ایده ای برای تزیین پشت در 💅 #ایده_های_بانو 👇 👑 @IDeHBanO 👒

🌺خدایا با توکل به اسم اعظمت 🍃و نام‌ زیبایت آغازمی‌کنیم 🌺امروز را ای که 🍃زیباترین علت هر آغاز تویی 🌺روزمان را با تلاش و مهربانی 🍃به‌ تو می‌سپاریم آغاز روز یکشنبه مبارک❤️ سلام روز زیباتون بخیر همراهان گلم❤️ ❣ 💅 #ایده_های_بانو 👇 👑 @IDeHBanO 👒

📔چطور در برابر حمله قلبی زنده بمانیم ؟ 1- با اورژانس تماس بگیرید 2- بنشینید یا در حالت نیمه نشسته باشید 3- لباس‌های تنگ را درآورید 4- تلاش کنید عمیق و ریتمیک نفس بکشید 5- سیصد میلی گرم اسپرین بجوید 6- یک قرص نیترو گلیسیرین زیر زبان بگذارید ( اگر درد ازبین نرفت 15 دقیقه بعد تکرار کنید ) 👈برای دوستانتان‌ ارسال کنید ، شاید روزی جان یک نفر رو نجات داد همین پست ! 💼 #پزشک_ایرانی 👇 ⛑ @DooCtor ⛑

➿ سیب زمینی یک روش خانگی و طبیعی برای رفع تیرگی زیر بغل ☄ سیب زمینی نیز نوعی سفید کننده طبیعی است ☄ شما می توانید تکه های سیب زمینی را بر پوست این ناحیه بمالید یا اینکه سیب زمینی را رنده کرده و پوست زیر بغل را به آب آن آغشته کنید ☄ در هر صورت، اجازه دهید پوست به مدت 10 الی 15 دقیقه آغشته به این ماسک ضد تیرگی زیربغل بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید. 💅 #ایده_های_بانو 👇 👑 @IDeHBanO 👒

بافت فرانسوی جلو مو برای موکوتاها😍 تقدیم به شما خوبان😚 💅 #ایده_های_بانو 👇 👑 @IDeHBanO 👒

عرق #بهارنارنج رفع تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می ‌توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای میل کنند 💅 #ایده_های_بانو 👇 👑 @IDeHBanO 👒

بستنی توت فرنگی🍦🍓🍦 مواد لازم: خامه ۲۰۰ گرمی یک بسته + نصف پیمانه شکر شیر نصف پیمانه نشاسته یک قاشق مربا خوری سر پر شکر یک قاشق غذاخوری توت فرنگی میکس شده نصف پیمانه گلاب سه قاشق غذاخوری اول نشاسته رو با یک قاشق غ شکر مخلوط و بعد شیرو بهش اضافه کنید و روی حرارت گذاشته و مدام همش بزنید تا غلیظ و پودینگی بشه و بعد در یک پیاله بریزید و بذارید یخچال تا خنک بشه، حالا قالب بستنی رو چرب کنید و چند تکه توتفرنگی بذارین . سپس خامه، نصف پیمانه شکر،گلاب ،توتفرنگی میکس شده و پودینگ خنک رو مخلوط کنید تا شکر حل بشه . بستنی را داخل قالبهای بستنی بریزید و چوب بستنی رو هم داخلش بذارید وبرای ۲۴ ساعت در فریزر بذارید .موقع استفاده قالب رو کمی در آب گرم بذارید تا بستنی خیلی راحت خارج بشه و نوش جان کنید.این بستنی بافت خامه ای و نرم داره و واقعا لذیذه حتما امتحانش کنید. 🔴نکته:اگر قالب بستنی ندارید میتونید بجاش از لیوان یک بار مصرف استفاده کنید 🔴 نکته:میتونید مقدار پودینگ رو دو برابر کنید تا بستنی کمی رژیمی تر بشه. 🎀 #آشپزی_بانو 😋👇 🎉 @ashpazibano 🎊

چهارتا شاخه ی درخت رو بهم با نخ وصل کنید و گوشه هاش گل بچسبونید و به عنوان دکوری دست ساز به دیوار اتاقتون نصب کنید😍👍 💅 #ایده_های_بانو 👇 👑 @IDeHBanO 👒

🌸ســــلام صبح بخیر 🌾دوشنبه تون گلباران 🌸امیدوارم 🌾نگاه پرمهر خدا 🌸همراه لحظه هاتون 🌾سلامتی ونیکبختی 🌸گوارای وجودتون 🌾بارش برکت ونعمت 🌸جاری در زندگیتون 🌾و نور و عشق الهی 🌸مهمون دلتون باشه 🌾روزتون زیبا و در پناه خدا ❣ 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

#ایده ایده جالب در کشوی اشپزخانه😍 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

#ایده ترفند کاربردی😍☝️ 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

#ایده ☺️👈ایده متفاوت برای خوردن هندوانه😋👌 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

#ایده🌼🌼🌼🌼 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

#ایده🌼🌼🌼 تمیز کردن صفحه اجاق گاز جوش شیرین و سرکه رو با هم روی صفحه ریخته و بعد از نیم ساعت تمیز کنید 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

🍊نحوه گرفتن تلخی آب لیمو تازه 🍑🤔 🔻چون اکثرا بصورت ماشینی و با دستگاه آب گرفته میشه و دیگه خانما سنتی اینکارو انجام نمیدن هسته های،لیمو هم کمی له میشه و باعث تلخی آب لیمو میشه برای رفع این مشکل بعداز گرفتن آب لیمو دو تا سه عدد هویج. بستگی بمیزان آبلیمو داره. برای15 کیلو لیمو 4 عدد هویج متوسط پوست کنده درسته بندازید تو لیمو 24 ساعت بمونه بعد صاف کنید، هویجها تلخی آب لیمو رو بخودش میگیره و بعد از صاف کردن آبلیمو میتونید گوشت لیمو رو برای خورشتها استفاده کنید بدونه اینکه نگران تلخیش باشید ✅ضمنا برای اینکه آبلیمو تا سال آینده یا بیشتر رنگش کدر یا سیاه نشه حتمن تو جای تاریک نگهداری بشه روی شیشه های آبلیمو مشماع مشکی بکشید رنگش عالی می مونه 👈نکته آخر هیچ موقع آبلیمو و آبغوره و آب نارنج و کلا ترشیجات رو تو ظرف یا بطریهای پلاستیکی نریزید چون ترشی آنها باعث اکسیده شدن ظروف و سمی شدن اونا میشه نووووووش جونتون وبه سلامتی استفاده کنید 💡ایده بگیرید....👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

#ایده ☺️👈بستن بند کتونی😍😍 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

خانوما اموزش یه مدل بافت خیلی خوشگل براتون اوردیم👌 حتمااا ببینید😍😍 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

💎🔹دانستنی های جالب سلامتی @idehBano 👌خوردن اسفناج موجب تقویت عضلات میشود. 👌تمبر هندی دل به هم خوردگی و تهوع را برطرف میکند 👌زیاده روی در مصرف اب انگور ایجاد سنگ کلیه میکند 👌اناناس بسیاری از خاصیتهای خود را هنگام تبدیل شدن به کمپوت از دست میدهد 👌مصرف زیاد زرشک برای زنان حامله مناسب نیست 👌شکلات خالص از لخته شدن خون در بدن جلوگیری میکند. 👌مالیدن روغن بادام تلخ روی صورت لکه ها و چین و چروک را از بین میبرد 👌اگر پوست شما کک و مک دارد ان را هروز با اب گوجه فرنگی تمیز کنید از بین میروند 👌آویشن ضد غلظت خون است 👌بالنگ تقویت کننده معده است 👌بابونه برای درمان کبد چرب بسیار مفید است. 👌برگ زیتون دافع عفونتهای رحمی است 💡ایده بگیرید....👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

#ایده 😍👈ترفند بستن شال☺️ ❤️ تشکر میکنم ازهمه شما که شب وروز خوب وبد مارا حمایت وهمراهی کردید منم ازخدا میخوام که همیشه جمع خانواده هاتون باخوشی وسلامتی درکنارهم شب وروزهای قشنگ و پرازخاطره سپری کنید😍 👈❤️ شبتون بخیر به امیدشب روزهای قشنگ و بهتر😍 💡ایده بگیرید....👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

🌸سلام روز تون گلباران 🌸روزتان پراز لطف خدا 🌸روزتان پراز لبخند 🌸روزتان پراز امید 🌸روزتان پراز موفقیت 🌸روزتان پراز پیشرفت 🌸روزتان پراز مهربانی 🌸سه شنبه تون عالی ❣ 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

این  بستنی_یخی های میوه ای خونگی هم یه گزینه سالم و خنک و خوشمزه برای روزهای گرم تابستونن که کم کم داریم بهش نزدیک میشیم میوه های دلخواهتون رو میریزین تو میکسر و بعد هم میریزین تو قالبهای مخصوص بستنی و میذارین تو فریزر....هر لایه که نیمه منجمد و تا حدودی سفت شد ، لایه بعدی رو میریزین اگه طعم شیرین رو می پسندین میتونید کمی شکر هم به میوه تون اضافه کنید...من بدون شکرش رو ترجیح میدم آلاسکاهای من ترکیب آب پرتقال و توت فرنگی و کیوی 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

خوشمزهای میز كيك مرغ-تارت کشك بادمجان -ته چين تکنفره -ماكارونى جامبو -ساندويچ كالباس فينگرفودى قالبى-تيراميسو-ژله رولى-دونات -بقيه مخلفات بود 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

#کتلت_مارشال سینه مرغ که با نمک ،فلفل سرکه بالزامیک ، یک حبه سیر رنده شده مزه دار میکنیم و به مدت یک ساعت تو ظرف در دار تو یخچال میراریم و با گوشت کوب پهن میکنیم و یه طرف سینه ی مرغ بادمجان ورقه ای سرخ شده، گردو خورد شده، جعفری ساطوری شده، پوره گوجه، پنیر پیتزا یا پارمیزان و ... میزاریم و و طرف دیگه سینه مرغ و روش بر میگردونیم و دورش و به کمک گوشت کوب به هم می چسبونیم و بعد مثل مرغ سوخاری اول داخل ارد معمولی دوم تخم مرغ زده شده بعد داخل پودر سوخاری می غلطونیم و سرخ میکنیم 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

✅ماسك روغن بادام و زیتون برای موهای سوخته و آسیب دیده ✨تركیب استثنایی روغن بادام شیرین و زیتون و قرار گرفتن آن لابه لای موها به رفع خشكی و آسیب موها كمك ویژه‌ای می‌کند. ♨️پس این روغن‌ها را تركیب كرده و بعد از ماساژ موها با آن كلاه و حوله گرمی را به مدت 🕑30 دقیقه روی سر قرار دهید. این بار هم بعد از نیم ساعت سرتان را با شامپو بشویید. 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀

#ایده 😳👈خلاقیت و کادو😍👌 💡ایده بگیرید....👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🎀 @idehBano 🎀