#عاشق_شوید تا از بیماریهای قلبی در امان بمانید
✍طبق تحقیقات
ابراز عشق میتواند ضربان قلب را به نصف کاهش دهد
استرس شما را کم کند
و در دراز مدت خطر مشکلات قلبی را کاهش میدهد 👌
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
#رابطه خوب عاطفی
اصطکاک داره،
دعوا داره،
روابطی که درش دعوا نیست ،
احتمالا رابطه نیست!
یکی تو دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمیاد.
در یک #دعوای #عاطفی چند نکته خوب مورد توجه است:
بازی برنده - بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان در ضمن فراموش نکنید که اکثراً بازندگان #کینه به دل میگیرند .
برای حل مشکل دنبال فرد "موثر" باشید نه "مقصر"!
اين طوری از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید.
محترم باشید؛ از #توهین و بی احترامی به شدت خودداری کنید.
دقت کنید که بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتون باید "حل" شده باشه؛ نه "اضافه"
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
خوشبختی سه قانون دارد؛
فراموش کردن تلخی های دیروز
غنیمت شمردن شیرینی های امروز
امیدواری به فرصت های فردا...
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
یه #عروس_باهوش
منتظرنمیمونه تاشوهرش به خانوادش زنگ بزنه اینم یه احوالپرسی کنه
❤️ اتفاقازمانی که شوهرش نیست تماس میگیره
تاهم #محبت_شوهر روجذب کنه
هم #خانوادش رو...😍
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
رازهای جذابیت در رفتار و عشق ورزی
🔸 یک شنونده خوب باشید
🔸 مهربان باشید
🔸 مورد اعتماد باشید
🔸 همیشه بوی خوب بدهید
🔸 اعتماد به نفس داشته باشید
🔸 وقت شناس باشید
🔸 لباسهای رنگی بپوشید
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
همسرم 😘
ﻣﻦ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺍﻡ ﻣﯿﺪﺍﻧﻢ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯﻡ...
ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻏﺮﻕ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺗﺮﯾﻦ ﻋﺸﻘﺒﺎﺯﯾﻬﺎ ﮐﻨﻢ...
ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺩﻟﻔﺮﯾﺒﺘﺮﯾﻦ ﺑﺎﺷﻢ...
اما...
ﺍﻣﺎ ﺗﻮ ﮐﻠﯿﺪ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻨﻬﺎﯾﯽ...
ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻫﻤﻪ ﺩﺭ ﻣﻦ ﻗﻔﻞ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺗﻠﺦ ﻣﯿﺸﻮﯼ...
ﻣﻀﻄﺮﺏ ﻣﯿﺸﻮﯼ...
ﺳﺮﺩ ﻭ ﺧﺴﺘﻪ ﻣﯿﺸﻮﯼ...
ﻣﺮﺍ ﺣﺲ ﮐﻦ...
ﺑﺒﯿﻦ ﮐﻪ ﮐﻨﺎﺭﺕ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺣﺠﻢ ﺍﯾﻦ ﺁﺷﯿﺎﻥ ﻣﻦ ﻫﻢ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﻮ ﻭﺭﻕ ﻣﯿﺰﻧﻢﺑﺎ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﻢ...
ﺑﺎ ﺗﻮ ﻣﯿﺒﻨﺪﻡ!
ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﯼ ﺧﻠﻘﺘﻢ ﺩﺭ ﻣﻦ ﺍﯾﻦ ﺣﺲ ﺭﺍ ﻭﺩﯾﻌﻪ ﻧﻬﺎﺩﻩ ﮐﻪ ﻣﺘﻌﻬﺪ ﺑﺎﺷﻢ!
ﺑﻪ ﻣﺮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻡ ...
ﭼﺮﺍﻍ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻡ...
ﺍﻣﯿﺪ ﺍﻣﯿﺪﻫﺎﯾﻢ...
ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻭ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﻫﻤﺪﻡ ﻣﻦ...
ﺍﮔﺮ ﺍﻧﺪﮐﯽ ﺑﺎ ﮐﺘﺎﺏ ﻭﺟﻮﺩﻡ ﻭ ﺍﻭﺭﺍﻕ ﺭﻭﺣﻢ ﻣﺪﺍﺭﺍ ﮐﻨﯽ...
ﺣﺎﺷﯿﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺧﻂ ﺑﻪ ﺧﻂ ﺑﺨﻮﺍﻧﯽ...
ﺯﯾﺮ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎﯾﻢ ﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎﯾﻢ ﺧﻂ ﻗﺮﻣﺰ ﺑﮑﺸﯽ ﻭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩﻡ ﺑﯿﺎﻭﺭﯼ!!
ﺑا ﺯﺑﺎﻥ ﮔﺎﻩ ﻭ ﺑﯽ ﮔﺎﻩ...ﻧﺎﻏﺎﻓﻞ ﻭ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﻧﻮﺍﺯﺷﻢ ﮐﻨﯽ...
ﺑﺎ ﮐﻠﻤﺎﺗﯽ ﺍﺯ ﺟﻨﺲ ﻣﺮﺩﺍﻧﻪ نوازشم کنی ....
من آرامتر میشوم
صبورتر می شوم ...
عاشقتر میشوم ...
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
🉐اقداماتی که رابطه را خراب میکند
🔹اگر این شمایید که همیشه تماس میگیرید
🔸اگر این شمایید که همیشه عذر خواهی میکنید
🔹اگر این شماید که همیشه کوتاه می آیید
🔸اگر این شمایید که همیشه از خواسته های خودتان می گذرید
🔹اگر این شمایید که هیمشه به سمت طرفتان پیشروی میکنید
🔸اگر این شمایید که چندین برابر طرف مقابل برای رابطه انرژی میگذارید
🉐موارد مذکور میتواند منجر به سرد شدن طرف شما شود، شما با این رفتارها از ارزش خودتان می کاهید
🍃❄️وقتی طوری رفتار میکنید که طرفتان میبینید حتی اگر هیچ تلاشی هم برای این رابطه نکند باز شما به سمت وی خواهید رفت و شما را کنار خود خواهد داشت، کم کم دلزده میشود
🍃❄️گاهی طوری رفتار کنید به دست آوردنتان آسان نباشد تا ارزش رابطه حفظ شود
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
#سیاستهای_خانومی
هر آدمی از حس محدود شدن بدش میاد .
👈نگذارید ببینه ازدواج اونو حتی از ساده ترین سرگرمی ها و دلخوشی هاش منع میکنه .
👈تماشای مسابقات ورزشی یا حتی بازی های کامپیوتری از درگیری های ذهنی و استرس مردها در طول روز یا حتی هفته کم می کنه.
👈این که دوست داره تو اوغات فراغتش زمانی رو به سرگرمی هاش اختصاص بده، اصلا به این معنی نیست که تمایلی به شما نداره.
👈سپری کردن زمانی در خلوت و تنهایی به معنی این نیست که دوست نداره با شما وقت بگذرونه.
👈اجازه بدید که فعالیت مورد علاقه اش رو انجام بده تا با شوق بیشتری کنار شما باشه،نه به اجبار یا اصرار شخص شما.
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
#زن_امروزی
با توجه کافی به زنان،
عشق ورزیدن واقعی به آنها
و تلاش برای کاهش دغدغههای شریک
زندگی
میتوان همسری خوش خلق داشت.
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
به همسرتان سفارش کنید هوای مادرش را داشته باشد و بیش از قبل جویای حالش باشد!
این کار هم همسرتان را به شما دلگرم میکند و هم محبت مادرش را ب شما بیشتر!
خیر و ثمره این کار به زندگی خودتون برمیگرده
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
#همسرداری
#خانومها_بخوانند
❌خانوماااا قبول دارید وقتی عصبانی میشیم قدرت زبانیمون فوق العاده قوی میشه و میخوایم هر جوری شده با زبون خودمون رو خالی کنیم🙈 : این قضیه خیلی بده ممکنه حرفایی رو بزنیم که اصلا خوب نباشه 😐مثل اینکه تو برای من هیچ کاری نکردی یا ....
اگر چه ما عصبانی هستیم و به بار معنایی اون توجه نداریم ولی مردان بد تلقی میکنن و ما رو قدرنشناس میدونن به همین خاطر رو خودتون در این زمینه کار کنید
و
👈🏻قانون سه ثانیه رو انجام بدید
❤️وقتی میخواید استارت بزنید سه ثانیه صبر کنید بعد استارت بزنید ،
❤️ وقتی خیلی تشنتون هست و قراره آب بخورید سه ثانیه صبر کنید و بعد آب بخورید
❤️وقتی میخواهید سوالی رو هم جواب بدید همین جور
#آشیونهتونگرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانالگـرمِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi