استوری دریا و ساحل🌊 •━━━━•|•♡•|•━━━━• ⊰ • ⃟❤️྅ @gharghate ⊰ • ⃟❤️྅

🍃🌷 خدا با من نشست وچای نوشید... نسیم مهراوآرام پیچید،دلم گرم ونگاهم گرم ودستانم همه گرم😌 ودیگردلم ازتنهایی دنیا نلرزید... #بفرما‌ییدچاااااۍ‌اول‌صبح

به فرزندتان اجازه دهید از شکست خود درس بگیرد. یکی از راههای آموزش مسؤلیت پذیری به نوجوانان، بی مسؤولیتی آگاهانه است. به فرزندان خود اجازه دهید کاری را شروع کند ،در آن شکست بخورد، سپس با او همدردی نشان دهید، به او کمک کنید بفهمد چه اتفاقی افتاده، اشکال کار در کجاست، چه درسی از آن گرفته و در آینده چه باید بکند که در چنین موقعیتی موفق شود. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

براي تقويت عزت نفس فرزندمان گاه روي شانه او بزنيد و بگوييد چقدرعزيز است در آغوشش بگيريدو بگوييد "دوستت دارم" اسم او را با اضافه كردن "جان"،صدا كنيد توجه و ابراز عشق، اولين منبع تقويت عزت نفس است #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

🎀 #زوج های موفق همدیگر را مرکز توجه قرار می‌دهند. آنان همدیگر را دست کم نمی‌گیرند و همیشه به فکر خوشبختی همسر خود و خانواده هستند. 🎀 معمولاً افراد چند سال پس از ازدواج مانند سالهای اول به هم توجه نمی‌کنند. ولی زوجهای موفق، کارهای کوچک نظیر اولویت قرار دادن نیازها و کارهای همسر و کارهای بزرگ نظیر احترام و گوش کردن به حرفهای هم را مدنظر قرار می‌دهند. 🎀 ازدواج دریای تغییرات است. شما اغلب فراموش می‌کنید همسرتان مهم است و به او #توجه نمی‌کنید. در عوض به کار، سرگرمی و دوستان اهمیت می‌دهید ولی زوجهای موفق همدیگر را مرکز توجه قرار می‌دهند. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

⚜️ اون کسی که باهاش ازدواج می‌کنی، هم رفیقته هم همسرته هم همراه هر روز زندگیت 🔸بنابراین منطقیه که روی موضوع زناشویی و روابط عاطفی سوادمون و ارتقا بدیم، آموزش ببینیم، تجربه و خرد کسب کنیم دیگه، درسته؟ 🔸و باید بپذیریم تمام تغییرات و انعطاف رو نباید یک طرف رابطه انجام بده، نیازِه هر دو طرف تلاش کنن و تا جایی که لازم حتی تغییر کنن... هرچیزی و هرکسی که بهت حس و حال خوبی میده، لازمه نقص‌هاش رو هم بپذیری، به قول معروف، پذیرش آگاهانه، یعنی من می‌دونم چه نقص‌هایی دارم و چه نقص‌هایی داره، اما تلاش میکنیم همدیگه رو با همین مشکلات بپذیریم و البته همدیگه رو رشد بدیم. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

🔮یکی از راه‌های ساده برای خوشحال کردن شوهرتون پختن غذای مورد علاقه‌اشه 🔺شاید از نظر شما این مسئله خیلی مهم نباشه اما گاهی مهمترین دلیل دعوای زن و شوهر سر همین غذاست. #سیاست_های_زنانه #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

❤️🍃❤️ #همسرانه 👩🏻 زن از راه کلمات و شنیدن، عشق همسرش را درک می‌کند. 👨🏻آقای عزیز! ❌ وقتی شما به همسرت محبت کلامی نکنی او را بی‌حوصله، خسته و بی‌علاقه به زندگی با خود خواهی دید. ❇️ پس نیاز است که در همه اوقات -نه فقط در هنگام رابطه زناشویی- عشق و محبت را به همسر خود هدیه دهید؛ کلماتی به کار ببرید که مفهوم عشق را به همسرتان نشان دهد و احساس کند که تنها او را دوست دارید.   دوستت دارم، عزیزم ، عشقم،.... 👌اگر در ارتباط با همسر خود این‌گونه صحبت کنید، شاهد معجزات عجیبی در رفتار همسرتان خواهید بود. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

‏يك مرد براى اينكه بتونه يک زن رو شاد نگه داره نيازى نيست بى عيب و نقص باشه، فقط كافيه همون چيزى باشه كه اول آشنايى گفته بود هست #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟ 1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید. 2. بهیچ عنوان قهر نکنید. 3. منزل تان را ترک نکنید. 4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید. این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

❤️🍃❤️ #آقایان_بدانند #خوب_حرف_زدن 🔖آقایون خوبه بِدونن: درسته که شما سرِ کار، در حال تفریح نبودید؛ اما قبول کنید به‌خاطر ارتباطات اجتماعی و ساعت‌ها هم‌صحبتی با مراجعان و همکاران، نیازهای اجتماعی شما برطرف شده. 🔖اما خانوم شما، اگر هم با بچه‌ها گفت‌وگویی داشته یا تلفنی با خانواده‌ش صحبت کرده، اما هنوز با چیزی که بهش «ارتباط اجتماعی» گفته میشه، فاصله زیادی داره. 🔖پس موقع رسیدن به خونه، یکی از مهم‌ترین کارهای شما همین میشه که با خاموش‌کردن تلویزیون و کار نکردن با گوشی، خانومتون رو حداقل به یک ساعت گفت‌وگوی شیرین و جذاب دعوت‌ کنید . #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#ازدواج_دارو_نیست اگر از درون دچار مشکل هستیم ابتدا خودمان را درمان، و سپس ازدواج کنیم. 👈شریک زندگی شما، درمانگر نیست #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

با شخصی که تو رابطم دوسش دارم اما با روانم بازی می‌کنه و آزارم میده... چرا؟ با این کار به طور موقت هیجانش بالا می‌ره و احساس خوبی پیدا می‌کنه. خودش در گذشته آسیب دیده و حالا با تحقیر کردن یا آسیب زدن به دیگران حس لذت تجربه می‌کنه. شما هر چقد هم کوتاه بیاین این افراد قدردان شما نیستن... اگه با همچین آدمی تو رابطه این خواهشاً به خاطر روان خودتون هم که شده کات کنین #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

دلیل سرد شدن رابطه عاطفی در زندگی مشترک چیست؟ 🔹️عدم ارتباط موثر و صادقانه بین زوجین 🔸️نبود احترام متقابل و عدم احترام به یکدیگر 🔹️اختلاف در ارزش‌ها، اهداف و آرمان‌ها 🔸️عدم توجه به نیازها، خواسته‌ها و احساسات همدیگر 🔹️از دست رفتن احساسات عشق و ارتباط محکم 🔸️کمبود توجه و پشتیبانی در مواقع دشوار 🔹️عدم توانایی در مدیریت و حل مسائل و اختلافات 🔸️بروز اختلافات بی‌ربط و کوچک که به تدریج می‌توانند به مسائل بزرگتر منجر شده و نهایتاً منجر به تشکیل فاصله و اختلاف دائمی شود #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

💑با همسر زود رنج و حساس چطور رفتار کنیم؟ ♻️انتقادگر نباشید. همسرتان را بخاطر حساس بودنش سرزنش نکنید. 🔸گاهی حساسیت به علت فقدان اعتماد به نفس کافی در شخص هست، در اینصورت انتقاد و سرزنش میتواند وی را حساس تر نموده و به عزت نفس وی هم اسیب بزند. شما با اظهار عشق میتوانید اعتماد به نفس را مجدد در همسرتان زنده کنید. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

*دکتر الهی قمشه ای* 💎 وقتی از آستانه پنجاه سالگیم گذشت فهمیدم هر چه زیستم *اشتباه بود* ! 📒 هر چه برایم با ارزش بود کم *ارزش* شد . 📘 حالا می فهمم چیزی بالاتر از *سلامتی*، چیزی بهتر از لحظه حال ، با اهمیت‌تر از *شادی* نیست . حالا می فهمم دستاوردهایم معادل چیزهایی که در مسیر به دست آوردن همان دست آوردها از دست دادم ، نیستند . 📙 حالا می فهمم *استرس، تشویش ، دلهره، ترس از آزمون کنکور و استخدام، اضطراب سربازی، ترس از آینده ، وحشت از عقب ماندن ، دلهره تنهایی ، نگرانی از غربت، غصه های عصر جمعه ، اول مهر ، ۱۴ فروردین ، بیکاری* و . . . . هرگز نه *ماندگار* بودند و نه ارزش لحظه های هدر رفته ام را داشتند . 📔 حالا می فهمم یک کبد سالم چند برابر لیسانسم *ارزشمند* است . کلیه هایم از تمامی کارهایم ، دیسک کمرم از متراژ خانه ، تراکم استخوانم از غروب های جمعه ، روحم از تمام نگرانیهایم ، زمانم از همه ناشناخته‌های آینده های نیامده ام ، شادیم از تمام لحظه های عبوسم ، امیدم از همه یاس هایم ، با ارزش تر بودند . 📕 حالا می فهمم چقدر موهایم قیمتی بودند و چقدر یک ثانیه بیشتر کنار فرزندم زنده بمانم ارزش تمام شغل های دنیا را دارد . 📗 هیچگاه به دنبال *خبرهای بد و حرفهای اعصاب خُردی* نباشید . چون تمامی ندارد . *دنبال شادی باشید* . _*بگذارید ذهنتان نفس بکشد* @ZendegieMan ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

💟⁣"شک در زندگی زناشـویی؛ ممنوع!"💟 نباید بگذارید هیچ شک و سوظنی در دلتان بماند؛ شکاک بودن و شک داشتن اگر از یک حدی بگذرد و ذهن شما را درگیر کند، خود یک بیماری روانی است. اگر شکی در دلتان به وجود آمد، سریعا آن را با همسرتان در میان بگذارید و آن را از میان ببرید. با شک زندگی کردن، آدمی را از پای در می‌آورد. شک درباره‌ی یک چیز خوب، بسیار بدتر و ویرانگرتر از یقین داشتن و دانستن یک موضوع بد است! #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

. غصه بخوری میگذره بخندی هم میگذره🌺🍃 پس بخند و شکر کن بزار تو فرکانس شادی قرار بگیری اگہ می بینی زندگیت رو دوست نداری فرکانست رو عوض کن...😁 #حس_خوب🤍 •━━━━•|•♡•|•━━━━• ⊰ • ⃟❤️྅ @gharghate ⊰ • ⃟❤️྅

#آهای_خانم_آهای_آقا با زن و شوهر هایی که با هم مشکل دارن کمتر رفت و آمد کنین چرا؟ چون گاهی مشکلات ناخودآگاه به همدیگه منتقل میشه مثلا ممکنه با خودتون فکر کنین،نکنه شوهر منم همچین مشکلی رو داشته باشه؟ یا نکنه ما هم اینجوری بشیم؟ رفت و آمد با زوج های موفق و خوشبخت و واقعا عاشق تاثیرات خیلی مثبتی روی روابط دونفرتون میذاره مساله رفت و امد نکردن نیستا مساله اینه که اگر ضرورتی نداره پای صحبت این و اونی که مشکل دارن نشینیم. گاهی خودتونو بکشین بیرون از درد و دل های پر از درد دیگران. گوش شنوا بودن خوبه ولی وقتی خود ادم و اسیب ببینه و بدبین بشه اصلا ضرورتی نداره. در رفت و امد با اینجور افراد اگر فامیلن ؛حد تعادل رو رعایت کنین اگر غریبه ترن که بیشتر سخت بگیرین. در عوض تا میتونین برین سمت زوج های شاد و خوشبخت و خوش سلیقه و هم جهت با خودتون و اقاتون.. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

خیلی سخته که حرفتو اشتباه بفهمن ...! . @ZendegieMan ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

آموختم که هیچ دارویی نمیتواند همچون اُمـید آدمی را ایستاده نگه دارد آموختم که در همه حال و همه وقت باید عشق ورزید حتی در زمان خستگی بیماری و یاس آموختم که جنگیدن همیشگی برای نداشته ها چشم ها را به روی داشته هایمان می بندد گاهی باید با خیالی آسوده زندگی کرد رها از هر نبردی و شکستی آموختم که هیچ دارویی نمیتواند همچون اُمـید آدمی را زنده نگه داشته باشد زندگی بیاورد ، عشق ببخشد ❤ . @ZendegieMan ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

🟣 ایثارگری و تحمل بیش از حد برخی از افراد وقتی وارد رابطه عاشقانه می شوند بعد از مدتی احساس بدبختی می کنند زیرا بخش بزرگی از خویشتن و زندگیشان را برای حفظ رابطه فدا کرده اند. این افراد با دادن و عدم انتظار برای گرفتن سعی می کنند حس نجیب بودن، از خود گذشتگی و نوع دوستی را به دیگران منتقل کنند تا آنها را برای خود نگهدارند و یا تشویق اجتماعی دریافت کنند. آنها خواسته ها و آرزوهای خود را قربانی می کنند تا تایید بگیرند و دیری نمی پاید که با احساس قربانی بودن روبه رو می شوند که نتیجه رفتار خود شکنانه آنهاست. رفتار منفعلانه در مقابل پدیده های روزمره نیز جزو رفتارهای خود تخریبی است. این رفتار زمانی بروز پیدا می کند که ما می دانیم چیزی برای ما خوب نیست و یا مضر است اما ازهر اقدامی برای حل مساله طفره می رویم و یا هر پیشنهاد بهبودی و تغییر را نادیده می گیریم. #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

آقا جان 💖 همه گویند به تعجیل ظهورت💖 صلوات🙏 کاش این جمعه که در راه است بگویند: به تبریک حضورت💖 صلوات🙏 ﷺ🌸ﷺ💕ﷺ🌸ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌸ﷺ💕ﷺ🌸ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌸ﷺ💕ﷺ🌸 اللهم🌸عجل 💕لوليك🌸الفرج 🍃🌹 التماس دعا برای ظهور🤲چ

#سیاست‌های_زنانه ❣ #قدردانی از اعمال و رفتار مرد زندگیتان، درست مانند داروی سحرآمیز و پنهانی #عشق عمل می‌کند و این کار او را در ادامه دادن صلح با شما پایدار نگه می‌دارد. ❣هر حرفی با شوهرتون دارید اول به خودش بگید نه به دیگران! چون ممکنه دیگران حرف شما رو وارونه بهش بگن و او دچار کج فهمی یا #بد‌بینی بشه و سوء‌تفاهم ایجاد کنه! #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

به خدا گفتم: از بازي آدمهايت خسته شده ام! چرا مرا از خاک آفریدی؟ چرا از آتش نيستم !؟ تا هرکه قصد داشت بامن بازی کند، او را بسوزانم ! خدا گفت: تو را از خاک آفريدم تا بسازي، نه بسوزاني ! تو را از خاک، از عنصري برتر ساختم تا با آب گـِل شوي و زندگي ببخشي از خاک آفریدم تا اگر آتشت زنند ! بازهم زندگي کني و پخته تر شوي با خاک ساختمت تا همراه باد برقصي تا اگر هزار بار تو را بازی دادند، تو برخيزي ! سر برآوري ! در قلبت دانهٔ عشق بکاري ! و رشد دهي و از ميوهٔ شيرينش زندگی را دگرگون سازی ! پس به خاک بودنت ببال ... و من هیچ نداشتم تا بگویم ...!❤️ @ZendegieMan ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾