" . بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، مکالمه ای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد. 💚 در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید: "چه شد که ...؟" #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

‍ #زن_امروزی 👈🏼 حرص و جوش زیاد مساوی است با بیماری " ام اس " استرس ، فشار عصبی و حرص وجوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما رامستعدابتلابه بیماری MS میکند. برای چیزای الکی حرص نخورید. ‌‌‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#مردتان_را_مجذوب_کنید✨ 🎊 برای او جشن و میهمانی برگزار کنید🎊 🤔اکثر مردان تاریخ تولد و مناسبت‌های مربوط به خود را فراموش می‌کنند و یا به فکرشان هم نمی‌رسد که جشن بگیرند ، 💢این خود شما هستید که باید یک میهمانی بگیرید و او را غافلگیر کنید. 🌟این کار تاثیر عاشقانه روی ذهن او خواهد گذاشت. 😍به خوشحالی همسرتان و روحیه‌اش توجه کنید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#سیاست_های_رفتاری حرمتها که شکسته شد مسیح هم که باشی نمیتوانی دل شکسته را احیا کنی... آنچه در دستت امانتی پنهان بود حراج شد، آنچه نباید بگویی گفته شد.. فاجعه را یک عذر خواهی درست نمیکند. حرف، حرف ویران کردن دل است نه دیواری که خراب کنی و از نو بسازی... دلی که ویران کردی قصری بود که خودت ساکن آن بودی، راستی حالا که خودت را بی خانه کردی با آوارگیت چه میکنی؟ شاید به خرابه های جا مانده از دیگران پناه میبری ... #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

❌نگفتن احساس واقعی از ناراحتی و یا نارضایتی و ... یا گذشتن بیش از حد از حق خودتون؛ باعث فشار روانی و استرس میشه و همین استرس باعث بیماری میشه. 🔵اونهایی که همیشه برخلاف میل درونی شون از حق خودشون میگذرن و فقط و فقط به فکر دیگرانن بیشتر بیمار میشه. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#همسرداری ✍تانود دقیقه بعد از ورود شوهرتون به خونه هیچ حرف ناخوشایندی نزنید حتما به این قانون نود دقیقه عمل کنید و بدونید عمل کردن به این قانون زمین و آسمون را زیر و رو میکنه! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#همسرداری #دلخوری 💖زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید. 💚 خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم. 💚 برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" . بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، مکالمه ای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد. 💚 در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید: "چه شد که ...؟" #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#همسرداری #دلخوری 💖زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید. 💚 خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم. 💚 برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" . بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، مکالمه ای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد. 💚 در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید: "چه شد که ...؟" #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#زن_امروزی #روابط_زناشویی قابل توجه زن و شوهر ها 🔑از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفل ها🔒! به این مثال توجه کنید:👇 🔒قفل ها: تو نسبت به من بی توجه شدی! تو دیگر مرا دوست نداری! تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! 🔑کلید ها: 👌من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 👌من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 👌من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! 👌من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#خانومانه 💑وقتی شوهرت سکوت کرد بدونید نیاز به سکوت داره پس سکوت کنید هی نگید چی شده بدتر موجب فرارش میشید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi