🔸اصلِ هشتم: عادت‌های غذایی نباید یک مرتبه ترک شوند حتی اگر غلط باشند 🔹 طبیعت بدن متحیّر می‌شود و بهم می‌ریزد 🔹 یک شبه نمی‌توان عادات بد را ترک کرد 📖برگرفته از کتاب «معرفة الطعام» #سبک_زندگی_درست #اصل_هشتم_غذا http://Eitaa.com/HikmatAazam