یک پیمانه برنج در کمد بگذارید و تاثیر شگفت انگیزش را ببینید.
رطوبتی که در لباس ها میماند باعث می شود لباس بوی نا و کپک بگیرد که برای بدن اصلا خوب نیست. برای جلوگیری از کپک زدگی کمد کافیست از این ترفند استفاده کنید.
#ایده ❢ #همسرداری ❥
•●❥JOiN👇🏼
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Jõıň ⇄☞ @Haamsardari 💌
لکه‌های زرد روی دندان‌های شما، ممکن است به‌خاطر الگوی خاص تغذیه‌تان ایجاد شده باشند، اگر زیاد چای و قهوه می‌نوشید یا اینکه سس گوجه همراه همیشگی غذای‌تان است، احتمالا دندان‌هایی زرد دارید. با این وجود، نشستن چنین جرمی روی دندان‌ها، نشانه ناسالم بودنشان نیست.
⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇
💎♡➲ @Dooctor ⇦♡
غذاهای خوب برای خوردن هنگام سرماخوردگی یا آنفلوانزا
. موز و برنج برای آرام کردن ناراحتی معده و کنترل اسهال
. مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند فلفل دلمه
. زغال‌اخته اسهال را کنترل میکند و از نظر آسپیرین طبیعی غنی است که می‌تواند به کاهش تب و درد کمک کند.
. هویج که حاوی آنتی‌اکسیدان بتاکاروتن است.
. فلفل چیلی می‌تواند سینوس‌ها را باز کرده و به رقیق شدن مخاط در ریه‌ها کمک کند.
. زغال اخته می‌تواند به جلوگیری از چسبیدن باکتری‌ها به سلول‌های دیواره‌ی مثانه و مجاری ادراری کمک کند.
. خردل یا ترب کوهی می‌تواند به رفع مخاط در راه‌های هوایی کمک کند.
. پیازها حاوی مواد فیتوشیمیایی هستند که به بدن کمک می‌کنند تا برونشیت و سایر عفونت‌ها را پاکسازی کند.
. چای سیاه و سبز که حاوی کاتچین هستند؛ یک ماده‌ی فیتوشیمیایی که گفته میشود دارای اثرات آنتی‌بیوتیکی و ضد اسهال طبیعی است.
⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇
💎♡➲ @Dooctor ⇦♡
سالم ترین میان وعده ها را بدون ترس از چاقی مصرف کنید
سیب پخته: با پختن سیب به همان اندازه که نپخته ی آن ویتامین و فیبر به بدن میرساند از این مواد بهره می برید. حتی می توانید به سیب پخته خود مقداری دارچین هم اضافه کنید.
یک سوم فنجان دانه سویا: یک سوم فنجان آن دارای ۸ گرم پروتئین و ۴ گرم فیبر است. همچنین ۱۰ درصد از آهن مورد نیاز روزانه بدن را هم تامین می کند.
ماست به همراه دانه های آفتابگردان: دانه های آفتابگردان به ماست حجم اضافه می کند اما تنها ۱۹ کالری دارد. ماست سرشار از پروتئین است و کل این میان وعده کمتر از نیم گرم چربی اشباع دارد.
⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇
💎♡➲ @Dooctor ⇦♡
#توصیه <🌻🦋>
•تمیز کردن زیر ناخن💅
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
بهترین راه و سریع‌ترین روش برای پاک کردن زیر ناخن، استفاده از یک برس بلااستفاده ابرو و کمی الکل است. اگر آلودگی زیر ناخن جنس سختی داشته باشد، می‌توانید از یک قالب صابون کمک بگیرید و ناخن‌ها را روی آن بکشید تا تمیز شود. هرگز برای تمیز کردن زیر ناخن از اجسام سخت و نوک تیز استفاده نکنید زیرا ممکن است بافت زیر ناخن را تحریک کند و سلامت ناحن‌ها را به خطر بیاندازد، همچنین با این کار ناخن‌ها به خوبی تمیز نمی‌شوند و وقتتان هدر می‌رود
━━━ ━━ ━ ✿•✿ ━ ━━ ━━━
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاقیت با شیشه سس و درست کردن جاقاشقی 🦋
#آمــوزشــے 🍭
#ایــده_بــگــیـریم✨
••
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
هدایت شده از پزشک ایرانی
🌼خدایا!
شاد کن دلی را که گرفته و دلتنگ است! بی نیاز کن کسی را که به درگاهت نیازمند است! امیدوار کن کسی را که ناامید به آستانت آمده! بگیر دستانی که اکنون بسوی تو بلند است!
مستجاب کن دعای کسی که با اشکهایش تو را صدا می زند! حامی آن دلی باش که تنها شده است! با دستهای مهربانت ، با تمام قدرت و عظمت و تواناییت. ببار رحمتت را بر بندگانت ...
💥آمین اى مهربان ترين ...
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خلاقیت با بطریهای دورریخت پلاستیکی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
هدایت شده از اشپزی بانو ایرانی
🌸این سبـد گل
🎀پیشکـــــش
🌸قلــــــــب مهربونتون
🎀لحـــظـه هاتــون
🌸رویــــــایی
🎀و زیبــــا
🌸عصرتون معطر به عطر خدا 🎀
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟪 تزیین دستمال سفره مخصوص خانمهای کدبانو❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
? کاردستی بسازیم
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
○ماسک درمان لک و جوش🕸🦋
☆°°°°°°°°°°°°°°°°°☆°°°°°°°°°°°°°°°°°°☆
~ژله آلوورا 3قاشق 🍵
~کپسول ویتامین ایی 2 عدد💊
~2قاشق گلاب🍾
~نصف قاشق گلیسیرین🔖
داخل کاسه کوچکی 3 ق آلوورا بریزید و به ان گلاب و گلیسیرین را اضافه کنید...
با نوک انگشتان خوب مواد را ترکیب کنید تا سرم سفتی بدست بیاید...🧫🥣
این سرم سفت را به ارامی روی صورت بمالید و بزارید ده دقیقه بماند و بعد با اب ولرم بشویید...🌝🍋
☆°°°°°°°°°°°°°°°°°☆°°°°°°°°°°°°°°°°°°☆
#زییایی 🌸🍓
━━━ ━━ ━ ✿•✿ ━ ━━ ━━━
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟥تا حالا هر چی نیمرو دیدی رو بزار کنار
اینو ببین 👀
#ایده تخم مرغی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
#ترشی_لیمو_فلفلی 🍋🌶
سرو ته لیمو رو میگیریم وحلقه حلقه می کنیم وحتما هسته هاش گرفته بشه وگرنه ترشیمون تلخ میشه ردیف به ردیف توی شیشه می چینیم و فلفل قرمز تند نمک کمی هم زردچوبه،وقتی که شیشه پرشد درحد نصف استکان آبلیمو طبیعی می ریزیم روش ودربش رو محکم میبندیم و بمدت دوهفته باید جای گرم بمونه بعد استفاده کنید ....
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
اگر گوشت قرمز نمیخورید، ران مرغ بخورید 👌
میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشترست؛ ران، ضدکمخونی‌ست و از نظر ارزش تغذیه‌ای، بیشتر نزدیک به گوشتهای قرمز است تا گوشتهای سفید
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هدایت شده از عطر ناب خدا 🕊
تا خـــدا چه بخواهد
آتشی نمى سوزاند “ابراهیم” را
و دریایى غرق نمی کند “موسى” را
مادری،کودک دلبندش را به دست موجهاى خروشان “نیل” می سپارد
تا برسد به خانه ی فرعونِ تشنه به خونَش
دیگری را برادرانش به چاه مى اندازند
سر از خانه ی عزیز مصر درمی آورد
اگر زلیخا زندانیش می کند ، اما عاقبت بر تخت ملک می نشیند
✨
💕✨💕✨💕✨
✨
از این “قِصَص” قرآنى هنوز هم نیاموختی؟!
که اگر همه ی عالم قصد ضرر رساندن به تو را داشته باشند
و خدا نخواهد ، نمی توانند
او که یگانه تکیه گاه من و توست
پس ؛
به “تدبیرش” اعتماد کن ،
به “حکمتش” دل بسپار ،
به او “توکل” کن ؛
و به سمت او “قدمی بردار” ،
تا ده قدم آمدنش به سوى خود را به تماشا بنشینی
🌷↶【 #رساله_تمام_مراجه】↷🌷
❣ 💠 @Resule10 ❣
┈••✾•🌻 🌿🌺🌿 🌻•✾••┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫سبدگل_مینیاتوری_خمیری🌸🌸
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫یقه ژاکتت رو براحتی و با نخ و سوزن اسکی کن😍😍
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @AshpaziBano ↶⃝⃡🧚♂
💕💕
کمبود مواد معدنی و ویتامین هایی که باعث بی خوابی کودکان می شود:
کلسیم: این ماده خاصیت آرام بخشی بر بدن انسان دارد و کمبود آن باعث ناآرامی و ضعف شدید می شود.
منیزیوم: این ماده خاصیت ترغیب کنندگی برای خواب دارد.
ویتامین ب۶ و ب۱۲: آرام کننده اعصاب است.
اینوسیتل: این ماده باعث بهتر شدن خواب می شود.
*#کودک_موفق
💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @AshpaziBano ↶⃝⃡🧚♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*پاپوش خوشگل و دوستداشتنی برای کوچولوها
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*💫اموزش کیف مجلسی حتما ببینید خیلی جالب😍😍
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚♂
طب سنتی و مرگ و میر نزدیک به صفر کرونایی‌ها
🔹پس از شیوع کرونا در کشورمان، افرادی که آشنایی مختصری با حوزه طب سنتی داشته‌اند با مراجعه به اساتید مربوطه طب سنتی در خارج از نظام سلامت رسمی کشور، نتایج بسیار شگرفی در درمان بیماران کرونایی با مرگ‌ومیر نزدیک به صفر، عایدشان شده است!
🔹عدم توجه به ظرفیت‌های درمانی طب سنتی در درمان بیماران کرونا در حالیست که چند روز پیش دکتر ایرج حریرچی، معاون کل وزارت بهداشت اذعان داشت که «تا به امروز اکثر داروهای شیمیایی تجویزی بر درمان بیماری کرونا موثر نبوده‌اند و در بسیاری از کشورها از جمله کشور ما از آن‌‌جا که عوارض داروهای ویروسی بسیار بالاست، بخشی از مرگ و میرهای کرونا به‌دلیل عوارض این داروهای تجویزی بوده است!»
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚♂
🌷🌷🌷
#چند_نکته_آموزنده
🔸افراد استرسی زودتر پیر می شوند!
استرس با افزایش بیماری های قلبی و عروقی و کاهش سلامت مغز باعث پیری زودرس میشود
🔸آیا میدانستید هر دو هزار اخم ،یک چروک بر روی صورت ایجاد میکند، پس هیچگاه اخم نکنید و همیشه شاد باشید
🔸عواملی مانند اختلاف گروه خونی مادرو پدر، کم خونی نوزاد،کم کاری تیروئید، عدم سازگاری نوزاد با شیر مادر و در زردی نوزاد دخیل هستند،خوردن عرق کاسنی دربارداری باعث کاهش زردی نوزاد می شود
🔸مسواک را باید را باید هر سه ماه یکبار باید عوض کردهمچنین باید بعد از هر سرماخوردگی و آنفولانزا مسواکتان را عوض کنید؛ تا مجددا در معرض آلودگی به ویروس ها قرار نگیرید.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شش ترفند با خمیر دندان😍😍❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تزیین_دسر
ببينيد چقدر استادانه با شكلات طرح ميزنن👌😍😍
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
🔺چند توصیه برای دیابتی ها
🔸نهار را حذف نمایید
🔸تا مرز سیری غذا نخورید
🔸سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید
🔸در بیشتر غذاها جو اضافه کنید
🔸تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم
🔸غذا را خوب بجوید
🔸اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢