🔴اقتصادی ترین آجیل مرغوب مصرفی😍 _ بچه‌ات فقر ویتامین یا آهن داره و وزنش کمه؟ 😢 _ هزینه آجیل زیاد شده و خیلی وقته از این خریدا خبری نیست؟ ☹️ 💡میدونستی آجیل منبع انرژی و ویتامینه و یه غذای فوق العاده مفید شناخته شده! میگی گرونه؟😒 😍 یجایی پیدا کردم منبع پسته و بادام های تااازه صادراتیه و قیمتشون زیر قیمت بازاره و کیفتشونم که حرفِ اوّلو میزنه😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2162163856Cac0fb7c99d تمامی محوصلاتشون ضمانت مرجوعی بی قید و شرط دارن😎🔥

. #اولین و معتبر ترین کانال مجازی فروش #پسته و #آجیل در ایتا 😍 پیشنهاد میکنم حتما عضو بشید🙏👇 https://eitaa.com/joinchat/2162163856Cac0fb7c99d ‌

شیرینی نارگیلی بدون داغ زدن😍😋 مواد لازم: رسپی خانگی ۱۰۰ گرم نارگیل چرب🥥 ۱۸۰ گرم خاک قند🍚 ۷۰ گرم روغن مایه🥃 ۸۰ گرم سفیده تخم مرغ🥚 ۱ آب لیمو قاشق غذاخوری🍋 ✅️ رسپی کارگاهی ۱ کیلو نارگیل چرب🥥 ۱ کیلو ۸۰۰ خاک قند🍚 ۸۰۰ گرم سفیده🥚 ۷۰۰ گرم روغن مایه🥃 ۱۰ گرم آب لیمو🍋 طرزتهیه مراحل اول سفیده و نارگیل با خاک قند میکس شود بعدش روغن مایه داغ رو بریزید سریع هم بزنید و بعد آب لیمو ۲ ساعت تو یخچال استراحت بدین مراحل دوم آماده یه دونه قیف میزنیم و با درجه ۱۸۰ میزاریمش تو فر و بعدش نگاه میکنیم چجوری شده اگه سرپا و ترک بزرگ داشت یعنی مایه نارگیلی مون سفت هست و خیلی کم بهش سفیده اضافه میکنیم و اگه پهن شد یعنی مایه نارگیلی مون شل هست و یکم بهش آرد برنج اضافه میکنیم توجه کنید این رسپی دقیق و تنظیمش کردم چون نوع نارگیل و کیفیتش فرق داره حتما یه دونه تست بزنید تا مطمئن بشین شل و سفتی مایه نارگیلی تون خوبه درجه فر ۱۸۰ مدت زمان ۳۰ یا ۳۵ دقیقه 🌟

ایده جالب برای تمیز کردن ظروف مسی .💓

‌ ❤مهم ترین زن زندگی شوهرت بمون❤ چه تازه عروس باشی👰🏻🤵🏻 چه ۳۰ سال از زندگیت گذشته باشه 👵🏻👴🏻 فقط ۹۰ روز تکنیک هایی که میگمُ رعایت کن،تا به لطف خدا خودت بشی معجزه✨ زندگیت💪😊 همین الان بیا پست سنجاقُ📎 ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/2215706873C12de5e9981 فقط تا امشب میتونی دوره های رایگان ارتباط موثر و اتاق خواب رو ببینی😍

‌ چطور در زندگی مشترکم یک رابطه خوب 💞 را خلق کنم⁉️ پاسخ مشاور پاسخ مشاور ‌

#فیلم_آموزش_راحتی_خونگی 3 فنجان شکر 1.5 فنجان آب 3/4 نشاسته ذرت گلاب جوهر لیمو آب پرتقال پسته و گردو یک قاشق کره دو فنجان شکر را با یک و نیم فنجان روی حرارت می گذاریم. روی شعله تا جوش بیاید نشاسته را با کمی آب اضافه کنید ، روی شربت اضافه کنید تا یکدست شود ، سپس فنجان شکر را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا شبیه خمیر شود ، سپس کره ، جوهر لیمو ، آب پرتقال را اضافه کنید. آگ و گلاب ، سپس خوب مخلوط کرده و در آخر ، بنا به میل خود ، گردو یا پسته را اضافه کنید مخلوط کردن را برای 20-25 دقیقه ادامه دهید شما باید زمان و صبر را تحمل کنید 🍣 .

خشک کردن میوه🎥 .💓

سالاد مرغ و سیب زمینی 😍😋 مواد لازم: سیب زمینی🥔 ۳ تا متوسط نگینی سینه مرغ 🍗۱ عدد با تخم گشنیز و فلفل سیاه و برگ بو🍃 و نمک🧂 و پیاز 🧅و سیر 🧄گذاشتم بپزه شوید🌿 سه چهارم پیمونه پیازچه🌱 ۴-۵ ساقه گردو ۱ مشت دندونگیر خرد شود خیارشور نمکی 🥒۴-۵ تا متوسط نگینی ریز کلم یک چهارم‌کلم سفید رشته ایی نازک خرد بشه حتما نخود فرنگی پخته 🫛۱ پیمونه برای سس: ماست یونانی یا هر ماست سفتی 🍶۶ ق.غ سس مایونز🥣 ۲ ق.غ سس خردل🥣 ۲ق.غ آبلیموی تازه🍋 ۱ عدد فلفل سیاه 🌶نصف ق.م آویشن و شوید خشک🌿🍃 ۱ ق.م پولبیبر🌶 ۱ق.چ چون این سالاد خیارشور داره به سس نمک اضافه نکنید و به مرغ و سیب زمینی ۱ ق.چ سرخالی تازه میتونید سس مایونز نریزید و‌فقط ماست استفاده کنید که سالمتر باشه به حاش روغن زیتون بریزید✅ 🌟

زرشک پلو با مرغ فوری و مجلسی🍗 حتما این مدلشو امتحان کن🥹🤌🏻 مواد لازم: 1️⃣فیله مرغ ۶ عدد(میتونید از ران و سینه هم استفاده کنید ) 2️⃣ادویه ها: پودرگوجه،زردچوبه،نمک و فلفل سیاه 3️⃣پیاز ریز خرد شده یا رنده شده یک عدد (پیاز ریز باعث غلیظ شدن سس میشه) 4️⃣رب گوجه دوقاشق 5️⃣آب لیمو تازه یک عدد کوچک 6️⃣فلفل دلمه ۴ برش نازک(بیشتر نریزید چون طعمش قالب میشه) 7️⃣آب جوش یک لیوان 8️⃣زرشک به مقدار دلخواه 9️⃣زعفران ب مقدار داخواه (زعفران در آخر میریزیم که عطرش بمونه و بر اثر حرارت از بین نره) #زرشک_پلو 🌟

💔😞امسالم تموم شد و تو هنوز به درآمد نرسیدی؟ ✅میدونستی میتونی توی خونه، باکمترین سرمایه تا عید به درآمد برسی؟ 💯 من مینام و بهت به صورت حرفه ای هنرِ پرطرفدارِ سنگ مصنوعی و رزین رو یاد میدم ؛ تا به درآمد رسیدنت هم کنارتم 🤝♥️ بیا اینجا؛زندگیتو عوض کن👇✨🌱 https://eitaa.com/joinchat/3368747330C09cf5d4b96

#آموزش پاک کردن ماهی .💓

#ایده آشپزی😍 .💓

‌ این #کتلت گیاهی رو حتما امتحان کنین از طعم و عطرش هر چی بگم کم گفتم👏🏻 مواد اولیه👇🏻 عدس قرمز: ۱ پیمانه سیب زمینی متوسط: ۱ عدد پیاز مت‌سط: ۱ عدد جعفری: ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه: ۱ قاشق مرباخوری تخم مرغ ۱ عدد زیره،تخم گشنیز،فلفل قرمز: نصف قاشق مرباخوری نمک/فلفل سیاه طرزتهیه 👇🏻 سیب زمینی و پیاز رو رنده کنین. دال عدس هارو بزارین بپزه با مقداری آب تا زمانی که آبش خشک بشه و دال عدس ها له بشن. همه مواد رو با جعفری ساتوری شده و تخم مرغ و ادویه و کمی آرد نخود مخلوط کنین و ورز بدین. به شکل کتلت فرمش بدین و تو روغن داغ دو طرفش رو سرخ کنین. نوش جونتون♥️ 🎭

ترفندهای نگهداری طولانی‌ مدت انواع موادغذایی 👌 🥔 سیب‌زمینی رو تو فضایی تاریک، خشک و خنک نگهداری کنید و جلوی نور خورشید نذارید چون باعث سبز و گاهی تلخ شدنش میشه. 🧅 پیاز رو توی یک فضای خشک مانند آشپزخونه داخل کاغذ، جعبه مقوایی و حتی یک سبد بذارید. و اصلا کنار سیب‌زمینی نگهداری نکنید؛ پیاز به خاطر داشتن گاز اتیلن می‌تونه باعث خراب شدن و پوسیدگی سیب‌زمینی‌ها بشه. 🥒 خیار بهترین دما برای نگهداری خیار بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتی‌گراد یعنی همون فضای اتاق و آشپزخانه هست. خیار رو جدا از میوه‌هایی که گاز اتیلن زیادی تولید میکنن، نگه‌دارید. 🌶 فلفل دلمه‌ای رو بدون شستشو تو کیسه‌های توری و در یخچال بذارید. فلفل‌ها رو تو کشوی میوه‌ها نذارید. 🥚 تخم‌مرغ رو بعد از شکستن و مخلوط کردن، داخل فریزر (تا یکسال) نگه‌دارید. نگهداری زرده تخم‌مرغ آب‌پز تو فریزر (تا۳ماه) امکان‌پذیره. 🥛 شیر رو قبل از گذشتن تاریخ انقضا،تو فریزر(تا ۶ ماه)می‌تونید نگهداری کنید.برای کاهش خطر رشد باکتری‌ها،شیر منجمد رو تو یخچال ویا آب سرد یخ‌زدایی کنید 🦋🦋

پوست صاف و بدون چروک دیگه رویا نیست🤩 ۱۰۰ ٪ گیاهی 😍 اگه توام میخوای همیشه پوست جوان و شادابی داشته باشی بزن روی لینک زیر و از این روش گیاهی و خونگی استفاده کن👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/6IwTK https://landing.getz.ir/6IwTK

برایت دلخوشی های سـاده امـا زیـاد آرزو میکنم 😍♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Ajaieb_jahan

فواید باورنکردنی این کرم 5کاره برای سلامت و زیبایی پوست😍 بعد از دیدن این کلیپ دیگه استفاده از کرم های شیمیایی و نامرغوب رو میزاری کنار😊 اگه به سلامتی پوستت اهمیت میدی بزن روی لینک زیر و با 40درصد تخفیف عیدانه دی دی کرم رو سفارش بده 👇🏻 https://landing.getz.ir/AR1Lk https://landing.getz.ir/AR1Lk

خبر خوب برای افرادی که اضافه وزن دارند🤩 با این چربی سوز گیاهی تا عید به وزن دلخواهتون میرسید👌🏻 سایت رسمی سفارش این ترکیب گیاهی👇🏻 https://landing.getz.ir/MxVdQ https://landing.getz.ir/MxVdQ

#کوفته_سیب_زمینی😍😋 400 گرم گوشت چرخکرده 4 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 1 پیاز کوچک رنده شده 1 حبه سیر 1 تخم مرغ کوچک 4-5 شاخه جعفری ، ریز خرد شده 1 قاشق چایخوری نمک 1/2قاشق چایخوری زیره 1/4قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز 10-12 سیب زمینی ریز 1 قاشق غذاخوری روغن 1/2 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1/2قاشق غذاخوری رب فلفل 1/2 قاشق چایخوری آویشن 1.5 لیوان آب نمک،فلفل مواد کوفته را در یک کاسه بریزید و خوب ورز دهید. با دست نم دار به اندازه گردو برداشته ،فرم دهید و در سینی فر بچینید سپس سیب زمینی های کوچک را از وسط نصف کنید و بین کوفته ها قرار دهید،برای آماده کردن سس، کره و روغن را در قابلمه کوچکی گرم کنید،رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و با هم تفت دهید آب و ادویه ها را اضافه کنید و اجازه دهید بجوشد،بعد از روی حرارت بردارید و روی کوفته و سیب زمینی بریزیدسینی را در فر از قبل گرم شده با حرارت 190 درجه برای حدود 40 دقیقه گذاشته تا سیب زمینی ها نرم شوند،سپس 10 دقیقه گریل را روشن کنید تا روی آن برشته شود و گرم سرو کنید 🌟

این ته دیگ خوشمزه رو حتما با مرغ و خورشت تست کن😍 ته دیگ عشق ما ایرونی هاست دیگه🤩 کف قابلمه روغن بریزین یکم زردچوبه بریزین و سیب زمینی های خلالی رو‌ قرار بدین حرارت متوسط به بالا باشه .. یه کوچولو زعفرون و نمک میخواد و حالا برنج ابکش شده یا چلو کش شده رو روی اون بریزین و کمی اب (اگه زعفرون دم شده میریزین اب همون کفایت میکنه … از من که از خطه ی زعفرونم میشنوی 🥲😍🙋🏻‍♀️.. به شرطی که زعفرونت خالص باشه زعفرونتو‌ با یخ باز کن ببین چه رنگی میده🤩 #تهدیگ_سیب_زمینی ♥️

🔴از موهای زائد بدنت خســـته شدی؟😢 🚫دنبال راهکار می‌گردی که راحت بشی؟😥 منم قبلا این مشکل رو داشتم تا اینکه با این کانال آشنا شدم😍🥇 این کـــــانـــــال یه نوره هایی داره که در عرض 4دقیقه همه‌ی موهای زائد بدن رو میــبره و خیلی از بیماری ها رو درمان میکنه😎🌪 ✅ عجله کن ؛ همیــن الان کلیک کن و موهای زائد بدنــت رو از بیــن ببر😃👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57 🅾 تخفیــفات ویــژه رو از دســـت نده…😳☝️🏻

*#مرغ_لونگی 😍* مرغ لَوَنگی اصلش واسه کدوم شهرِ؟🐔😍😋 یعنی من این غذا رو با هیچی عوض نمیکنم😋 📝چیزایی که میخوایم ۱ دونه جوجه یا‌مرغ نمک و فلفل سیاه زردچوبه ۲ تا پیاز درشت روغن ۱ مشت گردو ۱ لیوان اب ۳ قاشق رب ازگیل(نداشتین رب انار بزنید) ۲ قاشق رب آلوچه مرغ لونگی معمولا با گوجه و سیب زمینی سرخ شده سرو میکنن #مرغ_لونگی 🌟

*تهچین میگو خیلی خوشمزه و مجلسی😍* میگو : به مقدار لازم زعفران : زیاد و با دست و دلبازی ماست چکیده ساده : ۳-۴ قاشق غذاخوری نمک : مقداری زست لیمو : مقداری روغن زیتون : یه مقدار زرده تخم مرغ : ۲ عدد هویج : ۲ عدد متوسط کشمش : ۱/۵ قاشق غذاخوری زرشک : ۱/۵ قاشق غذاخوری پیاز بزرگ : ۱ عدد گلاب : ۱ قاشق مرباخوری پر برنج آبکش شده : ۲ پیمانه گردو : یه مقداری #تهچین_میگو 🌟

. فقط بلدیم تا اسم #مرغ میاد ! چهار تیکه رون بندازیم کفِ ماهیتابه یه تَفتی بدیم آخرم رُب و پیاز !😐🤯 نه جووووونم! این که نشد مُرغ🤨😏 یه مرغی #مزه_دار کن و بپز که هرکی اومد خونت از #طعمش سیرمونی نگیره که هیچچچچچ ! آخرم دست بدامنت شه و ازت دستور بخاد😉 آموزش ۲۰ مدل پخت مرغ رستوران و هتلی👇 https://eitaa.com/joinchat/1109328155C9620fb2e26

اینم آموزش ۲۰ مدل پخت #مرغ که تکراری و سختم نیست😍 بزن رو شکلا👇 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 🍗 آموزش #مرینیت کردن(مزه دار کردن) مرغ با سس رستورانی😋 بزن رو شکلاش👇 🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓 🫑🧄🧅🧄🧈🧈🧅🫑 🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓🥓