هوالشافی #درمان_آرتروز از مصرف غذاهای طبع سرد و تر پرهیزکنید. روزانه یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل و پودر سنجد ناشتا مصرف کنید. مقداری سقز کوهی را با روغن بادام تلخ حرارت ملایم بدهیدو هر شب محل درد را با آن ماساژ دهید. 👤استاد طاهری 🌱مجموعه فرهنگی آموزشی حکمت اعظم ✅کپی مطالب همراه با لینک جایز می باشد. http://Eitaa.com/HikmatAazam