در فصول گرم حتما جوراب بپوشید ! نپوشیدن جوراب باعث جذب بیشتر میکروب ها در محیط مرطوب پا و علاوه بر ایجاد آلودگی باعث بروز بیماریهای قارچی و عفونی درناخنها و میان انگشتان پا میشود. 🦋

آماده سازی لب قبل ازاینكه روی لبهایتان رژ بزنید زیرسازی انجام دهید. اگر لبهایتان خشك و پوسته پوسته است، با لوسیون یا پماد ویتامین A خشكه‌ها را برطرف كنید وبعد روی آن رژ بزنید! 🍃🌸

#کوکی خونگی بدون شکر مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد بیکینگ پودر ۱ ق چ شیره خرما ¼ پیمانه کره بادام زمینی ½ پیمانه پودر نارگیل ۳ ق غ گردو خورد شده شکلات تلخ کمی وانیل ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌟

#کرپ صبحانه پروتئینی 🥳🥳🥳🥳 بدون شکر و آرد سفید مواد لازم : شیر ۱ لیوان دارچین ۱ ق غ جودوسر ½ پیمانه تخم مرغ ۲ عدد وانیل کمی میوه ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌟

آهنگای معروف قدیمی🔥🤩👇🏻 آهنگای دهه۶۰ ۷۰ برا عروسی😍👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1664680224C293c34571a آهنگای غمگین و شاد قدیمی🥺👏 آهنگای سنتی برا سیستم🔊🏎👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1664680224C293c34571a آهنگای محلی‌کردی‌ترکی‌خراسانی😍 https://eitaa.com/joinchat/1664680224C293c34571a کلیپای عروسی دهه شصتی😅👆

🌸دانی که خدا چرا 🌱تو را داد دو دست 🌸من معتقدم که اندر 🌱آن سرّی هست 🌸یک دست به کار 🌱خویشتن پردازی 🌸با دست دگر ز 🌱دیگران گیری دست .

🤣آخخخخ ترکیدم از خنده 😂😂😂😂 🤣هوووووووف نفسم بند اومد از خنده 🤣 😊یعنی ناببود شدم آخخ دلللم 😄😄🤣😂 🤣برین اینجا خودتون میفهمین چی شده😉 😀👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1162805288C32ea7d1328 https://eitaa.com/joinchat/1162805288C32ea7d1328 نـاموسا عــ😌ــالیه از دست ندین😂😂☝️ آخر خنده ست 😂😂😂👌 خودم بیست چاری تو این کانالم 😂👇👇 😍جذاب ترین #کلیپ های اینسااااگرام❤️👌

حافظا چون غم و شادی جهان در گذر است بهتر آن است که من خاطر خود خوش دارم … #حافظ 🌟

✅نحوه‌ی پاکسازی پوست با زردچوبه ♨️پودر زردچوبه (یک قاشق غذاخوری) را با آب گوجه‌فرنگی به اندازه‌ی کافی مخلوط کنید تا یک خمیر حاصل شود. سپس این خمیر را روی صورت و گردن پخش کنید. اجازه دهید روی پوست‌تان بماند تا زمانی که کاملا خشک شود. در نهایت آن را با آب ولرم تمیز کنید. 👈 توصیه می‌شود که این روش درمانی را دو یا سه بار در هفته به منظور کاهش لکه‌های پوستی تکرار کنید. 🍃🌸

ادویه مخصوص غذاهای معروف ادویه قورمه⬇️ ◀️پودر غوره ،پودر لیمو،زردچوبه ،شنبلیله رازیانه ،نمک،فلفل سیاه،تره، جعفری، گشنیز،پودر اسفناج ادویه قیمه ⬇️ ◀️جوز هندی ،فلفل قرمز، فلفل سیاه، میخک ،جوز ،گل محمدی، زردچوبه ادویه پلویی⬇️ ◀️گل سرخ ، زیره ،دارچین زنجبیل، هل، میخک ،جوز ادویه آبگوشت ⬇️ ◀️ زردچوبه ،دارچین ،فلفل سیاه ،جوز، بادیان، میخک ادویه ماهی⬇️ ◀️پودر دلمه، نمک، فلفل سیاه فلفل سفید ،پودر برگ بو ،میخک ،زنجبیل، هل، دارچین ادویه مرغ⬇️ ◀️پودر پیاز هل، پودر سیر زیره سبز ،دارچین، فلفل قرمز، فلفل سیاه ،نمک، زردچوبه، تخم گشنیز ادویه لازانیا⬇️ ◀️پودر ریحون ، رزماری آویشن، فلفل قرمز، مرزنجوش 🍃🌸

💫 آموزش انگلیسی کودکان و نوجوانان 💫 🌻 آموزش انگلیسی به کودکان بازبان #ساده و روان 😍 🌻همراه باکلی #کارتون زیبای انگلیسی😍 🐠🐍🐁و#فلش کارت های زیبا 😍 🌻بررسی داستان های کوتاه انگلیسی جذاب و اموزنده😍😍 آموزش مکالمه انگلیسی کودکان و نوجوانان 👇 https://eitaa.com/joinchat/1444872411Ce09bbd1d8a

اگر نگران هزینه های بالای کلاس زبان هستید😢 اگر از رفت و آمد در گرما و سرما برای یادگیری زبان انگلیسی خسته شدی 😫 این کانال را از دست نده😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1444872411Ce09bbd1d8a

* 🔻 ثبت نام لوازم تحریر رایگان 😍😍 به مناسبت اربعین و فصل مدرسه ها ✏️ مخصوص همه بچه ها در کشور 🇮🇷 ⏳ فرصت و تعداد محدود 😱 جهت ثبت نام تو کانال زیر عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/286589641Cf526b0f0dd https://eitaa.com/joinchat/286589641Cf526b0f0dd

🔴 #ارزانترین فروشگاه تعاونی لوازم التحریر🔴 ✅ اگر ارزانتر پیدا کردید جنس شما را #پس_میگیریم ♦️ خودکار کیان ۳۹۰۰/#دفتر ۴۰ برگ‌ ۸۹۵۰ ❇️چسب ماتیکی ۹۵۰۰/#مداد_مغزی ۸۹۰۰/ ♦️ چینه ۲۱۰۰۰/#غلط_گیر و ماژیک ۱۲۵۰۰ / ❇️جامدادی/#خط‌کش/ پوشه/ آبرنگ/و... https://eitaa.com/joinchat/286589641Cf526b0f0dd تک بخر به قیمت عمده/ بالای 50٪ تخفیف☝️ #فروش_عمده_هم_داریم

✅ #میکاپ چشم👁 سایه زدن آموزش 👆👆👆 🍃🌸

✅ تونر برای پوست جوش دار ✨چند برگ رزماری را بکوبید. روی آن آب بریزید و بگذارید چند دقیقه دم بکشد. چای را صاف کنید و بگذارید سرد شود و از آن به عنوان یک محلول شسشوی صورت استفاده کنید. 🍃🌸

بستی ضد آب 🍧🍧 باور میکنی این بستنی اگه ۱۰ سالم بیرون یخچال باشه آب نمیشه 😳😳😳 دیگه با خیال راحت بده دست بچت حتی اگه چند ساعتم دستش باشه #آب_نمیشه 🤩🤩🤩🤩 اینقدم خوشمزست که هرچه قد بخوری سیر نمیشی😋😋خیلیم مقویه 😍دستورش اینجاست 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3189441044Ca4abb993f3

🪶 پـــرودگـــارا ⭐️ امشب از تو میخواهم 🪶 دلهایمان راچون آب روشن ⭐️ زندگیمان را چون 🪶 گرمای آتش دلچسب ⭐️ وجودمان را چون 🪶 ماه آسمان آرام و روزگارمان را 🌙 چون نگاهت زیبا کن🤲 🪶 شبتون معطر به عطر گـــــل ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan