ژله مغز دار😍😋 مواد لازم: ژله آلوئه ورا 🌱۱ عدد ژله انگور بنفش🍇۱عدد (طعم و رنگ دلخواه ) شیر🥛 ۱ لیوان به ژله آلوئه ورا نصف لیوان آب جوش اضافه کنید و خوب هم بزنید و بعد از خنک شدن شیر رو اضافه کنید و هم بزنید قالب رو چرب کنید و توی قالب بریزید ولی قالب رو پر نکنید ۱ ساعت در فریزر قرار بدید یا ۳ ساعت در یخچال تا خوب ببنده و بعد دوباره قالب رو با روغن مایع چرب کنید ژله انگور رو با یک و نیم لیوان آب جوش مخلوط کنید و هم بزنید و کمی در ظرف بریزید و بعد طبق ویدئو ژله سفید رو که قبلا از قالب خارج کردید روی ژله انگور قرار بدید و روش رو با ژله انگور پر کنید و در یخچال قرار بدید تا ببنده. 🌟

#پیام_سلامتی 🍀بر سر سفره افطار سبزی خوردن را فراموش نکنید، آنان که مزاجشان خیلی گرم است در سبزی خوردن از سبزی گشنیز تازه و خرفه غافل نشوند. ☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃 ✅مصرف میوه درماه رمضان : 👈 توصیه میشود مخصوصاً افراد لاغر در فاصله افطار تا سحر،از میوه های آبدار استفاده کنند. 🍉🍒🍊🍈🍑🍎🍐🍇🍏🍓🥝 البته با رعایت فاصله زمانی با افطار و زمان خواب باشد. ✍♡••♡••♡••♡••♡

نکته خانه داری بسته بندی هر چیزی قلق داره اینم یه روش خوب دیگه برا بسته بندی گوشت اول باید گوشت رو بعد از پخش کردن داخل پاکت میتونید مثل تصویر با دست به چندین تکه باریک تقسیم کنید اینطوری موقع درآوردن از فریزر به راحتی میتونید یدونه یا چند تا از تیکه های باریک رو جدا کنید و بذارید آب بشه و مصرف کنید ‌

عاشق این غذا میشین اگه یبار درستش کنین😍 کباب لا پلو😋 اصن اون اب کباب و اب گوجه میره تو خورد برنج نگم براتون🫠. کباب لاپلو👇 مواد لازم گوشت چرخ کرده پیاز گوجه روغن نمک فلفل زردچوبه زعفران دم کرده سماق

سیب زمینی با طعم کره و سیر و جعفری 😍😋 مواد لازم: سیب‌زمینی 🥔به مقدار لازم سیر 🧄۴ حبه جعفری و یا شوید 🌿☘️۵۰ گرم خورد شده کره🧈 ۳ ق غ خ روغن مایع🥃 ۱ ق غ خ نمک و زردچوبه🧂 به مقدار لازم آب جوش💧🔥 در حدی که نصف سیب زمینی ها رو توی تابه بپوشونه طرز تهیه: سیب‌زمینی هارو با آب و اسکاج بشورید و اونارو از وسط نصف کنید اگر سیب‌زمینی هاتون بزه که به ۴ قسمت تقسیم کنید. حالا اونارو توی تابه بریزید روشو آب جوش و نمک بریزین، آبش که بعد از پخت کشیده شد روش کره و روغن مایع میریزیم و در نهایت جعفری و یا شوید و سیر تازه خورد شده رو میریزیم و سیب‌زمینی‌ها قشنگ که سرخ شدن آماده سرو هستش. ببین سیر حالت سیر داغ پیدا میکنه و ترکیبش با سیب‌زمینی که سرخ شده و بیرونش کرسپی هستش و وسطش عین پنبه نرم و خوشمزست اصلا یه ترکیب خارق العاده ای میشه ها

تاحالا مرغ رو با دوغ طبخ کردی؟ مطمئن باش یه خوشمزه ی غیر منتظره در انتظارته😍 ۱۰۰ گرم کره رو داخل تابه بندازین ۲عدد ران و ۱ سینه مرغ کامل خورد شده دو طرفشون خوب سرخ کنید و توی قابلمه بریزید ۴ تا شیشه دوغ اضافه و با در باز زمان بدین بعد از ۲۰ دقیقه کمی فلفل سیاه، و مقداری زعفران دم کرده ی غلیظ اضافه کنید و ۲۰ دقیقه دیگه هم صبر کنید بفرمایید به همین راحتی یه مرغ خوشمزه با طعمی متفاوت درست کنید و لذت ببرید 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

👩‍🍳#پروتئین_بار مواد لازم: کره ی بادام زمینی عسل پودر پروتئین شکلات تخته ای 🍁🍂 🍂🍁

مینی پیتزایِ تپلیِ محشر🍕 مواد لازم : پودر پیاز ۱ ق چ پیاز متوسط ۱ عدد سینه مرغ ۵۰۰ گ ادویجات : پاپریکا ۱ ق چ اوریگانو ۱ ق چ فلفل سیاه ½ ق چ فلفل دلمه ای ۱ عدد خامه صبحانه ۲ ق غ پودر زیره ½ ق چ پودر سیر ۱ ق چ نمک ۱ ق چ

✅ پر و چاق کردن صورت با روشهای اعجاب انگیز 😍👇 🔘مصرف عرق یونجه با شکر یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با شکر 🔘 هر روز صورت را اول ماساژ و بعد مالش دهید و بعد با روغن بنفشه روی گونه ها و صورت را چرب کنید 🔘ماساژ اندام لاغر مخصوصا گونه ها با روغن زیتون اصل روزی دو مرتبه 🔘البته از مصرف غذاهای سرد و خشک پرهیز شود. 🔘هر هفته یکبار پودر مغز هسته هلو را با کمی روغن زیتون به صورت یکی دو ساعت ماسک کنید. 🔘برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا سه ماه( منع مصرف در بیماران خاص و در ایام قاعدگی )،روزی یک لیوان میان وعده با عسل فقط خانم هایی که قصد دارند صورتشان چاق شود این دستور داروئی را بمدت 21 روز اجرا کنند( منع مصرف در ایام قاعدگی ) 🔘 هر روز مقداری آجیل بخورید و یا از روغن پسته، گردو و بادام در مواد خوراکی و ماساژ صورت استفاده کنید 🦋🦋

✅مصرف روغن زیتون به همراه سحری 🍈 مصرف ۱ قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «بوی بد دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند. 📚منبع:سایت حکیم‌روازاده 🦋🦋

#پلو_لوبیا_چشم_بلبلی 🔷مواد لازم 🔹لوبیا چشم بلبلی150گرم 🔹برنج 4پیمانه 🔹ترکیپ پیاز داغ و پودر دارچین و پودر سیر مقداری 🔹زردچوبه 🔹شوید خشک یا تازه (من از خشک استفاده کردم) ♨️طرز تهیه اول از همه برنج رو پخته و کمی زردچوبه میریزیم و آبکشی میکنیم. بعد لوبیاهای پخته شده رو هم آبکشی میکنیم. از قبل هم دوتا پیاز متوسط رو خرد کرده سرخ میکنیم وکمی پودر سیر و پودر دارچین بهش اضافه میکنیم و خوب تفت میدیم. حالا کف قابلمه رو نون میندازیم(یا هر نوع ته دیگ دیگه ای که دوست داشتید مثل سیب زمینی یا کاهو....) بعد مانند فیلم یه لایه برنج یه لایه شوید ویه لایه لوبیا و پیاز داغ میریزیم تا آخررررر... در آخر هم روغن داغ روی برنج میدیم و درش رو دم میکنیم به مدت 35دقیقه. ما با تن ماهی خوردیم با مرغ و گوشت هم خورده میشه بهبههههه😋😍 خیلییییی خوشمزس😋 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦

با صدا ببنید🔉 🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش کیک طرحدار🍓 #کلیپ_آموزش_کیک_طرحدار😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘

#آشپزی 💞پیاز داغ مجلسی شیک و خوش طعم😋

#آش_جو اصیل ایرانی همینه🤤 نخود ½ لیوان لوبیا قرمز ۱ لیوان سبزی آش ۶۰۰ گرم لوبیا چیتی ۱ لیوان جو پوست کنده ۲ لیوان پیاز داغ، سیر داغ شامل: تره، جعفری گشنیز، اسفناج کشک ۱ کیلو نعنا داغ

لحظات غریبے سـت☺️😟 نمے دانی خوشحال باشے یا غمگین😊 غمِ اتمام یڪ میهمانے باشکـوه و شادی جشنے بزرگ🌺 خدای جانـم،🌹 دارایے ام تنها همین یڪ ماه روزه است از من بپذیر💐😇 @Ajaieb_jahan

رقیب سرسخت #تیرامیسو(اسمی نداشتم روش بذارم حقیقتا دیدم بهترین گزینه همینه😄) مواد لازم: خامه قنادی۲ پیمانه(من از ترکیب کرم شانتی و خامه رقیق استفاده کردم) خامه صبحانه ۱ بسته شیر عسلی ۱ پیمانه ۱ غ خ قهوه فوری رو با ۱/۴ لیوان آب داغ مخلوط کنید ۱ الی ۲ بسته بسکویت پتی بور شکلات تخته ای رنده شده برای تزیین طرز تهیه: خامه قنادی رو به کمک همزن برقی فرم میدیم و حالا بهش خامه صبحانه، شیر عسلی و قهوه دم شده رو اضافه میکنیم و با همزن خوب میزنیم تا قوامش کرمی و دقیقا عین توی کلیپ کشدار بشه. حالا کف ظرف مد نظرمون اول از مواد خامه و سپس بیسکویت پتی بور میچینیم و همینجوری میریم جلو و در آخر با هرچی که دوست دارین تزیین میکنیم که من با بیسکویت پودر شده و شکلات تخته ای رنده شده تزیین کردم. حتما درست کن و از طعم فوق العادش نهایت لذت رو ببر😍

#فيلم_آموزشي #فیلم_آموزش_سیب_زمینی_فنری

‍ چه ورزش‌هایی بیشتر به زانو فشارمی آورند؟ 》فوتبالیست‌های حرفه‌ای 》دوندگان استقامت 》وزنه‌برداران المپیکی 》و کشتی‌گیران ۳تا۷ برابر بیشتر از دیگر ورزشکاران به آرتروز زانو دچارند 🦋🦋

. بهترین میوه‌ها برای جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان⁉️ 💠 آب آلبالو 💠 آب هندوانه 💠 شربت تمبر هندی با عسل 💠 شربت خاکشیر و تخم شربتی 💠 شربت سکنجبین 💠 دم کرده نعناع 💠 عرق کاسنی 💠 دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات 💠 مخلوط زردآلوی تازه (یابرکه زردآلو)همراه با عسل 💠 شربت آبلیمو 💠 عرق شاتره 🦋🦋

#فیلم_آموزشی #کوفته_با_سیب_زمینی_وقارچ ‍‌‌‎‌‎‌‌‎‌ .💓

. ✅ برای سفید کردن پشت قابلمه ها از جوش شیرین و سرکه استفاده کنید. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .💓

🌸29 شب شهد شیرین 🎊عبادت و بندگی خالصانه خدا 🌸از سفره بزرگترین میزبان عالم 🎊گوارای وجود پاکتون ♥️طاعات و عباداتتون قـبول @Ajaieb_jahan

🧡✨ یکماه عبادت و بندگی ⚪️✨خدا گوارای وجود پاکتان 🧡✨امـــیــدوارم🤲 ⚪️✨ دعاهاتون به آسمان 🧡✨اجابت رسیده باشد ⚪️✨طـاعـاتـتـون قـبـول @Ajaieb_jahan

#فیلم_مرغ_سیخی مواد لازم فیله مرغ ۴۵۰ گرم یا ۳ پیمانه (کاملا نازک برش بزنید که زودتر بپزه) نمک و پودر سیر هر کدام ۱ ق چ میتونین ادویه های دیگه هم در صورت تمایل اضافه کنید. تخم مرغ ۱ عدد کفیر ۳۰۰ میلی لیتر یا ۲۸۳ گرم (میتونین از ماست کفیر کاله استفاده کنین یا اگه در دسترس نداشتین ماست معمولی) بیکینگ پودر ۱ ق چ آرد دو صفر (آرد نان لواش یا تافتون) ۱۲۵ گرم یا ۱ پیمانه آرد ذرت ۱۲۵ گرم یا ۱ پیمانه نمک نصف ق چ ‌ کفیر نوعی دانه پروبیوتیک طبیعی سرشار از ویتامین های گروه ب، کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین K است که برای اولین بار بیش از ۲۰۰۰ سال پیش در کوه های قفقازکشف شد.این مردمان همیشه به داشتن عمری طولانی و داشتن سلامتی در تمامی سنین معروف بودند.کفیر اصولا درشیر بیشترین فعالیت را دارد و محصول نهایی مایعی بسیار پرخاصیت است که مهمترین خواص آن ایجاد حس سرزندگی، تقویت سیستم ایمنی وگوارش، زیبایی پوست و مو است. ‌ 🌟