❓❓❓ آیادربارداری می توان کندر استفاده کرد؟ مصرف کندردربارداری ممکن است کمی تواناییهای ذهنی فرزندشما رابالاببرد، اما ازطرفی اگرکمی زیادترمصرف شودمیتواندبه یک کودک بیش فعال منجرشود. اقدامات ثابت شده بی خطری برای افزایش هوش بچه مفیدند مانند: 1⃣ورزش منظم روزانه 2⃣مصرف مواد غذایی سالم مثل میوه وسبزی تازه وگردو و دانه های روغنی وپرتئین 3⃣مصرف صحیح ومنظم ویتامینها 4⃣اجتناب از غذاهای ناسالم وحاوی نگهدارنده ها 5⃣اجتناب ازدخانیات والکل 6⃣موسیقی کلاسیک بالاخص باخ وموتزارت اگرکسی خواست کندر بخورد بایدبعدازبیست هفته بارداری وحداکثر دوباردرهفته وحداکثربه اندازه عدس بخورد یابجود. 🌿

اشترودل مرغ

#اشترودل_مرغ آرد پانصد گرم تخم مرغ یک عدد شکر یک قاشق غذاخوری روغن مایع شش قاشق غذاخوری خمیر مایه یک قاشق سوپ خوری شیر ولرم یک پیمانه میتونید از آب هم استفاده کنید نمک یک قاشق مرباخوری همه مواد رو با هم مخلوط کنید جز آرد وقتی که با هم خوب مخلوط شدن آرد رو کم کم اضافه کنید زیاد آرد به خوردش ندید تا نون خشک نشه شاید کمتر از پانصد گرم هم لازم داشته باشه بستگی به ارد داره از آرد قنادی استفاده کنید پس از اینکه خمیر نرم ولطیفی بدست اومد روشو بپوشونید تا حجمش دوبرابر شه شاید یک ساعت ونیم تا دوساعت طول بکشه پس از استراحت خمیر رو باز کتید فیلم گویای نوشته های منه مواد داخلش هر چیزی که دوست داشتید میتونید استفاده کنید چرخ کرده هم داخل این اشترودل خیلی خوشمزس من سینه مرغ رو با یک عدد پیاز تفت دادم ودرشو گذاشتم تا با پیاز بپزه وسرخ شه مقداری هویج هم بخار پز کردم ونگینی خرد کردم قرمزا فلفل دلمه هستن البته فلفل دلمه‌ای سبز خوشمزه من نداشتم من پیازی که با سینه هم سرخ کردم اضافه کردم قارچ هم تفت بدید تا قارچ موقع پخت آب نداره مواد رو که داخل خمیر گذاشتی پنیر بریزید وبپیجید وروشو با یک عدد زرد یک قاشق روغن مایع کمی چند قطره زعفران دم کرده رومال کنید وبزارید تو فر از قبل گرم شده با دمای صدوهشتاد درجه تا هروقت روش طلای شد. 🌟

📱 #استوری مگه از سنگه چه کنم باز دلم تنگه...💔 #شب_زیارتی🕊 #شب_جمعه ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢

دیزاین شیک😍

ایده برا مامانایی ک نینی دارن 😍👶 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

🌸الهی در این شب زیبا 🌸هرچی خوبیه وخوشبختیه 🎊خدای مهربون 🌸براتون رقم بزنه 🎊کلبه هاتون ازمحبت گرم باشه 🌸و آرامش مهمون همیشگی 🎊خونـه هاتون باشه 🌸شبتون زیبا🌸 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🌸 با توکل به نامت یا الله ✨و چه مبارک و خجسته است 🌸روزی که با نام زیبای تو‌‌‌ ✨و با توکل بر اسم اعظمت. 🌸آغاز می گردد یا رب العالمین 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌸 در این روز و این هفته ✨ پناهمان باش ای بهترین یاورپروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

#مو_زائد🪴🍄 ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

🎀آموزش ساخت جاسوویچی با چسب حرارتی 👌🤩🤩🤩 •[✂️ببین و بساز ✂️]•

🥒تزيين #دورچین 🙋‍♀ به باسلیقه ها فوروارد کن ♥️ 🥗با ما سفره ای زیبا بچینید👇👩‍🍳💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

🌀‌ #رفع_موی_زائد با موم خانگی 🌹 روش تهیه موم خانگی بدون ضرر و عوارض ☀️روش اول دو فنجان شکر را با یک چهارم فنجان آب و یک چهارم فنجان آبلیمو روی حرارت قرار دهید. بعد از اینکه جوش آمد نیم ساعت روی حرارت ملایم بگذارید تا کاملا تیره شود. در این روش موم بعد از سرد شدن سفت می شود ☀️روش دوم یک فنجان شکر را در یک ماهیتابه روی حرارت ملایم بگذارید تا کاراملی شود و بعد یک فنجان عسل و نصف فنجان آب لیموترش را به آن اضافه کنید. اگر مواد شما خیلی سفت شده کمی آب (یک قاشق سوپ خوری) به آن اضافه کنید تا حالت مومی پیدا کند، مخلوط را می توانید در یک شیشه دردار نگهداری کنید 🌀رفع موی زائد بدون درد سفیده تخم مرغ را جدا کنید و به آن شکر و آرد ذرت بیافزایید تا خمیری شود سپس 2مرحله روی پوست زده و پس از خشک شدن نهایی آنرا بِکَنید. 2بار درهفته 🌀رفع موی زائد🍃 ماسکی بر پایه شیر و آرد نخود ! نصف لیوان شیر را با نصف لیوان آرد نخود مخلوط کنید. به این مخلوط کمی کرم و 1 قاشق چایی خوری زردچوبه اضافه کنید. این خمیر را بر روی پوستتان قرار دهید و بگذارید 30 دقیقه بماند. بعد از گذشت زمان 30 دقیقه صورتتان را با آب ولرم بشویید. . 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

یه ترفند جالب برای بچه ها ☝️☝️🏽🎈🎈 عمرا اگه بلد باشی‼️ ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

#ترفند_خیاطی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

اردیبهشت را بدرقہ ڪن 🌸🍃🌸 زیرا تڪہ اے از بهار است 🌸🍃🌸 دیگر سر راهش هم نگاهے بہ تابستان نمےڪند بهانہ اش باران بود ڪہ 🌨🌨 عطر و شمیمش را با خود مےبرد🌸🍃🌸 آخرین شنبه🌸 اردیبهشت تون بهشت 🌸🍃 پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

#فيلم_اموزشي #طرز_تهيه_کيک شکلاتي خوشگل

#آموزش رولت خامه ای😍 🍥🍡🍥🍡🍥🍡

ظهرتون به طراوت گلهای🌺 بهاری نیلوفر و اقاقیا ظهرتون به شادکامی پرواز🌸 پرستوهای مهاجر و وجودتان مالامال از ارزوهای بر اورده شده🌺 #ظهرتون_بخیر😊 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

جهت سفید کردن دندان از👇 ترکیب روغن خردل و پودر زردچوبه و نمک یک ترکیب گیاهی بسیار موثر در از بین بردن جرم دندان ها است که اطبا سنتی کشور هند از آن برای بیماران خود بهره می برند.

#سفیدکردن_دندان سفید کردن دندان ها در سه روز

💠برای جلوگیری ازبوجودآمدن خال وکک ومک روی دستهامی توانیدلیموترش راقاچ کنید وآن راروی دست خودبمالیدبعداز20دقیقه بشوییداین کاربوجودآمدن لکهارابه تاخیرمی اندازد 🦋🦋

🌸 🍃 ✅برای جلوگیری از سفید شدن موها بخورید👇 ⚜موز ⚜زغال اخته ⚜آواکادو مانع سفید شدن موها می شود ⚜کیوی ⚜توت فرنگی هم از میوه های ضد سفید شدن مو هستند. 🍃🌸

#جوجه😍😋 یه آموزش خوشمزه داریم من خودم عاشق طعمش شدم🥰 براى مزه دار كردن حتما نياز نيس بال و كتف باشه همون مرغ درسته هم ميشه بدون فر ؛ جوجه ها رو در تابه بچينيد درش رو ٢٠ دقيقه بزارين تا مغز پخت بشه و بعد در رازبرداشته و با حرارت زياد سرخ تا ابش تبخير بشه و هر دو طرفش سرخ بشه ✅ اما بهتره تو تابه گريل قشنگ كبابى كنيد👌🏻 انگار رو كباب پز دارين ميپزين مواد لازم براى ٢٠ تا تكه ۱ عدد پیاز بزرگ ۱ حبه سیر (بیشتر هم میتونید) جعفری و پیازچه خرد شده باهم ۲ ق غ خ سس گوجه ۲ ق غ خ لیمو ترش (ابلیمو هم میشه) نمک به میزان لازم ادویه ها؛ فلفل سیاه، سماق، پول بیبر از هر کدام ۱ ق چ خ . طرز تهیه :👇🏻 جوجه ها را به مواد جز پیلز اغشته و ۲ ساعت استراحت (هر چه استراحت کنه بیشتر ) و بعد کف ظرف مناسب پیاز را چیده (بدون پیاز هم میشه) و جوجه ها را بچینید و در فر که یک ربع قبل با ۱۸۰ درجه گرم شده به مدت ۱ ساعت تا مغز پخت و سرخ بشه ✅ فر گازی اول حرارت پایین و بعد پخت ۵ دقیقه گریل بالا روشن تا روش طلایی شده دقت داشته باشین دمای فر متفاوت پس بهتره از ۴۰ دقیقه چک کنید تا نسوزه.

روزهای خوب خواهند آمد هر سر بالایی یک سرازیری دارد ... نفس عمیق بکش، بیخیال همه اتفاقای عجیب و غریب. هم اکنون زندگی کن!!

✅برای چاق شدن ✨نیم الی یک ساعت قبل از هر وعده برای افزایش اشتها آب میوه طبیعی (مانند آب پرتقال) بنوشید‌.

#فيلم_اموزشي #طرز_تهيه_ته_چين_ماهيچه

‌✅#آرايشی ⚜ایده ی بستن روسری به شکلی متفاوت 🧕🏻🤩 🔰2

اسنک_قارچ مواد لای نون تست یه دونه پیاز و سیر توی روغن سرخ میکنیم بعد قارچ ریز خورد شده اضافه میکنیم قارچ که سرخ شد کمی نمک فلفل ادویه مرغ و ربع عصاره مرغ میزنیم کمی رب گوجه اضاف میکنیم تفت که دادیم مرغ پخته ریش شده اضافه میکنیم میزاریم یه کم جا بیفته حرارت رو خاموش میکنیم سرد که شد فلفل دلمه و گوجه ریز خورد شده بهش اضافه میکنیم رو نون تست یه ورق پنیر میزاریم بعد مواد دوباره پنیر و یه نون تست دیگه روش میزاریم و لای ساندویچ ساز یا دستگاه گریل میزاریم تا پنیرش ذوب بشه و نونش کرانچی بشه

يه مدل شال جديد كه خيلى هم آسونه! قسمت پشتش رو من با گره فيكس كردم و لبه هاى اضافه شال رو دادم داخل از سنجاق قفلى هم ميتونيد استفاده كنيد 👸