#حدیث_روز امام على(عليه‌السلام) هنگامى كه نزد دانشمندى مى‏نشينى، براى شنيدن حريص‏تر از گفتن باش و خوب گوش دادن را مانند خوب گفتن، ياد بگير و سخن كسى را قطع مكن 📚 المحاسن، جلد ۱ 👈لینک عضویت در کانال کتابخانه امام رضا(ع) https://eitaa.com/Imamreza_Library

صبح را به رسم ادب با سلام آغاز می کنیم با اندیشه های نو برای بهتر بودن تلاش روزانه را آغاز می کنیم امید آنکه امروزمان بهتر از روزهای قبل باشد سلام صبح زیباتون بخیر و پرازبرکت♡ 👈لینک عضویت در کانال کتابخانه امام رضا(ع) https://eitaa.com/Imamreza_Library

#تسلیت 🔸 همکار گرانقدر و فرهیخته ارجمند "سرکار خانم فرخنده‌باز" ◽ فقدان تاسف برانگیز پدر بزرگوارتان را خدمت شما و خانواده‌ی محترم تسلیت عرض نموده؛ از درگاه ایزد منان برای آن فقید سفر کرده غفران واسعه الهی و برای بازماندگان شکیبایی مسئلت داریم. ◽ ما را در غم خود شریک بدانید. 🔸 روابط عمومی کتابخانه امام رضا(ع) 👈لینک عضویت در کانال کتابخانه امام رضا(ع) https://eitaa.com/Imamreza_Library

#حدیث_روز امام علی(علیه‌السلام) قلب نوجوان، در حقيقت چونان زمينى باير است كه هرچه در آن افكنده شود مى‌پذيرد. 📚 تحف العقول، ص ۷۰ 👈لینک عضویت در کانال کتابخانه امام رضا(ع) https://eitaa.com/Imamreza_Library

هر روز صبح، زنده می‌شوم و زندگی می‌کنم برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند. 👈لینک عضویت در کانال کتابخانه امام رضا(ع) https://eitaa.com/Imamreza_Library

#معرفی_کتاب 📚 درمان خشم در ۳۰ دقیقه 📖 هر انسانی در بعضی شرایط عصبانی و خشمگین می‌شود و در برابر این فشار ذهنی نمی‌داند چه واکنشی باید نشان دهد و چگونه خشم خود را مهار کند. این کتاب به شما کمک می‌کند که بیاموزید چطور از عهده مدیریت چنین موقعیت‌های دشواری برآیید. این کتاب سه بخش اصلی دارد. در بخش اول فصل‌هایی طراحی شده که به شما کمک می‌کنند موقعیت‌هایی را که باعث می‌شوند دچار خشم شوید شناسایی کنید. بخش دوم به شما کمک می‌کند اهدافی واقع‌گرایانه را برای مبارزه با خشمتان تعیین کنید و در بخش سوم به هدف اصلی یعنی یادگیری روش‌های اساسی برای مهار خشم پرداخته شده که شامل روش‌هایی برای شناسایی عواطف و هیجانات خودتان و دیگران، توانایی قراردارن خودتان در موقعیت دیگران و درک شرایط آنان و نیز بخشیدن خودتان در مواقعی که برای خشم به شدت خویشتن را سرزنش می‌کنید. ☑️پیشنهاد کتابدار ✅شما می‌توانید برای تهیه ‌این کتاب به کتابخانه مراجعه فرمایید. لینک عضویت در کانال کتابخانه امام رضا(ع) https://eitaa.com/Imamreza_Library