ماسک خاک رس برای حفظ جوانی و کاهش چین و چروک پوست سال‌هاست تاثیر خاک ‌رس بر زیبایی پوست و حفظ جوانی آن اثبات شده است. ماسک خاک رس، بافت آسیب‌دیده پوست را ترمیم می‌کند و باعث جوان‌سازی آن می‌شود. همچنین خطوط ریز و چین‌و‌چروک سطحی پوست را کاهش داده و در درمان عفونت‌های پوستی بسیار موثر است. برای تهیه این ماسک ضد چروک صورت دقت کنید که خاک رس را از داروخانه یا عطاری با بسته‌بندی کاملا بهداشتی تهیه نمایید. 🌸 مواد لازم خاک ‌رس بهداشتی، ۲ قاشق چای‌خوری روغن گل رز، چند قطره آب، به مقدار لازم 🌸 دستور تهیه یک ظرف غیرفلزی با اندازه مناسب بردارید. خاک رس و عصاره گل رز را در آن بریزید و هم بزنید. وقت اضافه‌کردن آب برای ساخت یک خمیر است، این کار را با دقت انجام دهید. مخلوط را خوب هم بزنید تا نرم و یک‌دست شود. با انگشت یا به ‌کمک لیسک مخصوص ماسک، آن را روی پوست صورت و گردن بمالید. ۱۰ تا ۲۰ دقیقه اجازه دهید ماسک روی صورت بماند و کاملا خشک شود. سپس آن را با آب ولرم از روی صورت بشویید. برای از بین بردن اثرات پیری زودرس پوست می‌توانید هفته‌ای دو بار از این ماسک استفاده کنید 🦋

مقابله با افتادگی و چین و چروک پوست اگر پوستتان افتاده شده یا چین و چروک دارد، می‌توانید این کارها را انجام دهید: 🔻مراقبت از پوست را با مصرف روزانه‌ی ضد آفتاب (با حداقل 30 SPF) آغاز کنید. 🔻از کلاه لبه‌دار و لباس‌های راحت و گشادی استفاده کنید که پوستتان را بپوشاند. 🔻زمان کمتری در معرض آفتاب بمانید. 🔻سیگار نکشید. 🔻آب کافی بنوشید. 🔻پوست خود را هر روز با کرم مناسب مرطوب کنید. 🔻از محصولات مراقبت از پوست حاوی عصاره‌ی چای سبز، ویتامین A، ویتامین C، رتینوئیدها و آنتی اکسیدان‌ها استفاده کنید. ✅ اگر می‌خواهید از درمان‌های بالینی استفاده کنید، روش‌هایی مانند بوتاکس یا استفاده از ژل (فیلر)، چین و چروک پوستتان را کمتر و ظاهر شما را خوشایندتر می‌کند. 🦋

#بافت_مو 👏آموزش بافت ۳ بعدی مو مدل تیغ ماهی😍

❣اونقدر فکر نکن چه جوری میشه بخواد بشه میشه، خدا قشنگ میچینه...🌱 بهش اعتماد کن رفیق👌 #عصربخیر☕️

اگه پرمشغله ای، این غذای لذیذ و بی‌دردسر رو بهتون پیشنهاد میکنم🤩🤩 داخل یه تابه سه عدد سیب زمینی ورقه شده بریزین یک عدد پیاز رو خلالی خرد و اضافه کنین نمک، فلفل سیاه و پولبیبر روغن مایع بریزین و هم بزنین ۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده یک عدد پیاز رنده و آبگيری شده مقداری جعفری خرد شده نمک، فلفل‌سیاه و قرمز، پولبیبر و پودر سیر بریزین و با دست ورز بدین از گوشت ها بردارین با دست به این صورت حالت بدین و داخل تابه روی سیب زمینی ها بچینین بین کباب ها فلفل سبز بچینین و وسط تابه یک عدد گوجه فرنگی بذارین برای سس یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی کمی نمک کمی زرد چوبه یک پیمانه آب باهم مخلوط کنین و روی کباب ها بریزین روی حرارت بذارین و پنجاه دقیقه زمان بدین تا بپزه بفرمایین به همین راحتی آماده شد، با برنج یا نان سرو کنین عطر و طعمش فوق العاده‌س،مطمئنم از خوردنش سیر نمیشین نوش جان😍😍

بدون دم کردن سه سوته ماکارونی درست کن!🤩 ۱ پیاز متوسط خلالی خرد شده رو با کمی روغن تفت بدید تا سبک و طلایی بشه. ۱ پیاله سینه مرغ خرد شده اضافه کنید ادویه ها شامل نمک ، فلفل سیاه، پاپریکا، پرک فلفل از هر کدام نصف قاشق چایخوری بریزید. ۱ قاشق چای خوری سیر له شده اضافه کنید و تفت بدید. یه دسته ماکارونی رشته ای ۱ لیوان عصاره گوجه فرنگی یا رب رقیق شده ۱ لیوان آب اضافه کنید و زمان بدید تا ماکارونی ها نرم بشه. وقتی آب ماکارونی جمع شد، کمی پنیر پیتزا، گوجه گیلاسی و جعفری خرد شده بریزید و اجازه بدید پنیر اب بشه. این دستور متفاوت حتما امتحان کنید، فوق العادست

✅ #آرايشی ⚜ آموزش شنیون شیک👌😍

🎥🔝 #آموزش_بستن_روسری

💖💫هـمـیـشـه بـهـتـریـن هـا را 🤍💫بــراتــون آرزومــنــدم 💖💫و امـــیــــدوارم 🤍💫هـمـیـشـه سـلامـت و شـاد 💖💫و در آرامـــش بــاشــیــد 🤍💫روزتـــون زیـــبــــا 💖💫تــقـدیــم بــا بــهـتــریــن آرزوهــا پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

استفاده از مکمل ویتامین D را طبق توصیه های وزارت بهداشت، بصورت ماهانه ادامه دهید ▫️رئیس دانشکده علوم تغذیه: کمبود ویتامین D می تواند توان ایمنی بدن را پایین بیاورد. بنابراین اگر کمبود ویتامین D داشته باشیم مقابله با ویروس کرونا سخت تر می شود ▫️ویتامین D به اشکال مختلف موجود است هم فرم پاستیل و هم مکمل‌هایی مانند مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال یا مکمل‌های تک مینرالی یا تک ویتامینی مثل ویتامین D که لازم است هنگام مصرف به برچسب و دز آن هم توجه لازم مبذول گردد 🌿 🌿 🌻🐝

چای بِه خواص: 🔸رفع خستگی 🔹آرامش بخش 🔸تقویت معده،قلب،اعصاب مقداری از به‌های خلالی وخشک شده رابهمراه آب سرد روی حرارت قراردهید تا 15دقیقه دم بکشد بالیمو وعسل بنوشید

#ﺟﻤﻠﻪ ﻗﺸﻨﮕﯿﻪ : ﺍﻭﻣﺪﻥ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﯽ ﺣﮑﻤﺖ ﻧﯿﺴﺖ... ﯾﺎ ﻣﯿﺸﻪ ﻓﺮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯿـــــــــــــﺖ ﯾﺎ ﻣﯿﺸﻪ ﺩﺭﺱ ﺯﻧﺪﮔﯿـــــــــــــﺖ این دو متن کوتاه ارزش خوندن داره !!! عشق انسان را داغ میکند و دوست داشتن انسان را پخته میکند! هر داغی روزی سرد میشود ولی هیچ پخته ای دیگر خام نمیشود.

با این گیاهان، حشرات را از خانه و محیط اطراف خود دور کنید 🤔 🔸اسطوخودوس 🔸رزماری گیاه دارویی تند و تیز رزماری به دلیل عطر و بوی خاص و تند آن، می‌تواند در دور نگهداشتن پشه‌ها موثر باشد. جدا از گیاه آن، روغن رزماری نیز در میان دیگر روغن‌های گیاهی، بیشترین تأثیر را در دفع پشه‌ها دارد 🔸ریحان مجله اکولوژی اکشن گزارشی را منتشر کرده است که بیان می‌کند، گیاه ریحان به ویژه ریحان مویی، یک دافع ۱۰۰ درصدی انواع حشرات به خصوص پشه‌هاست. 🔸نعناع می‌توانید ۱۰ قطره از روغن‌های نعناع، آویشن و رزماری را با آب در یک بطری اسپری مخلوط کنید. سپس محلول را اطراف محل زندگی اسپری کنید 🔸مریم گلی گفته می‌شود گیاه مریم گلی برای خلاص شدن از شر مورچه‌ها، مگس‌ها و پشه‌ها شهرت دارد 🔸علف لیمو این گیاه بسیار شبیه چمن مرکبات است و همچنین دارای خواص ضد پشه‌ای است. 🔸نعناع گربه‌ای نعناع گربه‌ای به گیاه مورد علاقه گربه‌ها شهرت دارد چراکه می‌تواند اثر روانگردان بر آنها داشته باشد اما یکی از انواع گیاهان دور کننده حشرات نیز است.

#کته_کباب اینبار به جای درست کردن کباب تابه ای مواد گوشتی رو توی دست فرم دادم و در روغن سرخ کردم. مواد کباب شامل گوشت چرخکرده+پیاز درشت +کمی آرد سوخاری که خیلی تردش میکنه+نمک و فلفل و زردچوبه و کمی پودر زیره سبز . برای ته دیگ هم مقداری از برنج رو با زعفران آبکرده مخلوط کردم و کف قابلمه روغن ریختم ،لایه زعفرانی رو کف قابلمه پهن کردم و روی اون برنج سفید ریختم و گذاشتم دم بکشه

🔴🎥 اجرای بسیار غمگین سرود سلام فرمانده توسط یه دهه نودی برای مادر ناشنوای خودش: این پسر کوچولو بر عکس خیلی ها که گروهی بودن، اجرای خیلی متفاوتی داشت و با حس و حال عجیبی اومده بود با اشک هایش و اجرای غمگین برای مادر ناشنوایش توجه همه رو جلب کرد چه با احساس هم می خونه 😔 🔻حتما ببینید خیلی اثر گذاره 👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2972123219Cf84f6ba313 📌سنجاق شده است

#پخت_ماکارونی_متفاوت خیلی آسونه☺️با تمام فوت و فنش عالیه👌 همراه ما باشید💞

#چیپس_سرکه_نمکی_خانگی با تمام نکات ریزش عالیه👌 همراه ما

#شیرینی_اسکار با نکات ریزش 👌 همراه ما باشید💞

میکاپ زیبا

خُــدا هـسـت سـرِ آن سفـره خالی که پر از اشڪ یتیم است خدا هست پشت دیوار گِـلي پیرزنی گفت: خُـدا هست ڪودکی رفت ڪنار تخته، گوشه تیـرڪِ این تخته نوشت: در دل ڪوچک من، درد زیاد است ولی یاد خدا هست... مادری گفت دلم میلرزد ڪودکانم چه بپوشند، چه بگویم که بدانند نداری درد است، پدر از شـرم سرش پایین بود زیر لب زمزمه مــيكرد : خدا هست ...       ‌

👩🏻‍🍳ترفند آشپزی 🍟اگه میخواین سیب زمینی سرخ شده رو مثل رستوران ها درست کنین, کافیه سیب زمینی رو بعد از برش به مدت ۵ دقیقه در آب و نمک بجوشونید و بعد آبکش کنید و سرخ کنید.

💫شب ها آرامشی دارند 🕊از جنـس خـــدا 💫پـروردگـارت همواره 🕊با تـو هـمراه اسـت 💫امشب از همان شبهایی ست 🕊کـه بـرایت یـک 💫شـب بخیر خــدایی آرزو کردم #شبتون_بـخیـر پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

🌸یکشنبه تون بی نظیر ❣ان شاءالله امروز 🌸دسته دسته خوشبختی ❣سبد سبد سلامتی 🌸قطار قطار خیرو برکت ❣و نفس نفس 🌸عطر و یاد خدا ❣در زندگیتون جاری باشه 🌸و زیباترین روز و بهترین ❣ساعتها روپیش رو داشته باشید 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃