📌این چای ها را ننوشید !❌ ❌چای سرد (سنگ کلیه) چاى غليظ (کم خونی) چای ناشتا (سوءهاضمه) چای مانده دیروز ( سمی است) چاى داغ و سوزان (سرطان مری) چای بلافاصله بعد از غذا (کم خونی)❌ ⛔️نوشیدن چای بعد از غذا آهن موجود در خون را از بین میبرد، همین امر باعث بیماری های: ❗️آرتروز ❗️ یبوست ❗️کم خونی ❗️خارپاشنه ❗️ ریزش مو ❗️چربی خون ❗️ ناراحتی قلبی و کلیوی می شود. 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

🔴 #روانشناسی_زنان 💠 وقتی زن ناراحت است برای حل مشکلش نیازمند کسی هست که به حرفهایش گوش بدهد. 💠 در مواقع ناراحتی نباید زن را به حال خودش رها کنید چرا که روحیه‌اش خرابتر می‌‌شود! 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

💢ترک لقمه حرام امام علی علیه السلام فرمودند : ترک لقمه حرام در پیش خدای تعالی، دوست داشتنی تر از دو هزار رکعت نماز مستحبی است . رد کردن یک دانه حرام ، نزد خداوند با هفتاد حج پذیرفته شده برابری می کند. 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

«شَه دین نیست رضا، بهر عزا» آن امامی که جهالت بنموده است،فنا نیست راضی به عزا،گاهِ شیوع کرونا گرکه امسال مُیسّر نشود، روضهٔ عام سینه ها در غم ارباب، کند خیمه بپا حضرت عشق،نمی باشد اَسباب خطر عقل هم نیز به پرهیز دهد، شرّ وخطا کربلا باشد مدرسه ای از شور وشعور این دو آمیختن آموخت، امام شهدا حالیا،گرکه همی تازَد ویروس مخوف هست جولانگه او،محفل شادی وعزا رسم مرسوم، بسا باید تغییر کند سنّت پیش، نمی باشد امروزه رَوا جانِ مولا و ابوالفضلِ علمدار قَسم نی کنون گِرد‌ عَلم باشد تجمیع ، سَزا هر که اِصرار نماید به عزاداری و لَج حجّ امسال ،‌ ببیند که بگردید قضا آری،آنی که فهیم است،کنددرک کلام خویش را دور بدارد ز تعصّب ز ریا هیئاتی که نمایند به بهداشت، عمل کارشان هست بسا قابل تمجید و ثنا گرچه‌ می باشدکشتی رهایی،حسین لیک دریای خروشان ،طلَبد مرد شنا اَلحذر آید وهشدار ز اَشعار«حبیب» مفِکن خویش به گرداب فنا،با کرونا «آمل-ستاد محرّم نیاک» ۱۳۹۹/۵/۱۱ 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

🎥شاه ماهی تروریست‌ها در تور سربازان گمنام امام زمان (عج) 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

#خطابهء_غدیر 🔴قسمت_اول 📣📣..این سخن را باید حاضران به غایبان تا برپایی روز رستاخیز برسانند... 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ✍..رسول اکرم صلی الله علیه و آله در ادامهء انجام رسالت خود مأمور شدند تا پیش از پایان عمر شریفشان ، تکلیف مردمان را تا روز رستاخیز مشخص سازند و نگهبانان آیین جاودانهء اسلام را معرفے نمایند ؛ 🍃عصارهء آموزه هاے خود را یادآوری کنند و از توحید و معاد و عدل و نبوت تا پیام امامتِ امامانِ دوازده گانه را برسانند ، 🔘و برای آخرین بار در ۷۰ روز مانده از عمر پربرکتشان و پس از مراسم حج وداع خود ، تکلیف دین و ملت را تبیین و وصیت عمومے و خصوصے و اعتقادے و دینے خویش را بیان فرمایند ؛ ▪️📜 ▪️ این وصیت در قالب خطابه ای شکوهمند و شگفت انگیز و برای ده ها هزار نفر گوشزد شد ؛ ✅ در این خطابهء شور انگیز ، اصل دین و اخلاق و پاره ای از احکام آمده که بایسته است حاضران به غایبان و فرزندداران به فرزندان برسانند آن را تا برپایی روز رستاخیز ؛ و ابلاغ کنند توحید و سرپرستے ✨ امیرمؤمنان را به موحدان تا همیشهء تاریخ..... 💠 متن تفصیلے این خطبه را حضرت باقرالعلوم علیه السلام با دانش غیبے و امامتے خویش نقل فرموده اند و مدارک این خطابهء ارزشمند منقول از امام باقرالعلوم علیه السلام به شرح زیر است: 📚روضة الواعظين ، تألیف شیخ ابن فتال نیشابوری ؛ ۸۹/۱ 📚الاحتجاج ، تألیف شیخ طبرسی ؛ ۶۶/۱ 📚الیقین ، تألیف سید ابن طاووس ؛ ص۳۴۳ ب۱۲۷ 📚نزهة الكرام و بستان العوام ، تأليف شيخ محمد بن حسين رازی ؛ ۱۸۶/۱ #ادامه_دارد..... 🎯مبلغ غدیر باشیم... 🌸🍃🌸🍃🌸 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

✨﷽✨ 🌼فرمانده لشکر تا صبح سر پست ماند! ✍یک شب برادر زین‌الدین برای شناسایی به منطقه آمد. نصف شب از شناسایی برگشتند و در چادر ما خوابیدند. آن شب من سر پست بودم. ساعت چهار صبح بود که برگشتم. بعد از آن نوبت پست برادر دیگری بود. من در تاریکی آمدم که آن برادر را بیدار کنم. اسلحه را روی پایش گذاشتم و گفتم بلند شو و برو سر پست. او رفت و من خوابیدم. حدود یک ربعی خوابیدم که آن برادر سراسیمه مرا از خواب بیدار کرد و گفت: چه کسی سر پست است؟ گفتم: مگر خودت سر پست نرفتی؟ گفت: نه گفتم: پس کی رفته؟ نگاهش به جای خالی زین الدین افتاد. موقعی که زین الدین برای خواب آمده بود آن برادر دیده بود که او کجا خوابیده است. با تعجب به من گفت: فرمانده لشکر سر پست رفته است. زود برو اسلحه را از او بگیر. با هم پیش او رفتیم. مشغول ذکر با تسبیح بود. هر چه به او گفتیم اسلحه را بدهید، نداد و گفت: من کار دارم می خواهم اینجا باشم. هر چه التماس کردیم، قبول نکرد و تا صبح سر پست باقی ماند. 📚 برگرفته از کتاب سردار عشق 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

🔴 #آقایان_بدانند 💠 خانمها عاشق #مردانی هستند که غیرقابل پیش بینی‌ هستند!! 💠پس کارهای #متفاوت انجام دهید و از سوپرایز کردن همسرتون غافل نشوید! 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

✅دارندگی و برازندگی ✍امیرمومنان امام علی(ع): هرگاه خداوند نعمت زیادی به کسی بدهد، وظیفه‌ی او در برآوردن نیازهای مردم نیز سنگین می‌شود. پس هر کسی که بار نیازهای مردم را به دوش نکشد و از آنچه خداوند به او داده، مردم را بهره‌مند نکند، بی‌تردید نعمت خداوند را در معرض نابودی قرار داده است. 📚مستدرک‌ ج ۲۳، ص ۲۵۷ 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

⚛ #آیا_میدانید ⭕️⇚مصرف قند دندان و کبد را از بین برده و خون را آلوده کرده که اینکار باعث ضعف اعصاب می‌شود. ⭕️⇚بهتر است به جای قند از خرما،توت خشک و عسل استفاده کنید. 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

مدافعان سلامت، خدایتان همراه ملال پیکرتان، آرَد از نهادم آه ز عِرق غیرتتان،بر جَبین ‌عَرق دارم هرآنچه رشته نمایید،پنبه سازم گاه آمل-نیک نژاد نیاکی۱۳۹۹/۵/۱۲ 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

♦️همه تروریست‌هایی که خارج از مرزهای ایران دستگیر شدند 🔹برنامه ۶۰ثانیه به بهانه بازداشت سرکرده گروهک تروریستی تندر، به سراغ همه چهره‌های جاسوس یا تروریستی رفته که بیرون مرزهای کشورمان بازداشت شده‌اند 🔹عبدالمالک ریگی و روح‌الله زم از مهمترین چهره‌های بازداشت شده هستند 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

🔹️بسم الله الرحمن الرحیم🔹️ 🔸️السلام علیک یا مولاناسیدحسن ولی ع🔸️ به اطلاع خیرین محترم می رسانیم با همت ومشارکت پرشور شما خیرین محترم در۴مرحله موفق شدیم تا اقلام مورد نیازبرای بیماران کرونا وکادر درمان خریداری وبه بیمارستان امام خمینی ره ارسال شود. 🔹️۳عدد کپسول اکسیژن به قیمت (۳۳۰۰۰۰۰ هزارتومان) 🔹️۴۸۰۰عدد آب معدنی یک نفره به مبلغ(۳۲۰۰۰۰۰ هزارتومان) 🔹️۲۱۰۰عددآبمعدنی ۱/۵لیتری به قیمت (۲۸۰۰۰۰۰هزارتومان) 🔹️ ۱۰۰۰عدد آب میوه سیب تکدانه به مبلغ (۲۵۰۰۰۰۰ هزارتومان) جمع کمک های شما (۱۱۸۰۰۰۰۰ هزارتومان) این مجمع خیرین افتخار می کند در سایه حق تعالی وعنایت ویژه مولای مان حضرت سید حسن ولی(ع)باری دیگر با کمک ومشارکت های پرشور وخداپسندانه تان موفق شدیم تایک قدم خیری برداریم . از خداوند منان برای همه ی شما خیرین محترم در این روزهای سخت اقتصادی وسلامت ، جسم وروحی سالم وکسب وکاری بابرکت خواهانیم ودعا می کنیم این بیماری های اقتصادی وبهداشتی که کشور عزیز مان را درگیر کرده هرچه زودتر تمام وروزهای خوش همراه با روح وروانی شاد در پناه اهل بیت ع برخوردار شویم. مجمع خیرین طائفه بزرگ نیاکی متوسلین به مولانا سید حسن ولی (ع)

خواجه ، با همتای آذربایجان گفتگو بنمود، لٰکن بس گران گفت: دستاوَرد‌ مان با کرونا را کنم بهر جنابت ‌، آشنا ریشخند ماجرا آمار هست سوژه ای بهر فکاهی داد، دست کُشتگان آن یکی، تا ‌پنج نیست هست بهراین فراتر از،دویست #من ماسک می زنم آمل-نیک نژاد نیاکی۱۳۹۹/۵/۱۳ 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

#ایستگاه سلامت به مناسبت عید سعید غدیر خم 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

✨﷽✨ ✍خاطره ای از مرحوم سید مهدی قوام روحانی دهه ی چهل تهران به نقل از یکی از دوستان ایشان:ایام فاطمیه بود. من در شمیران پای منبر سید می رفتم، به مناسبت ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها ده شب مراسم عزاداری بود، منبرش که تمام شد، برگشت به من گفت: حالش را داری امشب برویم با همدیگر الواطی کنیم؟ من اول تعجب کردم، گفتم: آقا شوخی تان گرفته؟ گفت : نه، امشب می خواهیم برویم الواطی، پول منبر را گرفتیم پولدار شدیم، حالش را داری بیا تا برویم؟ گفتم: آقا اگر شما بروید الواطی، ما هم هستیم، چون شما اگر الواطی هم بروید، معصیت خدا نیست، ثواب و حسنات است. گفت: پس ماشینت را روشن کن برویم ، ماشین را روشن کردیم و نشست بغل دست ما و گفت: راست برو میدان بهارستان. با هم آمدیم میدان بهارستان سابق، دیدم چند تا زن فاحشه گوشه و کنار میدان ایستاده بودند. یکی جوان تر بود، سید گفت : برو آن جوان تر را صدا بزن بیاد، ما رفتیم و دیدیم دختر جوانی است اشاره کردم: بیا، خوب ماشین هم داشتیم و فکر کرد ما هم اهل معصیت هستیم و راه افتاد امد دم در ماشین، همین که خواست در را باز کند و بنشیند، سید شیشه ماشین را پایین داد و دست کرد تو جیبش و پاکت پولش را در آورد و گفت: دخترم ! من ده شب برای مادرم زهرا علیها السلام منبر رفتم، این پول را امشب به عنوان پول منبر و روضه به من دادند، آدرسم را هم پشتش نوشتم، این پول را بگیر و به خانه ات برو و تا تمام نشده از خانه بیرون نیا، پولت هم که تمام شد، آدرس و تلفنم را هم نوشته ام . بیا من پول بهت می دهم، خرجی ات را می دهم، شوهرت می دهم، جهیزیه برایت تهیه می کنم، تو جوانی، دخترم حیف است دامنت را از الان به معصیت آلوده کنی.هر سخن از دل بر آید، لاجرم بر دل نشیند. 👈من دیدم که این دختر منقلب شد، یک مرتبه اشک بر صورتش نشست و پاکت پول را گرفت و گفت:آقا به مادرتان زهرا علیها السلام دیگر گناه نمی کنم. ‌‌ 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

#تغذیه 🚰در این زمان ها آب نخورید ، بدن‌تان بیمار می شود . 🚫‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 🚫⇦شبها ایستاده آب #نخورید 🚫⇦بین خواب و بعد از خواب 🚫⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 🚫⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا های چرب 🚫⇦بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 🚫⇦آشامیدن مایعات خیلی سرد 🚫⇦بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 🚫⇦بعد از رابطه‌ی جنسی و بعد از احتلام«بخصوص اگرمایعات سرد باشد» 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

🎥 چرا دعاهای ما مستجاب نمی‌شود؟ 🔴 #آیت‌‌الله_مجتهدی 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

✳️پاورپوینت ازدواج آگاهانه وپایدار 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

📹 مهم‌ترین مهارت معنوی 🔻حلقهٔ مفقودهٔ حیات انسان 🔴 #استاد_پناهیان 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

✅می‌دونید چرا مردم در قدیم بجای آب سرد، #آب_گرم می‌خوردند؟ 👍🏼چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون رابهبود بخشد، پیری را به تعویق انداخته و سموم را از بدنتان خارج کند.👌🏼 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

#آش_حبوبات_جوانه دار ✍مواد لازم : جوي پوست‌كنده يك پيمانه عدس 3/4 پيمانه بلغور جو 1/2 پيمانه ماش 3/4 پيمانه برنج 1/2 پيمانه سبزي آش همراه با سير 1/5پيمانه نخود، لوبيا قرمز و لوبيا چيتي از هرکدام 1/2پيمانه گوشت گوسفندي با قلم ‭‭‭‭250‬‬‬‬ گرم پياز داغ 1/2پيمانه زردچوبه، نمك و فلفل به ميزان لازم روغن، سيرداغ و نعنا داغ به ميزان لازم ✍طرز تهيه : جوي پوست‌كنده، بلغور و برنج را از شب قبل خيسانده و جو را همراه حبوبات جوانه‌دار به غير از ماش و عدس (نخود، لوبيا قرمز و لوبياچيتي) با حرارت ملايم مي‌پزيم تا جوانه‌ها آسيب نبينند، همزمان ماش، عدس، بلغورجو و برنج را نيز با هم مي‌پزيم. در اين مرحله حبوبات پخته شده و سبزي‌ها را مخلوط كرده و يك قاشق چايخوري زردچوبه، نمک و فلفل به آش افزوده و مقداري پيازداغ به آش مي‌افزاييم آن‌گاه گوشت پخته شده را كوبيده و به آن‌ها اضافه مي‌كنيم و مي‌گذاريم تا بپزد. سپس مقداري سير و نعناداغ نيز در اين مرحله اضافه مي‌كنيم. 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

💠 تقصیر من است یا #همسرم؟ 🔴 #آیت_الله_حائری: 💠 به راحتی می‌شود آدم‌ها را با حرف‌هایشان شناخت. فرض کنید یک خودکار روی طاقچه است! 👈 به یکی می‌گویی برو بیار. می‌رود می‌گردد. خودکار هست [اما] پیدایش نمی‌کند. می‌گوید: «نمی‌بینم». 👈 به دومی می‌گویی برو. [خودکار] هست [اما] پیدایش نمی‌کند. می‌گوید: «نیست». 💠آن که می‌گوید نمی‌بینم یک #شخصیت دارد؛ آن که می‌گوید نیست، یک شخصیت. 💠آن که می‌گوید نمی‌بینم ... #ضعف‌ها و نقص‌ها را متوجه #خودش می‌داند. فردا اگر اتفاق ناخوشی در زندگی‌اش افتاد، پای خدا [را] وسط نمی‌کشد، به حساب خودش می‌گذارد، چون اینجا به حساب خودش گذاشت. گفت ضعف #بینایی من هست. «من» نمی‌بینم. 💠 اما آن که می‌گوید« نیست» ... فردا هر اتفاقی بیفتد، #فرافکنی می‌کند. به دوش خدا، روزگار، (#همسر و...) می‌اندازد. 🔅من و شما از کدام دسته‌ایم؟ 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy

✅حکایتهای پندآموز ✍گویند: صاحب دلی، برای اقامه نماز به مسجدی رفت. نمازگزاران، همه او را شناختند؛ پس، از او خواستند که پس از نماز، بر منبر رود ودپند گوید. پذیرفت. نماز جماعت تمام شد. چشم ها همه به سوی او بود. مرد صاحب دل برخاست و بر پله نخست منبر نشست. بسم الله گفت و خدا و رسولش را ستود. آن گاه خطاب به جماعت گفت: مردم! هر کس از شما که می داند امروز تا شب خواهد زیست و نخواهد مرد، برخیزد! کسی برنخاست. گفت: حالا هر کس از شما که خود را آماده مرگ کرده است، برخیزد! باز کسی برنخاست. گفت: شگفتا از شما که به ماندن اطمینان ندارید؛ اما برای رفتن نیز آماده نیستید 📚 تذكرة الاولياء، عطار نیشابوری 🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک لینک کانال در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/InsightCulturalNiak لینک کانال در واتساپ👇👇 https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy