فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روز
میلاد فرزند
دلیر حیدر است
میلاد عباس
امیـر لشکر است
میلاد علمدار کربلا
سلطان وفـا
حضرت ابوالفضل العباس(ع)
بر همه عاشقانش مبارک باد
❣
#اولین‌کانال_صبح_شب‌بخیر_ایتا🔰
☀️ @Sobeh_Shab 🌙
🍃عصبانیت باعث پوکی استخوان میشود !😠
✨زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح میشود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان میشوند
✨یكی از بیماری‌هایی كه ارتباط مستقیم با نوع تغذیه دارد، پوكی استخوان است مصرف میوه و سبزیجات محیط اسیدی بدن را خنثی می‌كند و جذب املاح و ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد
✍ #ایده‌ها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
ویتامین A نقش موثری در پیشگیری و درمان سرطان روده دارد.
هویج، کاهو، سیب زمینی، روغن کبد ماهی، خردل، گردو، ریحان، گوجه فرنگی، برگه زردآلو، هلو و جگر گوساله منبع غنی ویتامین A هستند
✍ #ایده‌ها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
چـطوری موهای ریخته رو کاری کنیم دربیان؟🤔
✍🏻 پیاز قرمز را رنده کنید آبشو بگیرید و بذارید روی سرتون ، بعد از 15 دقیقه بشورید❗
👈 این روش قدیمی ترین روش برای رشد موهاست
✍ #ایده‌ها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
امروز
در آهنگ صبح
شعـرے باید گفت
پُر از طلوع
قصہ اے باید گفت
پُر از هیجان
و
ترانہ باید خواند
پُر از پرواز
سلام صبحتان پُراز احساس
روزتون بخیر و نیکی
❣
✍ #ایده‌ها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
هدایت شده از اشپزی بانو ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای دلربا آمدی
که قدومت مبارک است
میلاد توست
شأن نزول تبارک است
تا زین العابدین
به دو عالم امام ماست
دنیا و آخرت
ز ولایش به کام ماست
میلاد امام
سجّاد علیه السلام مبارک
❣
لیست تمیز کردن حمام
💢تمام مراحل تمیز کردن در حمام باید با یک ضد عفونی کننده و با آب گرم انجام شود.سینک را بشویید و ضد عفونی کنید. پاک کردن کابینت ها و پاک کردن قفسه ها.حمام باید ضد عفونی شود، شستشو داده شود .حوله را عوض کنید و آنهایی که قبلا شستشو داده شده اند را جایگزین کنید.داخل، خارج، لبه و پایه توالت را با ضد عفونی کننده قوی تمیز کنید
🍃❤️🍃
✍ #ایده‌ها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
خونه تکونی (هر روز)
💢پس از استفاده از وسایل آنها را جمع کنید و سر جای‌شان بگذارید.ظرفها را بشویید. میز آشپزخانه و قسمت روی کابینتها را با دستمال تمیز کنید. اجاق گاز و ذرات غذایی را که روی آن ریخته، پاک کنید و سطل زباله را خالی کنید.
برای پیشگیری از ته‌نشین شدن رسوب و تجمع میکروب، شیر آب را تمیز کنید.سینک ظرفشویی را شسته و خشک کنید.
ملافه ها را مرتب و اتاقها را جمع و جور کنید.
🍃❤️🍃
✍ #ایده‌ها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شب ها به سمت چپ بخوابید !
اگر میخواید بدونید چرا بهترین حالت خوابیدن ، خوابیدن به سمت چپه حتما Gif بالارو ببینید 👌
✍ #ایده‌ها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
#هر_فصل
💢وسایل و مبلمان چوبی را تمیز کنید. برای این کار ابتدا با دستمال مرطوب گرد و خاکشان را گرفته، سپس با دستمال دیگری آنها را خشک کرده و سپس روغن بزنید.گرد و خاک باقی مانده و تار عنکبوتها را از گوشه و کنار سقف، راه پله ها و جاهای دیگر برداشته و تمیز کنید.
💢فیلتر هود آشپزخانه و تهویه هوا را تمیز کرده یا تعویض کنید. اجاق گاز را به‌طور کامل و به دقت تمیز کنید. در صورتی که زیاد از آن استفاده میکنید، لازم است این کار را در فواصل کوتاهتر انجام دهید. هر شش ماه پنجره ها را از داخل و بیرون تمیز کرده و بشویید. لازم است پنجره های آشپزخانه که نزدیک اجاق گاز یا سینک ظرف شویی هستند و زودتر کثیف میشوند هر سه ماه یک‌بار تمیز شوند
💢به وسایلی که در زیر زمین، خرپشته و پارکینگ انبار کرده اید سری بزنید و آنها را مرتب کرده و وسایل اضافه را دور بیندازید. اتاق خواب را تمیز کنید. زیر تختخواب را جارو کرده و تشکها را با چوب ضربه بزنید و بتکانید.
💢بالشها را در معرض هوای آزاد و زیر نور آفتاب قرار دهید. کمد لباسها را مرتب کرده و لباسهای اضافه‌ای که مربوط به فصل نیست را کنار بگذارید.
ظروف نقره را تمیز کنید.
🍃❤️🍃
✍ #ایده‌ها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
لیست تمیز کردن حمام
💢تمام مراحل تمیز کردن در حمام باید با یک ضد عفونی کننده و با آب گرم انجام شود.سینک را بشویید و ضد عفونی کنید. پاک کردن کابینت ها و پاک کردن قفسه ها.حمام باید ضد عفونی شود، شستشو داده شود .حوله را عوض کنید و آنهایی که قبلا شستشو داده شده اند را جایگزین کنید.داخل، خارج، لبه و پایه توالت را با ضد عفونی کننده قوی تمیز کنید
🍃❤️🍃
✍ #ایده‌ها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️