برای افزایش میزان شیر خودباید مصرف مایعات،غلات،پروتئین،میوه و سبزیجات راافزایش داده و بامصرف دانه شنبلیله،رازیانه،کنجد،زنجبیل،مغزبادام و فندق در دوران شیردهی درجهت شیردهی موفق قدم بردارید #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

نکاتی در مورد پیشگیری اورژانسی از بارداری: 1-قرص های اورژانسی باید در اولین فاصله زمانی پس از نزدیکی مصرف شوند تا بیشترین اثربخشی را داشته باشند. 2-در صورت استفراغ تا قبل از 2 ساعت از خوردن قرص، خوردن مجدد قرص ضروری است. 3-این روش نباید جایگزین یکی از روش های پیشگیری از بارداری گردد و فقط در مواقع اضطراری استفاده شود. 4-یک خانم نباید در صورت داشتن چند تماس جنسی محافظت نشده در طول یک دوره قاعدگی (فاصله بین قاعدگی تا قاعدگی بعدی) چند بار از روش پیشگیری اورژانس از بارداری استفاده کند. 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

‍ 🙏السَّلامُ عَلَیْکَ یٰا مُعین الضُّعَفاء🙏 ✨گویند زیارت تو حج فقراست 🕌بر گنبد و بارگاهت از دور سلام …🙏 میلاد با سعادت حضرت امام رضا (ع) پیشاپیش مبارک باد 🌸 🎊 🌸 🔻🌹صلوات یادتون نره😊 🔺 #پـــدررر❢ #مـــاااادر ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @Madarpedar ❥••• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

#ژله_شیک 😋 🔸1.ژله آلورا رو با یک و نیم لیوان آب جوش درست کنید. 🔸2.تخم شربتی ها رو از قبل بخیسانید 🔸3.مقداری از ژله الورا به همراه تخم شربتی رو ته قالب بریزید. و مقداری هم روی دیواره قالب که چسبناک بشه. 🔸4.بذارید یخچال تا نیم بند بشه. حالا میوه مورد نظرتون رو خیلی نازک برش بزنید و به دیواره بچسبانید 🔸5.مجدد ژله آلورا و تخم شربتی بریزید و همین طور برشهایی از نارگیل یا هر میوه ای که دوست داشتید 🔸6.این کار رو در چند مرحله تکرار کنید 🔸7.و اخر سر یک ژله رنگی دلخواه رو با یک و نیم لیوان آب جوش درست کنید و روی ژله آلورا بریزید ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

💫روش کادو کردن هدیه ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

🌹متولد 7 تیرماه تولدت مبارک🌹 💚الهی همیشه مثل 💛چراغ راهنمایی باشی ❤لپت همیشه قرمز 💚روی دشمنات زرد 💛دلت همیشه سبز ❤تولدت مبارک 🌹تولدت مبارک باد مهربان #پروفایل❢خاص❥ •●❥JOiN👇🏼 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ Jõıň ⇄☞ @Axe_Porofil 💌

❣کلیپ اسم:مهشید #پروفایل❢خاص❥ •●❥JOiN👇🏼 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ Jõıň ⇄☞ @Axe_Porofil 💌

. یک صابون خانگی شگفت انگیز برای لکه های صورت +طرز تهیه

با روغن بچه چوب مبلمان خونتونو میتونین برق بندازین، خوبی این روغن اینه که مثل بقیه روغنا نمیمونه تا روش گردوخاکو مو بچسبه

خطر #ایست_قلبی با مصرف #داروی «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن» ! مصرف این #مسکن ها موجب انقباض #شریانهای_قلب، #لخته شدن وافزایش #فشارخون و در نهایت باعث #سکته_قلبی میشوند

آیا شما تمامی اقلام ذکر شده در تصویر را در ماشین ظرفشویی قرار می دهید؟ برای سلامتی خود و طول عمر لوازم آشپزخانه تان بهتر است نکات ذکر شده را رعایت کنید و از قرار دادن ظروف کریستال، تخته و قاشق چوبی، چاقوهای حرفه ای و ظروف آلومینیوم و مسی در ماشین ظرفشویی خودداری کنید.