💕5خوراکی که 10سال جوانتر میکند: زردچوبه:افزایش انرژی هویج: سلامت شبکیه چشم روغن زیتون: مانع پیری پوست گوجه: مانع بیماری قلبی-عروقی و عفونی سیر: تنظیم کلسترول، فشارو گردش خون 🦋🦋

⛱اگر احساس افسردگی دارید‌ آشپزی کنید! ‏جالب بدونید، برخی کلینیک‌های روان درمانی، امروزه از آشپزی بعنوان یک روش درمانی برای کنترل خشم و افسردگی استفاده میکنند چون که طعم، بو، رنگ و مزه مواد غذایی و خود زمان گذاشتن برای آشپزی باعث ترشح هورمون‌های شادی می‌شوند! 🦋🦋

❌❌نفیسه روشن حرف هایی از زندگی مادرش زد❌❌ ⚡️دمش گرم چه تصمیم عاقلانه ای گرفت⚡️ ✅برای دریافت اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کن👇👇👇 https://landing.getz.ir/5dQpV https://landing.getz.ir/5dQpV

خوشمزه و آسون😍 مواد اولیه: سیب زمینی ۴_۵ عدد گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم پیاز کوچک ۱ عدد ادویه و نمک به میزان لازم رب گوجه ۱ ق غذاخوری آب یک لیوان سیب زمینی ها را مانند ویدیو برش بزنید و در روغن داغ همه طرف آن را به طور یکنواخت سرخ کنید. مایه ی داخل سیب زمینیها شامل گوشت چرخ شده، پیاز رنده شده و ادویه و نمک هست که داخل سیب زمینیها میریزیم، سس گوجه ی روی آن هم شامل آب و رب گوجه و ادویه و نمک میباشد. در فر با دمای ۱۸۰ درجه تا زمانیکه گوشت پخته شود بگذارید😍😍 🌟

شکلات خونگی مقوی🍫 مواد لازم : موز ۲ عدد پتی بور ۱.۵ بسته شکلات بنماری فندق و پسته گردو #شکلات_خونگی_مقوی 🌟

👌 اگر حتی اصلا آدم مذهبی نیستید وقت بذارید این کلیپ رو ببینید. اگر فکر میکنی بین تو و خداوند فاصله افتاده، حتما بهت پیشنهاد میکنم مطالب این کانالو بخونی و ببینی. من به #دین و #مذهب اعتقاد زیادی نداشتم ولی کاری که توی این کلیپ میگه رو انجام دادم و زندگیم زیرو رو شده 📌 این کلیپ در چند پست آخر کانال زیر است و اگر آماده تغییر هستی یک " یا علی " جانانه بگیم و عشق را آغاز کنیم🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2672164875Cf611755acc

❗️بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است ! ▫️گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک می کند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد.

در غذابازی، مهم مقدار غذای خورده شده توسط کودک نیست مهم لذتی است که او از تجربه بازی با غذا و غذا خوردن میبرد .فرزندانتان زودتر از آنچه تصور کنید روش درست غذا خوردن را یاد خواهند گرفت.

تیرامیسو انار😍😍 بیسکوییت لیدی فینگر یا پتی بور :1 بسته ، پنیر ماسکار پونه: نصف بسته(100 گرم)، خامه فرم گرفته(یا خامه صبحانه) : 200 گرم ، پودر نسکافه فوری : یک عدد، آب جوش:یک لیوان ، پودر قند: 2 ق غ ،انار دون شده:مقداری، آب انار: یک سوم استکان کوچک پنیر و خامه و یک قاشق از پودر قند رو دو دقیقه با همزن میزنیم تا پنیر نرم بشه و مواد یکدست بشن ، سپس آب انار رو اضافه کرده و هم میزنیم ، بعد داخل قیف میریزیم.پودر نسکافه و آب جوش و یک قاشق پودر قند رو باهم مخلوط کرده و کنار میزاریم طلق رو تا زده و از وسط با قیچی برش میدیم،دو سر طلق برش داده رو با چسب نواری بهم میچسبونیم برای کف طلق هم یه طلق دایره شکل میبریم بیسکوییت ها رو داخل نسکافه میزنیم و دور تا دور و کف طلق چیده و روی بیسکوییت ها از مخلوط خامه و پنیر ریخته، انار دون شده میریزیم و این کار رو چند بار تکرار میکنیم. سپس دسر هارو به مدت پنج تا 7ساعت داخل یخچال قرارمیدیم. بعد ازین مدت طلق ها رو باز کرده و به دلخواه تزیین میکنیم.اگر با خامه قنادی درست بشه بهتره #تیرامیسو_انار

سالاد یلدایی🥗 مواد لازم : ماست گل کلم کلم بنفش سس مایونز نمک، فلفل زیتون آبلیمو شوید گردو ذرت انار

لامپ 💡سوخته رو دور نـنـداززززززز ... 🚫😱💡 😌خانمای مال جمع کن💰 با این #ترفند دیگه مطمئنم شوهراتون بال درمیارن از بس که خفنه 😅 سه سوته😗 لامپ 💡سوخته😔 رو فقط با یک مـداد ✏️ زنده کن...😍 👌فرصتو از دست نده سریع بیا 👇🏻👇🏻 💥آموزش ببین https://eitaa.com/joinchat/664142326C0582640c04 🙈

✅ رگ به رگ شدن ☄ مالیدن روغن زیتون به محل درد و بعداز نیم ساعت به حمام رفته و در زیر اب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده شود. ☄ پرهیز از سردیجات، ماست، ماهی و مواد غذایی بلغم زا و ترشیجات

نوشیدن نوشابه درهنگام تشنگی، اشتباه ترین گزینه ممکن برای جبران آب ازدست رفته بدن است. زیرا آسیب فراوانی به کلیه ها واردمیکند،باعث ایجاد سنگ کلیه وبه مرور ازکار افتادگی کلیه ها میشود

جاریم تو ۵ دقیقه سالاد درست کرد😇 اولش هر چی بهش گفتم چجوری؟ میگفت فوت کوزه گریه خااانوم🦋 بعدا فهمیدم نه بابا با اســلایســـر همه کاره انجام میده کـــدبانو😅 +گفتم ازکجاخریدی؟این کانالا فرستاد👇 https://eitaa.com/joinchat/308347011Cb26b5b1ad5 یکی از دستگاه هاشونا جایزه میدن👆 .

🔻شوهرم میگفت زن خوب اونه که کمک خرج شوهرش باشه 😐 اینو که میگفت احساس می‌کردم من هیچ هنری ندارم که بتونم ازش پول دربیارم😞 . هر روز تو اینترنت میگشتم دنبال یاد گرفتن یه کارکه بتونم ازش کسب درآمد کنم ولی پوچ بود همش 🤦‍♀ . تا اینکه تو گروه ایتا دیدم یه خانمی تو میگه من هیچ هنری نداشتم ولی الان ماهی ۲۰ میلیون درآمد دارم با چشای گرد شده بهش گفتم چجوری ❗️ اونم آدرس این کانال رو داد👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1696137528C33a81e81eb بانو سرکوفت نخور ،پول در بیار و مستقل شو

طعم این ترشک بی‌نظیره😍 تا فصلش هست درست کن مواد لازم : انار ۳ عدد نبات ۲ تیکه رب انار ۲ ق غ نمک ۱ ق چ لواشک

شیرینی تو ۱۵ دقیقه🍪 مواد لازم : شکر ۳ ق ماست ۵ ق تخم مرغ ۱ عدد بیکینگ پودر ۱ ق چ روغن ۳ ق غ آرد ۲ لیوان مواد میانی : دارچین عسل شکر

‌ 🥜 خـشـکـبـار الـزّهـرا 🥜 👀 قیمتاشون خیلی خوبه 💢 یه کانال خفن پیدا کردم که هم تنوع محصولات ارگانیکشون بالاست هم انصافا قیمتشون مناسبه🤩 💢دورهمی های شب چله تون ( یلدا ) رو با آجیل و خشکبار الزهرا دلچسب تر کنید🍉🍉 ✅قیمت رقابتی و استثنایی در کل ایران ✅ارسال به سراسر کشور و تحویل درب منزلتون🚚🚚🚚🚚 ✅ ضمانت مرجوعی حتما عضو بشید کاملا تضمینی 😎👇 https://eitaa.com/joinchat/4293525765C50dbfea4d0

💎 از چهار مغز و عسل بگیر تا محصولات بهداشتی همه چی دارن🤩 ✅ انقدر خوشمزه و تمیزه که محاله دست خالی برگردی😍 🟣 سریع عضو کانالشون شو و پیام سنجاق شده ی کانالشونو ببین 👇 https://eitaa.com/joinchat/4293525765C50dbfea4d0