🅾 جلوگیری از #آلزایمر دارچین حاوی دو ترکیب فوق العاده است: سینامیک الدهید و اپی کاتچین که مانع از تجمع پروتئینی که باعث آلزایمر میگردد میشوند. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💥 اینا تازگی مدشدن و نسبتا هم گرونن با هزینه کمتر میتونید درستشون کنین 👌 #هنر_وخلاقیت😍😍😍 •[✂️ببین و بساز ✂️]•

♦️ دور ریختنی های زیبا😍🤩 #هنر #ترفند #خانه_داری

خودت روشویی طرح سنگ بساز!! پارت1

خودت روشویی طرح سنگ بساز پارت2

ست لباس

خودت روشویی طرح سنگ بساز پارت3

اینم ی خوراک پر طرفدار 🌱 مواد؛ 2 عدد بادمجان بزرگ 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد فلفل سبز 1 عدد پیاز بزرگ 2 حبه سیر نصف قاشق چایخوری روغن زیتون 1 قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی 1/2 قاشق چایخوری فلفل قرمز فلفل قرمز / پودر کریم و فلفل سیاه نمک آماده سازی؛ ابتدا بادمجان ها را روی اجاق یا فر کبابی کنید، بعد از سرد شدن پوست آن ها را جدا می کنیم و درشت خرد می کنیم. ▫️▫️▫️ پیازها را که در قابلمه مناسبی خرد کرده ایم در روغن تفت می دهیم تا کمی صورتی رنگ شود و فلفل ها را اضافه کرده و 2 دقیقه دیگر تفت می دهیم. سپس رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. گوجه فرنگی و سیر را که پوست گرفته و به صورت مکعبی خرد کرده ایم اضافه می کنیم و 1-2 دقیقه تفت می دهیم تا بوی آن از بین برود. در قابلمه را ببندید و به مدت 4 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید. حالا بادمجان های تفت داده شده را اضافه می کنیم و نمک و ادویه را اضافه می کنیم. آن را به آرامی با قاشق چوبی بدون اینکه زیاد له کنید مخلوط کنید. اختیاری در آخر جعفری ریز خرد شده را اضافه کنید و کمی مخلوط کنید و از روی اجاق بردارید.

اینم طرز تهیه آب قلم که خیلی از دوستان خواسته بودین ..امیدوارم این عصاره خوشمزه رو آماده کنید و بدین کوچولوهای نازتون بخورن و لذتش و ببرن 😘 طرز تهیه و آموزش عصاره مغز قلم مواد لازم قلم گاو یا گوسفند سیر برگ بو طرز تهیه * قلم هارو بسته به میزانش تو یه قابلمه بریزید که گنجایشش متناسب با مقدار قلمها باشه و از آب پرش کنید  * سیرها رو پوست کنید و همراه برگ بو تو قابلمه بریزید و روی شعله بذارید  نکته: من از سیر و برگ بو برا کم کردن بوی نامطبوع قلم حین پخت و حتی مزه ش استفاده میکنم *وقتی آب داخل قابلمه جوش اومد، حرارت رو ملایم بذارید و اجازه بدین یه صبح تا شب یا شب تا صبح، قلمها پخته بشن و عصارشون رو پس بدن  * قلم اونقدر پخته میشه که حسابی آب میشه اجزائش و یه مایع تقریبا غلیط بهتون میده  *وقتی به این مرحله رسید مواد رو از صافی رد کنید تا استخوان ها و هرچی ناخالصی هست از آب قلم جدا بشه  * بعد از سرد شدن عصاره قلم رو تو یه ظرف بریزید و بذارید یخچال تا ببنده  نکته : میتونید همون اول ،بعد سرد شدن عصاره اون رو تو قالب هاب مورد نظر مثل قالب پنیر،بستنی ،یا هر چیز دیگه ای بریزید و فریز کنید.

#پیام_سلامتی ✅دیابتی ها صبح زود صبحانه بخورند: مطالعات جدید نشان میدهد دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت میشود.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#پیام_سلامتی ✅دیابتی ها صبح زود صبحانه بخورند: مطالعات جدید نشان میدهد دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت میشود.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#فیلم_آموزشی #فوت_فن_لازانیا