آب لیمو برای سیستم ایمنی بدن مفید است آب لیمو حاوی ویتامین C و منبع ترکیبات گیاهی به نام فلاونوئیدها است. آب لیمو خواص آنتی اکسیدانی بسیاری دارد که از سلول‌های شما محافظت می‌کند و سلامت متابولیک را بهبود بخشد. آب لیمو سرشار از ویتامین C است و بنابراین می‌تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید باشد.

👩‍🍳#شامی_پوک👩‍🍳 گوشت گوساله ۳۰۰ گرم لپه ۱ لیوان و نصف لوبیا سفید یک چهارم لیوان نخود یک چهارم لیوان سیب زمینی ۲ عدد متوسط پیاز ۱ عدد کوچک نمک و زردچوبه آب داغ ۲ لیوان 🌼👉 🌼👉

🔴#انواع‌تل‌گلسرشانه‌موجذاب‌داریم😍👇 ـ ✨🦋🦋✨ _ ـ ✨🦋ــہـــ🦋✨ _ ـ ✨🦋فـــروش🦋✨ _ ـ ✨🦋ویـــــــــــــژه🦋✨ _ ـ ✨🦋گلسر،شانه‌ی‌جذاب🦋✨ _ ـ ✨🦋تنوع فوق‌العـــــــاده🦋✨ _ ـ ✨🦋بــا کـــیــفــیــت بــالا🦋✨ _ ـ ✨🦋تـولیـد داخـل کـشـور🦋✨ _ ـ ✨🦋تنوع‌بینظیرمحصول🦋✨ _ ـ ✨🦋ارسال به سراسر🦋✨ _ ـ ✨🦋ایــــــــــــران🦋✨ _ ـ ✨🦋ــــــہــــــ🦋✨ _ 🔴#برای‌عضو‌یت‌درکانال‌ما‌لطفا‌کلیک‌کنید😍👆

💅چشماتو جذاب وکشیـــــده کن 🎀💅 🎀💅

خط چشم گربه ای و خط چشم با سایه 👁👀 دخترا این یک آموزش سایه خیلی مبتدی و در عین‌ حال خیلی دخترونه و خوشگله👌😻 1 💞💓💄💞💞

منفورترین اخلاق متولدین هر ماه...🤫🤪😝 🙈💦سریع بزن روی ماه تولدت 😌🤨👇🏻 •🔮♈️ـــ|فـــروردین🔞 •🔮♉️ـــ|اردیبهشت🚭 •🔮♊️ـــ|خــــرداد🚱 •🔮♋️ـــ|تـــــیــــر 🚯 •🔮♌️ـــ|مــــــــرداد🚳 •🔮♍️ـــ|شــهــــریور🚷 •🔮♐️ـــ|بـهــمـــن🚫 •🔮♑️ـــ|اسـفـنـد🚭 •🔮♒️ـــ|آذر مـــاه🔞 •🔮♓️ـــ|دی مـــــاه🚱 کدوم رفتارت خیلی رو مخه😁😁😁

••سه سوته ناخناتو دیزاین کن••💅🏼 -

بافت مو زیبا و راحت شیک و مجلسی😍😍 1

راز مخفی مطالعه ژاپنی هاچگونه در ۱ ساعت ⏱ ۱۰۰صفحه کتاب میخوانند؟ 🇯🇵 یاد نگیری، باختی👇🏻 رکورد عضویت شکست📈🧠 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 🚀یادگیری تندخوانی📕

واقعی 🔞باورنکردنی ازدواج زشت ترین پسر با جذابترین دختر اروپا، با قدرت فن بیان😮🗣 مشاهده عکس 🎫👇🎫 🎟👆🎟مشاهده عکس پسر بدقواره، دلباخته دختر زیبای اروپا میشود. به اتاق دختر میرود و زیرکانه میگوید:...😱 ادامه این ماجرا ضربه بزنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69

میکاپ چشم 👁

#ماسک #ضد_پیری قوی 🍎🍏 #جوانسازی #مرطوب_کننده و #آبرسان ❗️نابودی #چین_و_چروک های ریز و خطهای نازک روی پوست مثل دور لب ها و #خط_اخم و انتهای پلکتون 🍎🍏هر روز یک سیب رو رنده کنید و 10 تا 20 دقیقه پوستتون و مخصوصا قسمتهای در خطر چین و چروک مثل دور لب ها و خط اخم و انتهای پلکتون رو باهاش ماساژ بدید. این کار به جوان و با طراوت ماندن پوستتون بسیار کمک میکنه.

دخترخاله ام هر بار منو میبینه میگه چطوری هر دفعه موهای دخترتو یه جور میبافی ؟! 😳✨ منم هیچ وقت لو نمیدم که همه رو ازینجا یاد گرفتم 😎👇🏻شمام جوین شین 😍🔆 |♥️|••https://eitaa.com/joinchat/1085603999C348a176f02 |♥️|••https://eitaa.com/joinchat/1085603999C348a176f02 موهای خودت و دخترت رو هر روزی یه مدل جدید درست کن😄😄

نـاخــون جـدیــد بـا طـرح یـاغــــی 🤦‍♀️🤣🔥 https://eitaa.com/joinchat/1085603999C348a176f02 LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL مخصــوص دخـتـرای جنـگـــی ☝😈💅 ‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

همیشه دعا کنید چشمانی داشته باشید کـه بهترینها را در آدم ها ببیند قلبی کـه خطاکارترین ها را ببخشد ذهنی کـه بدیها را فراموش کند و روحی کـه هیچ گاه ایمانش بـه خدا را از دست ندهد…🙏🏻💖

#نکات_خانه_داری 🏡 خیلی از خانوما نخود و یا حبوبات رو از قبل خیس میکنن و توی فریزر نگه میدارن. تا موقع مصرف راحت باشن اما با این کار ارزش غذایی حبوبات از بین میره بهتره حبوبات رو از شب قبل خیس کنیم و روز بعداستفاده کنیم 🍛

#خلاق_باشیم ❣ با استفاده از لاستیک یک مبل واسه بچه نازتون بسازید 👌😉

🎂🍰🍮🍧🍨 آموزش پخت انواع #کیــــکــــــهای تــــــــابه ای بــرای اونایی کــــه #فــرندارن🎂🍧 اگه مهمون داری و ایده ای واسه دسر نداری😔 اینجا بیشتریاشو یادت میده👇 #دسرهای مجلسی🍹 #کیک🎂 #شیرینی🥮 #ژله🍭 یادبگیرو همه رو سوپرایز کن 👇 https://eitaa.com/joinchat/1554776077Ce3098c2ffa

🔴 سلام مردم شریف ایران!✋☺️ بنده یکی از اساتید و نویسندگان حوزه علمیه قم هستم. تو این شرایط که دشمن به راحتی با حوادثی مثل مهسا امینی ذهن جوونهای ما رو پر از شبهه می‌کند باید بلد باشیم چجور از انقلاب دفاع کنیم، وگرنه جوونامون از دست میرن! شما رو دعوت می‌کنم به کانالی که 550 هزار عضو داره و خیلی میتونه کمکتون کنه👌 👇🏼👇🏼👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/3870687243Cb7696c0270

امام جواد (ع) هر كس قبر عمّه ام (حضرت فاطمه معصومه عليهاالسلام) را در قم زيارت كند، بهشت پاداش او است. كامل الزيارات ، ص 53

محققان ایرانی توانستند محلول های ضد لغزش برای لاستیک های خودرو تولید کنند.      با این فناوری رانندگان دیگر برای تردد در جاده های برفی و کوهستانی نیازی به زنجیرچرخ ندارند.                مشاوره رایگان ارسال عدد 55 به 50009020❄️🚘

‌ 🔸ماساژ #پاها قبل از خواب چه فوایدی دارد؟ 🔹پیشگیری از آسیب پا همچون رگ به رگ شدن 🔸بهبود جریان #خون 🔹کاهش #فشار خون 🔸تسکین ‎#سردرد 🔹تسکین علائم خار پاشنه و صافی کف 🔸کاهش اضطراب و افسردگی

بیماری‌هایی که باورتان نمی شود ناشی از نوشیدن چای باشد! تازه‌ترین مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد. برخی از این عوارض می‌تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد. همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنی‌های کافئین دار می‌تواند وابستگی روانی ایجاد کند.

📜ذکر عظیم شأن حاج آقا نخودکے (ره) برای برآورده شدن حاجات😳 شیخ نخودکی عالم بزرگی که در صحن انقلاب حرم امام رضا (ع) زیر درب طبرسی مدفون شده ذکرهای سفارش شده از آن مرحوم بسیار مجرّب میباشد، مخصوصا این ذکر فقط کافیه یک بار امتحان کنید تا بزرگترین حاجاتتان برآورده شود👌 برای دیدن ذکر روی لینک زیر بزنید تا مشکلاتتون حل بشه👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3042639928C19e648235a

#پودینگ_میوه ای 👈 مواد لازم: ۱ لیتر شیر ۱ لیوان شکر ۱ لیوان آرد ۱ و نیم قاشق چایخوری عصاره وانیل ۱ نارنگی ۱ کیوی ۳-۴ توت فرنگی . 👈دستور تهیه : اول از همه میوه ها را نازک برش دهید. دور ظرف را خیس کرده و آب آن را خارج کنید. میوه ها را مرتب بچینید. حالا پودینگ را بپزید. شیر، شکر، آرد و عصاره وانیل را در یک قابلمه ریخته و روی حرارت قرار دهید تا زمانی که شروع یه جوش زدن کند. در این مدت مواد را تند تند هم بزنید. سپس به مدت ۲-۳ دقیقه دیگر هم بزنید تا کمی قوام بیاید و از روی حرارت بردارید. سپس آن را با ملاقه روی میوه ها بریزید و اجازه دهید کمی خنک شود. وقتی پودینگ به دمای اتاق رسید، آن را داخل یخچال بگذارید و حداقل ۲ ساعت صبر کنید. سپس آن را روی بشقاب سرو برعکس کنید.