🔉 پرسش و پاسخ حضرت آیت اللَّه‏ خوشوقت ره ⬅️ #نیت صحیح #روزه ❓چه فرقی بین #ریاضت_اسلامی و #هندی است؟ ❓از چه راه‌هایی #اول_ماه ثابت می‌شود؟ ⬅️ اثر #پرخوری در #سحر و #افطار ⬅️ ارتباط روزه و #زیارت_خانه_خدا و .... •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#بسته_معارف_اسلامی #تلاوت_قرآن ♻️ فرازی از تلاوت #حامدشاکرنژاد •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• #حدیث_روز #قال_الصادق‏(ع): 🔹 قَلبُ شَهرِ رَمَضانَ لَیلَةُ القَدرِ  🔸قلب ماه رمضان ، شب قدر است. 📚(بحار الأنوار، ج 58، ص 376) •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• #احکام ‼️ روزه اوّلی ها 🔷 س ۵۸۲۷: دختری که تازه به سن #بلوغ رسیده، اگر به واسطه روزه گرفتن دچار #ضعف_شدید شود، نسبت به #روزه تکلیف دارد؟ ✅ ج: اگر وضعیت مکلف به گونه ای است که به خاطر ضعف جسمانی یا طولانی بودن روز، روزه گرفتن به خودی خود ـ حتی با ترک فعالیت و مراعات تغذیه ـ سختی فوق العاده داشته باشد، در این صورت بنا بر احتیاط روزه بگیرد و وقتی به سختی فوق العاده افتاد، #افطار کند و قضای آن را بگیرد؛ اما اگر سختی فوق العاده داشتن ادامۀ روزه به دلیل فعالیت مانند اشتغال به کار یا تحصیل و مطالعه باشد، در این صورت بنابر فتوا باید روزه بگیرد و هر گاه به سختی فوق العاده افتاد، افطار کند و قضای آن را بگیرد. •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

🌙 # سلامت_در_رمضان 🌛**توصیه می‌شود غذای وعده #افطار، سبک‌تر و در قالب وعده #صبحانه و یا #شام سبک همانند ماه‌های غیر از رمضان میل شود و صرف وعده افطار به آرامی و حتی الامکان در #یک_وعده_غذایی صورت پذیرد** 🌛افراد روزه خود را با خوردن یک تا دو عدد #خرما و یک استکان آب گرم، #چای کمرنگ و یا #فرنی آغاز کنند و حتی الامکان از نوشیدن آب زیاد خصوصا #آب_سرد، نوشابه‌های گازدار و ... در خلال وعده‌های افطار و سحر خودداری کنند. 🌛اگر چه لازم است روزه داران در حدفاصل وعده‌های افطاری و سحری، آب و مایعات کافی دریافت نمایند، آشامیدن آب زیاد همزمان با وعده‌های غذایی مذکور و یا بلافاصله بعد از وعده #سحر موجب بروز #نفخ، #سوء_هاضمه و مشکلات گوارشی بعدی می شود. 🌛بهترین زمان برای دریافت آب و مایعات کافی توسط روزه داران را از حدود یک تا دو ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از وعده سحری می باشد. 🌛افراد ساعات #خواب خود را در طول این ماه به نحوی برنامه ریزی کنند که دچار کم خوابی آزار دهنده و یا پر خوابی‌های زیان بخش نشوند. لذا خواب زود هنگام در این ایام بسیار مفید بوده و ضمن اینکه امکان بیداری به موقع و بهره بردن از فیوضات معنوی سحرگاهان را در ماه رمضان 🌎به کانال هیدج نو بپیوندید 👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥 @HidajeNoo 💥

👈 حجاب همسر محمد صلاح فوتبالیست مسلمان مصری که خیلی ها بخاطر این ستاره درخشان فوتبال درانگلیس در حال مسلمان شدن هستند 👈محمد صلاح در بزرگترین تیم جهان لیورپول بازی می کند 👈 محمد صلاح در کنار زمین در انگلیس #نماز می خواند وبین دو نیمه در #ماه_رمضان #افطار می کند . 👈مقایسه کنید با اوضاع بعضی از فوتبالیست های ما... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨