لاغری بدونِ عذابِ عظیم😉👇 رژیـــــــــم نمیدیم❌ قــــــــرص نمیدیم❌ ورزش نمیـــــدیم❌ اهلِ دمنوش و چای سبزم نیستیم❌ فقط اینجا با یه حرفایی کاری میکنیم خودت غذا رو دیدی به اندازه ی نیازت بخوری و بِکِشی کنار🤚 نه بیشتر ، نه کمتر 😳😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230 کاهشِ۳ سایز در همه ی سنین تضمینی✅

جوجه کباب متفاوت😍 مواد لازم : فیله مرغ ۱۲ عدد پاپریکا پودر سیر زنجبیل جعفری خشک آب لیمو ترش روغن زیتون مواد سس : مایونز ۱ ق غ سس فلفل نوک ق عسل نوک ق آب لیمو ترش جعفری خشک ۱ ق پولبیبر ⤹༢

قیمه سیب زمینی🤤 مواد لازم : سردست گوسفندی قلم نیم کیلو لپه ۱۵۰ گرم رب ۳ ق پیاز ۳ عدد روغن کرمانشاهی ۱ ق غ زرد چوبه آبجوش ۲ لیوان دارچین نوک ق چ لیمو عمانی ۲ عدد گلاب ۱ ق م ⤹

🎥 یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم 🙏🙏 روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند خیانت،مشکلات زناشویی،مشاوره ازدواج،تربیت فرزند،استرس،افسردگی و... رو واسه همیشه حل کنه👍 ✅مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی همکده با بیش از  ۱۰۰۰ روانشناس برتر ایران آمادگی حل مشکلات شما هستند ارتباط تلفنی با روانشناس متخصص👇 https://hamkadeh.com/landings/2IGHS https://hamkadeh.com/landings/2IGHS

#نان_فوری باورتون میشه این نون بدون ورز دادن انقدر نرم و پنبه ای میشه ؟😍 ۱ لیوان آب ولرم، ۱ لیوان شیر ولرم، ۱ ق غ خمیر مایع فوری، ۱ ق غ شکر، ۱/۴ لیوان روغن مایع رو مخلوط کنید ۴ لیوان آرد، کمی نمک رو تو چند مرحله اضافه کنید وقتی آرد کامل به خمیر جذب شد، روشو کمی چرب کنید و ۱ ساعت درجای گرم بهش استراحت بدید با دست چرب پف خمیرو بگیرید باتوجه به سایز قالب که از قبل چرب کردید خمیر رو تقسیم کنید و با دست باز کنید روش کره آب شده بزنید دوباره روشو بپوشونید و ۱۰ دقیقه استراحت بدید با مخلوط زرده تخم مرغ و شیر رومال کنید کنجد و سیاهدانه بپاشید بزارید تو فری که از قبل با دمای ۲۰۰ درجه داغ شده به مدت ۳۰ دقیقه از فر دربیارید تا وقتی که داغه کره آب شده بزنید، روشو بپوشونید تا نان کمی نرم بشه

📌توصیه های این عطار برای لاغری معجزه کرد👌👏 📣برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇 https://landing.getz.ir/FJ8Vq https://landing.getz.ir/FJ8Vq

#پیام_سلامتی ✍🏼درمان بیماران آلزایمر با عصاره گل سرخ 👈🏻متخصصان طب سنتی تایید کردند استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا است 🌸با مصرف گل سرخ در مقابل فراموشی سالمندی ایمن شوید. ✨📖طبیب شو✨ ♡••♡••♡••♡••♡ 🦋🦋

🔴 اگر نگران لاغری شدید صورتت در طول رژیم کاهش وزنت هستی به نکات زیر توجه کن: 🌿 از کاهش وزن زیاد و سریع خودداری کن! 🌿 از رژیم هایی که با گرسنگی زیاد همراه هستند (مثلا حذف یک یا چند وعده در طول روز) پیروی نکن! 🌿 ورزش خیلی شدید انجام نده! 🌿 برای حفظ پوست و مو در حین کاهش وزن، مکمل های ویتامینی و مواد معدنی را فراموش نکن! (البته با مشورت پزشک، خوردن مکمل را شروع و سپس قطع کن) 🌿 برای حفظ شادابی در طول روز، مایعات کافی مصرف کن! 🦋

جاریم تو ۵ دقیقه سالاد درست کرد😇 اولش هر چی بهش گفتم چجوری؟ میگفت فوت کوزه گریه خااانوم🦋 بعدا فهمیدم نه بابا با اســلایســـر همه کاره انجام میده کـــدبانو😅 +گفتم ازکجاخریدی؟این کانالا فرستاد👇 https://eitaa.com/joinchat/308347011Cb26b5b1ad5 یکی از دستگاه هاشونا جایزه میدن👆 .

🙋‍♀خانمایی که به هردلیلی باشوهرتون نمیسازید و نمیتونید تحملشون کنید‼️ 「💌」بهترین راه اینکه که ... https://eitaa.com/joinchat/214630639Cbf5213ffca ❌ظرفیت فقط : 37 نفر

🌸✨الهی چشمتان از 🌱✨هرچہ زیبایی لبریز 🌸✨دلتان ازهرچہ تازگی مملو 🌱✨وجودتان ازهر 🌸✨چہ ناملایمات مصون 🌱✨ونگاه خدا 🌸✨بربام زندگیتان گسترده باد 🌟✨شب خوش @Ajaieb_jahan

🔴⚪️🔴⚪️🔴⚪️ #مــحـدود #فوری 🔴خرید اقساطی کوییک بدون نیاز ضامن بدون ضامن با تحویل فوری ⭐️| فقط با ماهانه 7 تومن صاحب کوئیک بشید | 🔻کلی ماشین قسطی اینجاست. دوستان فرصت رو از دست ندید👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2863071512C3b7da0a8fc ☝️☝️⭕️ لینک ثبت نام رو براتون سنجاق کردیم. وارد کانال بشید

طلای کم اجرت و سبک پرویزی 😍🔥 https://eitaa.com/joinchat/2110193858Cf7b55e531c طلا ها با کمترین سود و اجرت 😱❤️‍🔥 https://eitaa.com/joinchat/2110193858Cf7b55e531c طلای دست دوم میخوای (بدون اجرت) بیا🥳 https://eitaa.com/joinchat/2110193858Cf7b55e531c کار اقتصادی میخوای وارد شو 👆🏻👆🏻👆🏻 🌸🔥طلای کم اجرت پرویزی 🔥🌸

بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده مهربان @Ajaieb_jahan

دستـاورد عجیب و جدید لاغـری به سبک IMC در #صنعت_لاغری هـمه را حیـرت زده کـرد 😳 😱درمـان صد در صـدی غلبـه بلغـم😱 ⭕️ ۵ تا ۶ کیلـو کاهش وزن در هر مـاه ⭕️ تقـویت کبـد و تقـویـت معده ⭕️ درمـان اشتهـای کـاذب ✔️ بـیا داخـل کانـال پست آخر و ببین یه فرمول لاغـری گذاشتم "۶ تـا ۸" کیلـو کـم میکنـی😎👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/42860758C0a33baec35 بیـا تا شب یلـدا بدنت رو بسـاز😍🥳✌🏼

🚨ترکیب جـادویی لاغـری😱 فقط با ترکیب ۳ گیاه جـادویی توی خونه خودت قرص چربی سوز درست کـن💊👌🏼 🔰زنیان + زیره سیاه + ..... دستور کامل ساخت قرص ۳ گیـاه چربیسوز (بدون هیچ عـوارض) در کانال زیر😍👇🏼👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/42860758C0a33baec35

#بسته_سلامتے🥒 آیا میدانستید⁉️ خیار باعث دفع سموم بدن میشود ولی بهتر است برای جلوگیری از نفخ معده بدون پوست استفاده شود! 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🦋🦋

🔆 خواص فلفل تند برای بدن !🌶 🔴 فلفل‌های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند. ویتامین C برای عروق خونی چشم مفید است و نشان داده شده که ویتامین C می‌تواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد 🦋🦋

تو این کانال بهت یاد میدن چطوری با یک گوشی ساده اونم فقط با روزی ۳ ساعت کار کردن ماهی ۴۰ میلیون تومن درامد داشته باشی🤑🤩 هیچ محدودیتی نداره چه خانوم چه اقا،کارمند یا محصل،دیپلم یا فوق لیسانس،۱۰ساله یا ۶۰ ساله،هرکسی میتونه یاد بگیره و کسب درامد کنه😍 https://eitaa.com/joinchat/2395406536Cce7de0dc68 ثبت نامشون شروع شده و چیزی تا تکمیل ظرفیت نمونده این آخرین فرصت برای ورد به این کاره همین الان وارد کانال بالا شو👆😨

سلام من محمد هستم ۲۴ سالمه تازه ازدواج کردم اوایل ازدواج فشار مالی خیلی زیادی روم بود اسنپ کار میکردم اما همش میرفت برای قسط بدهی هیچ چیزی نمیموند برای خرج کردن توی خرجی میموندم دنبال یه کار میگشتم که درآمدش بالا باشه با کانال زیر آشنا شدم طبق راهنمایی هاشون جلو رفتم تو کمتر از یکسال ماشین جدید گرفتم تونستم یک خونه کوچیک بگیرم و زندگیم عوض شد بهتون قول میدم پشیمون نمیشید حتما عضو کانال زیر بشید تضمین میدم همونجوری که زندگی منو عوض کرد زندگی شمارم عوض میکنه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2395406536Cce7de0dc68

شیرینی مشهدی #تزیین_شیرینی عزیزان شیرینی رو میتونید به سلیقه خودتون تزیین کنید من برای تزیین از کنجد بو داده،پودر پسته وشگلات روان شده وسس براق استفاده کردم شیرینی مشهدی(آلمانی) حتما باید یا با ژله بریلو یا عسل گرم حتماااا رومال بشه وگرنه کنجد وپودر پسته.....بهش نمیچسپه ژله بریلو لوازم قنادیا دارن آگه نتونستید پیدا کنید کمی عسل رو سماور یا شوفاژ یا ماکروفر گرم کنید تا روان بشه وبا برس رو شیرینیها بمالید وسپس تزیین کنید من از کنجد بو داده استفاده کردم کنجد رو تو ماهی تابه ریختم ورو حرارت کم گذاشتم مرتب هم بزنید تا تغییر رنگ بده(هیچی نمیریزید فقط کنجد باشه) بعد از تزیین شیرینی رو تو ظرف در دار بزارید این شیرینی بعد از دو روز سرو بشه نرم وخوشمزه تره ماندگاری این شیرینی تو یخچال تو ظرف دردار ده روز شایدم بیشتر البته مال ما به سه روز برسه شاهکار کرده ایم😉 ده روز قبل از عید میتونید درست کنید تو ظرف در دار بزارید وبزارید فریزیر چند ساعت قبل از مصرف دربیارید ودر دمای محیط بزارید عزیزانی که در مورد کره سوال کردن که آیا میتونن جایگزین کنن یا نه عزیزان این شیرینی باید نرم باشه شیرینی که با کره درست میشه ترده آگه میخواید رنگ شیرینیتون رو به زردی بره موقع آماده کردن خمیر کمی زعفران دم کرده بزنید سس براق،مارمالاد،ژل بریلو،خلال پسته،کنجد،شگلات تخته ای لوازم قنادیا دارن 🌟