🌱 از آرامشت مراقبت کن ⤶استفاده بی هدف از گوشی📲 رو محدود کن ⤶تحرک بدنی⛹️‍♀️ داشته باش ⤶مراقب صحبت هایی🗣 که با خودت میکنی باش ⤶یه تایمی از روز ذهنتو🧠 آروم کن ⤶به حد و مرزهایی که تو روابطت👩‍❤️‍👨داری پایبند باش ⤶روی چیزایی که میتونی کنترل📱 کنی تمرکز🧠 کن مثل ❗خشم، احساسات، منطق...❗ ⤶برای کارات برنامه📝 بریز که مشغولیت ذهنی🧠 نداشته باشی https://eitaa.com/Honrkad

. « فَإِنَّ حَسْبَكَ اللَّهُ » فقط خداست كه برای شما کافیست🦋 . #خدایا_شکرت

به زور نمیشه آدم ها رو تغییر داد... به روایت تصویر https://eitaa.com/Honrkad

🌹 💕✨چهارشنبه و اولیــن روز 🌷✨اسفند ماهتون عالی و شـاد 🌸✨ان شاءالله که 💕✨مـاه جـدید براتون 🌷✨خوش یمن باشــه 🌸✨پراز خبـرهای خوب 💕✨پراز اتفاقات شیـرین 🌷✨پراز خیـر و بـرکت و 🌸✨پراز نگاه خـدا باشــه 💕✨و به تمام آرزوهاتون برسید 🌸✨روزتون زیبـا و در پناه خـدا https://eitaa.com/zendegi_movafaghiat

❌ عادت هایی که باید ترک کنید نادیده گرفتن نیازهاتون. منفی حرف زدن با خودتون. تخریب شخصیت خودتون. استفاده از سکوت برای فرار از یک وضعیت. درگیری با خودتون. خواب نا کافی. مقایسه خودتون با دیگران. تلاش برای تغییر دیگران. تلاش برای برنده شدن در هر بحثی. https://eitaa.com/zendegi_movafaghiat

.♥️.

. سلام و نور ✨ شاءالله این هفته براتون پر از برکت و رحمت باشه 🌱 .

. خدا قوت میگم به دوستان عزیزی که دیروز کنکور ارشد داشتن 😇 شاءالله آنچه که خیر هست براتون رقم بخوره🙏 .

راستش دیروزخودم هم کنکورارشد داشتم یه رشته دیگه 🥰 چقدرخسته ...😇 امیدوارم ثمره زحمات چندین ماه را ان شاءالله به حول وقوه الهی بگیریم